horoscop

Horoscop 6 martie 2021. Taurii sunt stresați, iar...

Citeste mai mult»
clatite americane

Cum faci cele mai bune clătite americane cu afine

Citeste mai mult»

Cum să-ți faci partenerul fericit. Sfaturi eficiente...

Citeste mai mult»
obezitate

Obezitatea, factor important în decesele Covid-19. Ce...

Citeste mai mult»
Pamela Anderson

Pamela Anderson vinde pentru 15 milioane de dolari casa...

Citeste mai mult»
Vica Blochina

Cum se menține în formă Vica Blochina. Vedeta a dezvăluit...

Citeste mai mult»
prajitura cu mere

Cum faci cea mai bună prăjitură cu mere de post....

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 5 martie 2021. Berbecii sunt într-o dispoziție...

Citeste mai mult»
coronavirus

Variante ale SARS-CoV-2, mult mai periculoase decât s-a...

Citeste mai mult»
Roxen

Ce melodie va interpreta Roxen, reprezentanta României la...

Citeste mai mult»
Mariah Carey

Mariah Carey, dată în judecată de fratele ei. Ce acuzații...

Citeste mai mult»
coronavirus

Cum îți dai seama că ai avut Covid-19. Simptomele pe care...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum îți dai seama că trebuie să pui punct unei relații

Citeste mai mult»

Horoscop 4 martie 2021: Gemenii au probleme în plan...

Citeste mai mult»
dolly parton

Ce a făcut Dolly Parton după ce a primit prima doză a...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin, tată pentru a şaptea oară la vârsta de 62...

Citeste mai mult»
Irina Shayk

Irina Shayk, adevărul despre relația cu Bradley Cooper:...

Citeste mai mult»
miere si usturoi

Cum ții bolile la distanță. Remediul naturist pe care...

Citeste mai mult»
supa crema de conopida

Supa cremă de conopidă, întotdeauna o idee excelentă...

Citeste mai mult»
Adela Popescu

Adela Popescu a dezvăluit la ce nume s-a gândit pentru al...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 3 martie 2021. O zodie câștigă bani, o alta ar...

Citeste mai mult»
Miss Germania

O femeie de 33 de ani, mama a doi copii, încoronată Miss...

Citeste mai mult»
Gal Gadot

Gal Gadot, însărcinată cu al treilea copil. Actrița și-a...

Citeste mai mult»
Giulia și Vlad Huidu

Giulia, adevărul despre relația de 14 ani cu Vlad Huidu:...

Citeste mai mult»
abdomen

O nouă descoperire despre organismul uman. Ce au...

Citeste mai mult»
detoxifiere colon

Cum să-ți detoxifiezi colonul. Băutura magică pe care...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Gina Pistol a dezvăluit cu ce probleme se confruntă în...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry, mărturisiri neașteptate în fața...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 2 martie 2021. Leii vor profit rapid, Gemenii...

Citeste mai mult»
par frizzy

Păr uscat, păr deteriorat, păr frizzy? Readu-l la viață!

Citeste mai mult»
bruschete cu pui

Bruschete cu pui, rețeta ideală pentru un brunch sănătos

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 27 februarie 2021. Gemenii au probleme,...

Citeste mai mult»
Cristina Ciobanasu

Vlad Gherman, mărturisiri dureroase după despărțirea de...

Citeste mai mult»

Ce se întâmplă dacă este administrată o singură doză a...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Adevăratul motiv pentru care Prințul Harry a părăsit...

Citeste mai mult»
Cori Gramescu

Cheia unui plan de slăbire de succes: consilierea...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum păstrezi aprinsă flacăra iubirii. Sfaturi pentru a...

Citeste mai mult»
pui pe sticla

Cum faci cel mai bun pui pe sticlă la cuptor

Citeste mai mult»

O versiune modificată a vaccinului Moderna, testată...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 26 februarie 2021. Gemenii vor intra într-o nouă...

Citeste mai mult»

5 greseli pe care probabil le faci in bucatarie

În Diete 8 dec 2014
Chiar daca mama ta ti-a atras atentia de-a lungul timpului cu privire la unele mici greseli pe care le savarsesti in bucatarie, astazi iti completam lista cu cateva erori pe care, cel mai probabil, le-ai intalnit si tu.

Plina de obiecte ascutite, cu foc si suprafete alunecoase care se amesteca in "ecuatie" bucataria este deja un loc periculos pe alocuri. Pentru a scapa de povara unora dintre cele mai comune conceptii gresite, iata mai jos cateva mituri pe care cei de la TakePart le-au demontat:

1. Microundele nu te vor imbolnavi de cancer

Acest aparat electrocasnic care sta pe blatul din bucatarie are, din punct de vedere tehnic, scurgeri de radiatii - dar doar in frecvente joase, comparabile cu cele ale aparatului de radio, televizoarelor si ecranelor de laptop. Uniunea Sovietica a interzis cuptoarele cu microunde pentru scurt timp, in anii 1980 din cauza unor cercetari nefondate. Dar niciun studiu curent nu dovedeste ca aparatul acesta provoaca aparitia cancerului.

2. Nu trebuie sa pui toate alimentele in frigider

Unele fructe si legume stau mai bine pe blatul de bucatarie sau intr-un sertar de alimente. Acest grup care nu are nevoie de conditii speciale include fructele de avocado, rosiile si ardeii grasi.

3. Uneori, blenderul este mai bun decat storcatorul de fructe

Unele dovezi sugereaza ca anumite carotenoide care lupta impotriva cancerului sunt mult mai usor de absorbit din sucul presat. Cu toate acestea, descompunerea fructelor si legumelor in acest mod popular te scapa de fibre, care - stii prea bine - sunt esentiale intr-o dieta echilibrata. Daca insa arunci fructele si legumele intr-un blender (aparat care doar le amesteca, nu le stoarce de tot), vei reusi sa pastrezi proprietatile digestive esentiale intacte.

4. Nu spala puiul crud

Daca imprastii si stropesti toata bucataria cu apa cu salmonella (rezultata din spalarea puiul crud) este exact opusul unei practici sigure. Desi nu poti sa le vezi cu ochiul liber, bacteriile pot acoperi o suprafata mare si se pot raspandi pana la aproape 1 metru de chiuveta. Carnea umeda nu se frige la fel de usor, ceea ce inseamna mai putina aroma.

5. Daca pregatesti alimentele din timp, asta nu inseamna ca le distrugi proprietatile nutritive

Te gandesti sa tai si sa pregatesti alimentele din timp, pentru a avea mancare pentru toata saptamana? Nu ai de ce sa iti faci griji. Un studiu din 2006 a aratat ca depozitarea fructelor proaspat taiate - cum ar fi capsunile si pepenii galbeni - in frigider timp de cateva zile nu le reduce proprietatile nutritionale.

Citeste si: 5 alimente care alunga pofta de mancare

Dieta lui Mos Craciun - Cel mai amuzant meniu recomandat de batranelul cu barba alba

Top DIETE nebunesti in decembrie: complimente, vin si disperare

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
07 mar