Informatii pe care nu vrei sa le ratezi: colectii despre dragoste si sex, astrologie, copii, calatorii si o intreaga carte de bucate online. Toate la un singur click distanta.
Peste prajit cu legume

Peste prajit cu legume

Publicata la 02 februarie 2011

Afisari: 3.628 afisari
Lista ingredientelor:
500 g fileuri de cod
1 lingura faina
ulei pentru prajit
1 lamaie
1 dovlecel
2 cartofi
2 morcovi
cimbru
150 ml supa de legume
2-3 catei de usturoi
1 buchetel de broccoli
6-7 pastai de fasole verde
8-10 masline verzi
sare, piper
Mod de preparare:
Codul se condimenteaza cu sare si piper, dupa gust, se stropeste cu zeama de lamaie si se lasa la rece 10-15 minute. Apoi se pudreaza cu faina si se prajeste in ulei bine incins. Legumele se fierb, in supa de legume), pe rand, in functie de cat de repede fierbe fiecare (intai cartofii, morcovii si pastaile daca sunt proaspete, apoi buchetelele de broccoli si la final cubuletele de dovlecei.  Legumele fierte se asaza intr-o tava, se adauga usturoi, cimbru si maslinele, Deasupra se asaza pestele prajit, se adauga cateva linguri de supa si se lasa la cuptor 15 minute.


Timp de preparare: 60 minute

Numar de portii: 4 portii

sfatului specialistului feminis.ro
Suflet de femeie:
Narci Anca
Bloguri exclusiv Feminis:
Bloguri Feminis.ro
Dosare Feminis.ro - Inspiratie zi de zi
Diete de la A la Z
Peste 900 de diete pentru a va mentine sanatoase. Obezitatea, anorexia,...
Afla tot despre urmatoarele subiecte:
Dragoste & Sex
Tot ce ai vrut vreodata sa stii despre dragoste, sex si relatia cu partenerul de cuplu te...
Calatorii
Peste 300 de articole, sfaturi si recomandari le gasesti acum pe Feminis.ro! Inainte sa...
sfatului specialistului feminis.ro
Feminis.ro Specialist
Afla ce iti rezerva astrele pentru luna februarie in dragoste, cariera, sanatate si nu numai!
prognoza meteo
Alege orasul:
Bucuresti, Romania
vreme cetoasa
Acum: 2 °C, Minima: -1 °C, Maxima: 3 °C
 
 
 
Inchide
Newsletter Feminis - horoscop zilnic, informatii de ultima ora
Intra in contul tau Feminis.ro
Nume utilizator:
Parola de acces: