Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

6 încercări cu care se confruntă părinții singuri

De în Familie 15 iun 2020

Părinții se confruntă cu multe greutăți, mai ales cei care își cresc singuri copiii și încearcă să le asigure măcar strictul necesar. Să faci față presiunilor sociale și greutăților financiare, dar să-ți pierzi partenerul de viață te face să fii din ce în ce mai rezistentă în fața provocărilor.

Unul dintre cele mai dificile lucruri este să faci față unui divorț și să iei în considerație efectele pe care acestea le are asupra celor mici. Să-ți crești singur copilul este extenuant și meriți să fii apreciată pentru eforturile tale și nivelul de stres pe care-l resimți, însă iată la ce să te aștepți:

1. Greutăți financiare

Orice părinte se luptă să-i asigure copilului tot ce e mai bun: cea mai bună educație, activități extra-curiculare, un acoperiș deasupra capului și o casă stabilă. Cu toate acestea, să fii singurul om care aduce bani și ceva de mâncare în casă, te face să realizezi valoarea fiecărui leu. Cu un copil pe cap, e greu să-i refuzi dorințele și ajungi de multe ori să cedezi, chiar dacă ai sau nu bani și de aici îți apare sentimentul că niciodată nu faci suficient și orice ai face nu câștigi destul.

2. Siguranță

De cele mai multe ori, când nu ai un bărbat alături, te temi permanent că cineva îți va sparge casa, că vei fi jefuită sau că cineva îți va fura sau răni copilul. Gândește-te totuși că nu numai un bărbat vă poate proteja ci este important să creezi un mediu în care tu și copilul tău să vă simțiți în siguranță, indiferent că este vorba să vă mutați într-o casă nouă, dintr-un cartier mai sigur, să chemați o rudă să locuiască cu voi sau să instalați diverse aparte de securitate.

3. Sănătate mentală

O parte foarte importantă din viața unui părinte care-și crește singur copilul ține de sănătatea lui psihică, munca depusă continuu și stresul care se acumulează, pentru că mereu te gândești dacă ai suficientă mâncare, dacă ai stins aragazul, ce rufe mai trebuie să speli și dacă ți-ai pupat copilul înainte să-l trimiți la culcare.

Mintea ta își dorește o vacanță, aceea pe care nu ți-ai mai luat-o de când s-a născut cel mic. Încearcă diverse tehnici de meditație sau măcar sună-ți o prietenă și stați de vorbă, ca să te poți relaxa. Pe lângă a te destresa tu, fii atentă la copilul tău, să nu manifeste rebeliune și încăpățânare, deoarece din cauza faptului că și-a pierdut un părinte, el va suferi de anxietate, depresie, stimă de sine scăzută și rezultate mai slabe la învățătură.

4. Îndeplinirea așteptărilor

Este imposibil să fii la înălțimea tuturor așteptărilor și nici n-ar trebui să vrei acest lucru. Nu lăsa standardele nerealiste ale altora să te ghideze. Chiar dacă familiile cu câte doi părinți par a fi superioare celor în care mai este doar unul singur, provocările sunt diferite. Pregătește-ți copilul din punct de vedere mental și emoțional să primească toate comentariile celor din jur și asigură-l că orice ar zice lumea, tu ești mândră că este copilul tău.

5. Frica de a nu fi suficient

Niciodată să nu te duci acasă cu sentimentul că n-ai realizat nimic. După standardele societății, aproape mereu vei fi prea puțin pentru copilul tău, dar nu lăsa creierul să se gândească prea mult asupra părților negative din viața ta.

Setează-ți un scop pe care crezi că-l poți atinge și ieși din zona ta de confort, dar fii fericită în pielea ta. Vor fi zile când te vei îndoi de tine însăți și vei fi deprimată pentru că nu-i poți oferi copilului tot ce-și dorește, dar este în regulă, lasă-ți grijile să dispară și bucurați-vă împreună măcar de sărbători și ocazii speciale.

6. Griji legale

Îți vei face frecvent griji că tatăl copilului poate să ți-l ia, mai ales dacă ați divorțat de curând, deoarece chiar dacă majoritatea mamelor primesc copilul în grijă, taților li se permite să-i ia pe aceștia în vacanțe și să petreacă timp cu ei. În acest caz, e mai bine pentru toți cei implicați să aibă o discuție sinceră și să spună foarte clar ce vor și ce-și permit, iar toate deciziile să fie de comun acord, consemnate de către avocați. Ține minte că nu faci bine nimănui dacă vorbești celălalt părinte de rău sau creezi un mediu ostil.

Tag-uri: , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
14 aug