vaccin

O a treia doză de vaccin Pfizer are o eficienţă de 95,6%...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a și-a petrecut o noapte în spital....

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin a tras cu o armă de recuzită care a ucis-o...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 22 octombrie 2021: Leii au o întâlnire...

Citeste mai mult»
vaccin

Vaccinul anti-COVID-19 dezvoltat de Pfizer are o...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Meghan Markle, mesaj neașteptat: ”Nicio familie nu...

Citeste mai mult»
miss franta

„Miss Franța” a fost dată în judecată de un grup de...

Citeste mai mult»
zeta-jones

Catherine Zeta-Jones, la Castelul Peleş: ”Dacă aş fi fost...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 21 octombrie 2021: Racii sunt foarte energici,...

Citeste mai mult»
prodan

Anamaria Prodan a investit un milion de euro în...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion și-a anulat mai multe concerte. Motivul...

Citeste mai mult»
astm

S-a aflat ce declanșează astmul la copii

Citeste mai mult»
paste carbonara

Paste carbonara, ideale pentru prânz sau cină. Cum le...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Tatăl lui Meghan Markle, cerere inedită pentru Meghan...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 20 octombrie 2021: Balanțele ar trebui să-și...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West şi-a schimbat oficial numele în Ye

Citeste mai mult»
Catherine Zeta-Jones

Catherine Zeta-Jones: „Soarele nu a răsărit încă la...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 octombrie 2021: Gemenii primesc vești bune,...

Citeste mai mult»
roger waters s-a căsătorit

Muzicianul Roger Waters, cofondator al formaţiei Pink...

Citeste mai mult»
bomboane de casa

Cum faci cele mai bune bomboane de casă

Citeste mai mult»
Ryan Reynolds

Ryan Reynolds, decizie importantă. Motivul pentru care a...

Citeste mai mult»
zacusca de fasole

Zacusca de fasole, cea mai simplă rețetă. Ai nevoie de...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Gina Pistol le-a cerut ajutorul fanilor din mediul...

Citeste mai mult»
Cher

Cher, implicată într-un nou scandal. De ce a dat-o în...

Citeste mai mult»
Adele

Adele a lansat single-ul „Easy On Me”. Videoclipul,...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 octombrie 2021: Capricornii ar putea fi...

Citeste mai mult»
gogosari

Cum faci cei mai buni gogoșari cu varză roșie

Citeste mai mult»
Gabriela Cristea

Gabriela Cristea are COVID-19. În ce stare se află...

Citeste mai mult»
teste antigen

Testele rapide antigen pentru detectarea COVID-19, mai...

Citeste mai mult»
zodie

Horoscop 14 octombrie 2021: Racii sunt preocupați de...

Citeste mai mult»
prajitura cu budinca

Cum faci cea mai bună prăjitură cu budincă, fără să...

Citeste mai mult»
printesa

La asta nu se aștepta nimeni. Prinţesa moştenitoare a...

Citeste mai mult»
simona halep

Surpriza primită de Simona Halep din partea soțului la...

Citeste mai mult»
teama

Cum să-ți depășești fricile. Sfaturi de care să ții cont...

Citeste mai mult»
zodie pesti

Horoscop 13 octombrie 2021: Taurii ar trebuie să meargă...

Citeste mai mult»
pastila

A fost creată prima pastilă împotriva Covid-19. Ce se...

Citeste mai mult»
Amy

Garderoba cântăreţei Amy Winehouse, estimată între 1 şi 2...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a a fost văzută în timp ce mergea...

Citeste mai mult»
sistem imunitar

Cum să-ți întărești sistemul imunitar. Rețeta recomandată...

Citeste mai mult»
prajitura cu visine

Prăjitura cu vișine, desertul copilăriei pe care trebuie...

Citeste mai mult»

5 greseli pe care probabil le faci in bucatarie

În Diete 8 dec 2014
Chiar daca mama ta ti-a atras atentia de-a lungul timpului cu privire la unele mici greseli pe care le savarsesti in bucatarie, astazi iti completam lista cu cateva erori pe care, cel mai probabil, le-ai intalnit si tu.

Plina de obiecte ascutite, cu foc si suprafete alunecoase care se amesteca in "ecuatie" bucataria este deja un loc periculos pe alocuri. Pentru a scapa de povara unora dintre cele mai comune conceptii gresite, iata mai jos cateva mituri pe care cei de la TakePart le-au demontat:

1. Microundele nu te vor imbolnavi de cancer

Acest aparat electrocasnic care sta pe blatul din bucatarie are, din punct de vedere tehnic, scurgeri de radiatii - dar doar in frecvente joase, comparabile cu cele ale aparatului de radio, televizoarelor si ecranelor de laptop. Uniunea Sovietica a interzis cuptoarele cu microunde pentru scurt timp, in anii 1980 din cauza unor cercetari nefondate. Dar niciun studiu curent nu dovedeste ca aparatul acesta provoaca aparitia cancerului.

2. Nu trebuie sa pui toate alimentele in frigider

Unele fructe si legume stau mai bine pe blatul de bucatarie sau intr-un sertar de alimente. Acest grup care nu are nevoie de conditii speciale include fructele de avocado, rosiile si ardeii grasi.

3. Uneori, blenderul este mai bun decat storcatorul de fructe

Unele dovezi sugereaza ca anumite carotenoide care lupta impotriva cancerului sunt mult mai usor de absorbit din sucul presat. Cu toate acestea, descompunerea fructelor si legumelor in acest mod popular te scapa de fibre, care - stii prea bine - sunt esentiale intr-o dieta echilibrata. Daca insa arunci fructele si legumele intr-un blender (aparat care doar le amesteca, nu le stoarce de tot), vei reusi sa pastrezi proprietatile digestive esentiale intacte.

4. Nu spala puiul crud

Daca imprastii si stropesti toata bucataria cu apa cu salmonella (rezultata din spalarea puiul crud) este exact opusul unei practici sigure. Desi nu poti sa le vezi cu ochiul liber, bacteriile pot acoperi o suprafata mare si se pot raspandi pana la aproape 1 metru de chiuveta. Carnea umeda nu se frige la fel de usor, ceea ce inseamna mai putina aroma.

5. Daca pregatesti alimentele din timp, asta nu inseamna ca le distrugi proprietatile nutritive

Te gandesti sa tai si sa pregatesti alimentele din timp, pentru a avea mancare pentru toata saptamana? Nu ai de ce sa iti faci griji. Un studiu din 2006 a aratat ca depozitarea fructelor proaspat taiate - cum ar fi capsunile si pepenii galbeni - in frigider timp de cateva zile nu le reduce proprietatile nutritionale.

Citeste si: 5 alimente care alunga pofta de mancare

Dieta lui Mos Craciun - Cel mai amuzant meniu recomandat de batranelul cu barba alba

Top DIETE nebunesti in decembrie: complimente, vin si disperare

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
23 oct