horoscop

Horoscop 6 martie 2021. Taurii sunt stresați, iar...

Citeste mai mult»
clatite americane

Cum faci cele mai bune clătite americane cu afine

Citeste mai mult»

Cum să-ți faci partenerul fericit. Sfaturi eficiente...

Citeste mai mult»
obezitate

Obezitatea, factor important în decesele Covid-19. Ce...

Citeste mai mult»
Pamela Anderson

Pamela Anderson vinde pentru 15 milioane de dolari casa...

Citeste mai mult»
Vica Blochina

Cum se menține în formă Vica Blochina. Vedeta a dezvăluit...

Citeste mai mult»
prajitura cu mere

Cum faci cea mai bună prăjitură cu mere de post....

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 5 martie 2021. Berbecii sunt într-o dispoziție...

Citeste mai mult»
coronavirus

Variante ale SARS-CoV-2, mult mai periculoase decât s-a...

Citeste mai mult»
Roxen

Ce melodie va interpreta Roxen, reprezentanta României la...

Citeste mai mult»
Mariah Carey

Mariah Carey, dată în judecată de fratele ei. Ce acuzații...

Citeste mai mult»
coronavirus

Cum îți dai seama că ai avut Covid-19. Simptomele pe care...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum îți dai seama că trebuie să pui punct unei relații

Citeste mai mult»

Horoscop 4 martie 2021: Gemenii au probleme în plan...

Citeste mai mult»
dolly parton

Ce a făcut Dolly Parton după ce a primit prima doză a...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin, tată pentru a şaptea oară la vârsta de 62...

Citeste mai mult»
Irina Shayk

Irina Shayk, adevărul despre relația cu Bradley Cooper:...

Citeste mai mult»
miere si usturoi

Cum ții bolile la distanță. Remediul naturist pe care...

Citeste mai mult»
supa crema de conopida

Supa cremă de conopidă, întotdeauna o idee excelentă...

Citeste mai mult»
Adela Popescu

Adela Popescu a dezvăluit la ce nume s-a gândit pentru al...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 3 martie 2021. O zodie câștigă bani, o alta ar...

Citeste mai mult»
Miss Germania

O femeie de 33 de ani, mama a doi copii, încoronată Miss...

Citeste mai mult»
Gal Gadot

Gal Gadot, însărcinată cu al treilea copil. Actrița și-a...

Citeste mai mult»
Giulia și Vlad Huidu

Giulia, adevărul despre relația de 14 ani cu Vlad Huidu:...

Citeste mai mult»
abdomen

O nouă descoperire despre organismul uman. Ce au...

Citeste mai mult»
detoxifiere colon

Cum să-ți detoxifiezi colonul. Băutura magică pe care...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Gina Pistol a dezvăluit cu ce probleme se confruntă în...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry, mărturisiri neașteptate în fața...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 2 martie 2021. Leii vor profit rapid, Gemenii...

Citeste mai mult»
par frizzy

Păr uscat, păr deteriorat, păr frizzy? Readu-l la viață!

Citeste mai mult»
bruschete cu pui

Bruschete cu pui, rețeta ideală pentru un brunch sănătos

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 27 februarie 2021. Gemenii au probleme,...

Citeste mai mult»
Cristina Ciobanasu

Vlad Gherman, mărturisiri dureroase după despărțirea de...

Citeste mai mult»

Ce se întâmplă dacă este administrată o singură doză a...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Adevăratul motiv pentru care Prințul Harry a părăsit...

Citeste mai mult»
Cori Gramescu

Cheia unui plan de slăbire de succes: consilierea...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum păstrezi aprinsă flacăra iubirii. Sfaturi pentru a...

Citeste mai mult»
pui pe sticla

Cum faci cel mai bun pui pe sticlă la cuptor

Citeste mai mult»

O versiune modificată a vaccinului Moderna, testată...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 26 februarie 2021. Gemenii vor intra într-o nouă...

Citeste mai mult»

Suferi de anxietate dacă...

De în Sanatate 22 aug 2019

Pentru că este una dintre cele mai răspândite afecțiuni din lume, principalele simptome sunt deja cunoscute, precum letargia, tristețea, frustrarea, lipsa motivației și schimbarea stărilor de dispoziție, dar puțină lume știe că din punct de vedere fizic, dificultățile în vorbire, transpirația și încordarea mușchilor sunt simptome ale anxietății.

Întrucât fiecare persoană experimentează anxietatea în mod diferit, ea fiind o afecțiune foarte complexă, unii oameni nu sunt conștienți de faptul că, de exemplu, problemele de auz, pot avea legătură cu problemele psihice. Există mii de simptome, însă recunoașterea și înțelegerea următoarele simptome fizice te va ajuta să primești un diagnostic adecvat.

1. Acnee și probleme cu pielea

În funcție de tipul pielii, s-ar putea să observi că în perioadele tale cele mai stresante ai un exces de coșuri, eczeme sau psoriazis, deoarece organismul tău încearcă să lupte cu presiunea prin eliberarea de cortizol, pentru a se asigura că nivelul glicemiei este unul ridicat.

2. Frisoane

Unii oameni transpiră foarte mult, pe când alții au parte de frisoane, așa că s-ar putea să observi că ești mai rece decât alte persoane, fără a fi vreun motiv foarte evident.

3. Amețeală

Acesta este unul dintre cele mai îngrijorătoare simptome, deoarece nu știi niciodată când te apucă și se poate întâmpla chiar în mijlocul străzii. Puțină lume asociază amețeala cu anxietatea, dar dacă se întâmplă frecvent și știi că suferi de anxietate, atunci cele două stări ar putea avea legătură. Amețeala are loc și din cauza lipsei de oxigen din creier, deci are sens să se întâmple în timpul unui atac de panică, când te chinui să respiri, dar adesea se întâmplă și să ai vederea încețoșată, caz în care trebuie să apelezi la un specialist.

4. Gură uscată

Conform specialiștilor, oamenii care suferă de anxietate au gura uscată ca reacție la stres, deshidratare sau de la alte suferințe, însă în acest caz se simte mai intens din cauza anxietății în sine.

5. Probleme gastro-intestinale

Nevoia de a merge des la toaletă este și ea un simptom al anxietății, mai ales la persoanele care trec printr-un divorț sau încep o nouă slujbă, deoarece creierul este legat la toate funcțiile din organism, inclusiv la cele ale stomacului.

6. Probleme cu auzul

În cele mai grave stadii ale anxietății, poți resimți și faptul că nu ești conectată cu lumea din exterior, că nu te poți concentra, nu poți vorbi cum trebuie și ai chiar și probleme cu auzul, din cauza faptului că deși urechile funcționează corespunzător, creierul trece prin prea mult stres și nu mai poate trimite semnalele corespunzătoare. Pe de altă parte, dacă nu ai halucinații auditive, dar cumva auzi lucruri pe care în mod normal nu le-ai fi remarcat, cum ar fi zgomotul făcut de aripile unui fluture, acesta este un simptom ce clar poate fi legat de anxietate.

7. Amorțeală

Adesea, situațiile de stres prelungit fac o persoană cu anxietate să nu-și mai simtă extremitățile, dar această senzație este ușor de controlat prin luarea unor guri mari de aer și controlarea respirației, la fel ca în cazul unui atac de panică.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
07 mar