Alimentele cu un continut bogat in fibre calmeaza iritatiile de la nivelul plamanilor, ameliorandu-ti starea. Un nou studiu realizat pe soareci a demonstrat aceasta ipoteza asadar incearca sa maresti aportul de alimente bogate in fibre.
De asemenea, cercetatorii sunt de parere ca raspandirea astmului este in stransa legatura cu dieta constituita din alimente procesate. Drept urmare, renunta la acest gen de alimente si axeaza-te mai mult pe alimente naturale de origine animala si vegetala.
Citeste mai multe pe www.descopera.ro
Citeste si:
Ceaiul rosu te fereste de afectiunile toamnei
Top probleme de sanatate ale vedetelor
5 trucuri pentru a-ti imbunatati sanatatea emotionala in 2014
Efectele pe care le are iarna asupra corpului si mintii noastre
