Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

8 obiceiuri simple care te ajută să iei rapid cele mai bune decizii

Eşti genul de persoană care ratează oportunităţi mari pentru că stai prea mult pe gânduri şi ţi-e teamă să acţionezi? Suntem mulţi care facem asta.

Obiceiuri

Iată 9 obiceiuri simple care te ajută să iei rapid cele mai bune decizii:

1. Nu mai gândi atât de mult

Poate nu este uşor să nu vezi pădurea din cauza copacilor. Uneori, deciziile mari au multe părţi mici. Nu-i aşa că simţi de multe ori că nu poţi lua decizii din cauza unor detalii mărunte? La toţi ni se întâmplă asta. Dacă nu te mai gândeşti în profunzime la fiecare aspect şi ai în vedere lucrurile în ansamblul lor, îţi va fi mai uşor să iei rapid deciziile bune.

2. Stabileşte o limită de timp pentru deciziile măreţe

Dacă ai bătăi de cap când vine vorba de deciziilemăreţe, stabileşte-ţi un timp de gândire. Limita de timp nu ar trebui să fie prea mare şi vei vedea că te vei simţi mai bine când vei lua decizia finală.

3. Gândeşte-te la tine ca la o persoană care acţionează

Uneori, tot ce conteată este să te motivezi când vizualizezi totul. Nu-ţi da voie să cazi în capcana gândurilor. Gândeşte-te la tine ca la o persoană care acţionează şi stabileşte imaginea aceasta în mintea ta.

4. Recunoaşte că nu poţi controla fiecare problemă care îţi iese în cale

Este normal să te temi când ai de luat decizii, dar trebuie să înveţi să controlezi emoţiile să să recunolti că nu este de datoria ta şi nu poţi controla de fiecare dată evenimentele care îţi ies în cale.

5. Dacă nu poţi gândi corect, pune problema pe pauză

Uneori, dacă te gândeşti prea mult lao problemă, aceasta va pune monopol pe mintea ta. În această situaţie, este de real folos să contramandezi problema pentru o vreme. Trage un pui de somn şi gândeşte-te la problemaa doua zi.

6. Nu lăsa frica să îţi conducă viaţa

Acest aspect merge mână în mână cu faptul că nu poţi controla evenimentele pe care le întâmpini. Da, se poate ca unele decizii să nu fie cele mai bune, dar asta nu însemnă că trebuie să te temi de decizii măreţe. Nu se ştie, s-a putea să fie cea mai bună pe care ai luat-o vreodată.

7. Fă exerciţii

Găseşte-ţi o activitate care să îţi permită să contramandezi problema pentru o vreme. Ieşi la alergat, mergi cu rolele sau bicicleta sau dă o tură pe la sală sau la bazinul de înot. Aceste activităţi te vor ajuta să îţi aeriseşti mintea şi să poţi gândi mai bine.

8. Vorbeşte cu prietenii

Este dureros uneori să ceri o a doua opinie, dacă nu eşti sigură pe ceea ce îţi doreşti, nu-i aşa? Orgoliul parcă nu te lasă să recunoşti că ai nevoie de o mână de ajutor. Totuşi, încearcă să îi întorci spatele şi să îţi urmezi interesul. Prietenii adevăraţi te ajută întotdeauna la greu.

Tag-uri: , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
02 iun