horoscop 5 martie 2021

Horoscop 15 aprilie 2021. Fecioarele au nevoie de o...

Citeste mai mult»
fulgere

Cercetătorii, tot mai aproape de a stabilit cum a...

Citeste mai mult»
Elisabeta

Regina Elizabeth a II-a a Marii Britanii şi-a reluat...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 14 aprilie 2021. Taurii au câștiguri financiare,...

Citeste mai mult»
vaccin

Cât de eficient este vaccinul Pfizer. Descoperirile...

Citeste mai mult»
Macaulay Culkin

Macaulay Culkin şi Brenda Song au devenit părinţi

Citeste mai mult»
Kim Kardashian

Kim Kardashian și Kanye West au făcut pace. Ce se va...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum să-ți menții relația de cuplu. Sfaturi pentru a-ți...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 13 aprilie 2021. Gemenii își pot lansa o...

Citeste mai mult»
Antonia și Alex Velea

Antonia a împlinit 32 de ani. Alex Velea, mesaj...

Citeste mai mult»
Andreea Balan

Andreea Bălan, adevărul despre separarea de Keo: ”Voiam...

Citeste mai mult»
vaccin

Varianta sud-africană a coronavirusului poate anula...

Citeste mai mult»
harry

Prinţul Harry, mesaj emoționant despre ducele de...

Citeste mai mult»
dieta indiana

Cum să combați stresul și insomniile. Dieta recomandată...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 10 aprilie 2021: Berbecii își găsesc liniștea...

Citeste mai mult»
Laurentiu Duta

Laurențiu Duță de la 3 Sud Est, infectat cu COVID-19! Cum...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Motivul pentru care Poliția a fost chemată de nouă ori la...

Citeste mai mult»
coronavirus

Reinfectarea poate avea simptome mai puternice decât...

Citeste mai mult»
femeia cu cele mai lungi unghii

Femeia cu cele mai lungi unghii din lume şi le-a tăiat...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Ce să mănânci ca să slăbești. Alimentul recomandat de dr....

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 9 aprilie 2021: Racii ar putea progresa în plan...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Dieta Ginei Pistol. Ce mănâncă prezentatoarea TV ca să se...

Citeste mai mult»
Radu Vilcan

Cum a început relația dintre Adela Popescu și Radu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 8 aprilie 2021: Berbecii ar trebui să evite...

Citeste mai mult»
Radu

Radu Sîrbu de la O-Zone și soția lui, mărturisiri după 20...

Citeste mai mult»
Lena Dunham

Lena Dunham, succes total. Actrița va lansa o gamă...

Citeste mai mult»
Gal Gadot

Gal Gadot, amenințată de regizorul Joss Whedon. De la ce...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 7 aprilie 2021: Taurii își rezvolvă problemele...

Citeste mai mult»
Kristen

Actorii Kirsten Dunst şi Jesse Plemons aşteaptă al doilea...

Citeste mai mult»
concurs

Câştigătoarea "Mrs Sri Lanka", rănită pe scenă de o fostă...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Meghan Markle și prințul Harry, succes total după...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 6 aprilie 2021: Berbecii sunt copleșiți de lene,...

Citeste mai mult»
rugaciune

Rugăciunea pe care trebuie să o rostești în postul...

Citeste mai mult»
coronavirus

Răspunsul imun al celulelor T la COVID-19 oferă protecţie...

Citeste mai mult»
Elina

Elina Svitolina a fost cerută în căsătorie de Gael...

Citeste mai mult»
Murray Richman

Rapperul DMX, în spital, în stare gravă, după un atac de...

Citeste mai mult»
Rege Jean Page

Personajul lui Regé-Jean Page din "Bridgerton" nu va mai...

Citeste mai mult»
pizza

Cum faci cea mai bună pizza de post

Citeste mai mult»
Andreea Balan

Andreea Bălan, mărturisiri sfâșietoare din copilărie:...

Citeste mai mult»
vaccin

Riscul formării de cheaguri de sânge în urma vaccinării...

Citeste mai mult»

11 simptome ale dezechilibrului hormonal, pe care orice femeie ar trebui să le știe

De în Sanatate 20 feb 2018

Cele mai multe sisteme din organismul nostru sunt controlate de hormoni, încât atunci când producția lor este destabilizată, acest lucru ne influențează starea de spirit, comportamentul și înfățișarea.

Iată cele mai întâlnite semne ale unui dezechilibru hormonal.

