Am strâns pentru tine câteva remedii ușor de folosit acasă, pentru îmbunătățirea provizorie a simptomelor, dar ține minte că este mai bine totuși să primești și diagnosticul unui specialist.
1. Turmeric
Turmericul este bine cunoscut pentru proprietățile sale anti-inflamatoare, iar curcumina prezentă în acesta se consideră că are proprietăți anti-microbiene.
- Folosește turneric în ceai sau în mâncare.
- Folosirea directă a turnericului pe zona afectată de infecții fungice va fi mai eficientă.
- Amestecă turmeric cu apă sau ulei de cocos și aplică pasta pe pielea infectată și lasă-l pe cât de mult poți înainte de a te spăla.
Aplicarea turmericului pe piele te va îngălbeni puțin, dar culoarea va trece în câteva zile.
2. Oțet de mere
Se cunosc de mult proprietățile oțetului de mere și a faptului că acesta ușurează senzațiile de mâncărime și uscăciune. Conținutul din oțetul de mere nefiltrat reglează activitatea ciupercilor și neutralizează PH-ul.
- Aplică oțetul de mere direct pe zona infectată, folosind o dischetă demachiantă.
- Repetă procesul de 3 ori pe zi.
- Clătește după 15 minute dacă trebuie să pleci undeva sau dacă zona este una care transpiră mult.
3. Fruzele arborelui de Neem
Azadirachta indica, cumoscut și ca Neem printre nativii indieni, este considerat a fi un remediu excelent pentru ciuperca pielii și e folosit pe post de detoxifiant natural de mii de ani. Extractul din această plantă îndepărtează patogenii de pe piele și o lasă curată.
- Fierbe în apă câteva frunze de Neem și spală zona infectată folosind apă curată.
- Nu fierbe apa prea tare și nu folosi frunzele direct pe piele, deoarcee pot provoca iritații.
4. Ulei de cocos
Uleiul de cocos conține acizi grași care ajută în lupta cu infecțiile prin distrugerea membranei celulelor bolnave. Acesta este un remediu potrivit doar în cazul infecțiilor medii sau ușoare.
- Aplică de trei ori pe zi ulei de cocos pe zona infectată.
- Folosește-l câteva săptămâni după ce infecția pare să fi trecut și pe post de ulei hidratant pentru prevenirea reapariției.
5. Ulei de oregano
Uleiul de oregano sălbatic (Origanum vulgare) conține timol și carvacrol, care stopează dezvoltarea ciupercilor.
Asigură-te că folosești întotdeauna ulei de oregano sălbatic diluat și aplică-l pe zona afectată de trei ori pe zi.
6. Usturoi
Usturoiul este cel mai des folosit pentru tratarea infecțiilor, eficient fiind în ținerea la distanță a mai multor tipuri de ciuperci.
- Amestecă pasta de usturoi cu ulei de măsline sau de cocos.
- Aplică un strat subțire pe zona cu probleme, folosind o dischetă demachiantă.
- Lasă pasta să acționeze timp de două ore și repetă de două ori pe zi, până când observi îmbunătățiri.
- Nu aplica pasta de usturoi direct pe rană, fără a o trece întâi printr-un filtru, deoarece provoacă iritații care durează mai multe ore.
7. Ulei din arbore de ceai
Australienii cred de câteva secole în proprietățile antibacteriene și antifungice ale uleiului din arbore de ceai, iar în ziua de astăzi, acesta se află în componența mai multor produse cosmetice, care dezinfectează zona și reduc inflamațiile.
- Fă o soluție diluată din arbore de ceai și ulei de cocos pe care s-o aplici de 3 ori pe zi pe zonele cu probleme.
Dacă nu ai pielea sensibilă, o poți aplica direct pe zona respectivă.
Precauții
- Ține-ți pielea mereu curată și uscată.
- Poartă pantofi care lasă aerul să circule în jurul piciorului.
- Evită dușurile comune și vestiarele, dar dacă chiar nu ai de ales, asigură-te că porți proprii papuci curați.
- Schimbă-ți zilnic șosetele și lenjeria intimă.
- Nu purta haine mulate pe căldură.
- Evită să împarți prosoape, șosete, lenjerie intimă sau de pat.
- Spală-te pe mâini de fiecare dată după ce te joci cu animale.
- Fă duș imediat după ce ai fost la antrenament.
- Îngrijește-ți degetele și unghiile.
Ce să faci dacă ai deja o infecție
- Încearcă să-ți păstrezi pielea pe cât de curată și uscată poți. Folosește un prosop moale și curat pentru a te șterge și nu folosi prosopul repesctiv pe alte zone.
- Evită purtarea blugilor skiny și a colanților. Folosește un material prin care să respire pielea și care să reducă frecarea pulpelor sau a axilelor.
- În cazul în care nu poți evita anumite materiale, pune vată pe zonele iritate, pentru a stopa frecarea.
- Încearcă să nu te scarpini, chiar dacă te mănâncă, fiindcă altfel înrăutățești situația.
- Nu folosi parfum sau detergent, care te pot irita mai rău.
- Schimbă-ți zilnic hainele și curăță de două sau trei ori pe zi zonele afectate.
Când să te duci la doctor
Dacă după 2 săptămâni sau cel mult 20 de zile tot nu-ți trece iritația și mai ai semne de infecție, atunci du-te neapărat la un dermatolog.
Cum să alegi corect carnea: 7 recomandări de la specialiști
Remediul PERFECT pentru deblocarea arterelor și scăderea colesterolului