1. Apariția bruscă a acneei

Coșurile și punctele negre apar atunci când porii sunt blocați, dar dacă se întâmplă brusc, acest lucru se datorează dezechilibrului hormonal. De exemplu, un nivel scăzut de androgen duce la apariția acneei corporale. Aceste schimbări sunt cel mai des observate în adolescență, când se scapă foarte greu de acnee.

2. Dureri de cap dese

Potrivit endocrinologilor, motivul din cauza căruia ai dureri de cap frecvent este un nivel scăzut de estrogen, un hormon feminin produs de ovare, ce controlează sistemul metabolic, creierul și coloana vertebrală. Tocmai de aceea, dacă ai prea mult sau prea puțin estrogen, există riscul apariției migrenelor sau a stării proaste în mod constant.

3. Insomnie

Insomnia este foarte periculoasă, deoarece are legătură cu un nivel scăzut de progesteron. Dr. Traci Johnson, specialist în terapia somnului, spune că progesteronul te relaxează în mod natural, te calmează și îți normalizează somnul. Schimbările acestui hormon duc deseori la insomnii. Potrivit specialiștilor de la Academy of Psychosomatic Medicine, estrogenul și progesteronul sunt foarte scăzute la femeile care abia au născut, de aceea, unele femei pot întâmpina dificultăți ale somnului în această perioadă, dar în alte cazuri n-ar trebui să se întâmple.

4. Transpirație abundentă

Transpirația bruscă sau febra sunt cel mai comun semn că ceva este în neregulă. Hormonii controlează temperatura corporală, deci dacă ai un dezechilibru hormonal, o să te simți foarte fierbinte imediat. Acest simptom este mai întâlnit după menopauză, când nivelul hormonal este instabil și indică o problemă în organism.

5. Oboseală constantă

Cu toții suntem obosiți din când în când. dar dacă te simți mereu fără puteri, chiar și atunci când ai parte de suficiente ore de somn, atunci experimentezi un dezechilibru hormonal. Medicii au scris că oboseala cronică poate fi provocată și de problemele cu tiroida.

6. Schimbări bruște de greutate

Dacă ai un dezechilibru hormonal, vei acumula kilograme indiferent de ceea ce mănânci. Absența sau surplusul unor hormoni pot face organismul să depoziteze grăsimea și să piardă masa musculară. De exemplu, excesul de estrogen, cortisol sau insulină și un nivel scăzut de testosteron duc la acumularea grăsimii în abdomen, iar nivelul mic de hormon tiroidian încetinește metabolismul, ceea ce duce la creșterea masei corporale.

7. Căderea părului

Căderea excesivă a părului este cauzată de hormonii tiroidieni, insulină și testosteron. De exemplu, testosteronul îi face pe bărbați să fie mai masivi și păroși, dar când femeile au un nivel ridicat, de cele mai multe ori, ele chelesc. În anumite condiții, un hormon derivat din testosteron încearcă să distrugă foliculi de păr, ceea ce duce la căderea acestuia.

8. Probleme digestive

Mulți oameni au fost în situația în care au avut probleme cu stomacul atunci când erau nervoși. Un asemenea efect este cauzat de eliberarea masivă a hormonilor, situație datorată stresului. Un studiu efectuat de University of Texas a demonstrat că nivelul mare de estrogen influențează microflora din intestine, iar alte studii au arătat cum nivelul mare de hormoni din ovare duce la crize și dureri de stomac.

9. Foame necontrolată

Organismul uman sintetizează hormonii responsabili de foame și un dezechilibru duce la accese de necontrolat. Doctorii au descoperit că există doi hormoni care echilibrează senzația de foame, leptina și grelina. Leptina scade senzația de foame, iar grelina face exact opusul, ne anunță când este momentul să mâncăm.

10. Uitare

Uitarea constantă și lipsa capacității de concentrare sunt provocate de mai mulți factori, printre care dezechilibrul hormonal, respectiv prea puțin cortisol și estrogen. Studiile au arătat că absența estrogenului cauzează uitarea, incapacitatea de concentrare și mintea încețoșată, iar nivelul mic de cortisol influențează memoria pe termen scurt.

11. Schimbări ale sânilor

O schimbare în ceea ce privește dimensiunea sânilor este destul de des întâlnită când vine vorba de probleme hormonale. O scădere bruscă a estrogenului influențează elasticitatea și catifelarea pielii, motiv pentru care sânii își schimbă forma, volumul și aspectul. În plus, în interiorul sânilor apare ceva solid care cauzează disconfort. Potrivit National Cancer Institute, aceste schimbări apar foarte rar și nu au de-a face cu cancerul, ele au legătură doar cu hormonii și sunt mai frecvente chiar înainte de menopauză.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
15 apr