Salată cu roșii, brânză și avocado

Salată cu roșii, brânză și avocado. E pur și simplu...

Citeste mai mult»
Andreea Marin

Andreea Marin a slăbit 3 kilograme într-o săptămână. Ce...

Citeste mai mult»
vaccin

A treia doză de vaccin de la Pfizer protejează împotriva...

Citeste mai mult»
Adele

Adele a anunţat în lacrimi că şi-a amânat rezidenţa din...

Citeste mai mult»
fem

5 sfaturi pentru a-ți deschide propriul coafor în 2022

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears îi cere surorii sale să nu mai facă uz de...

Citeste mai mult»
suc de telina

Băutura preferată a Elenei Gheorghe. De ce ar trebui să o...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 21 ianuarie 2022: Balanțele câștigă bani, Racii...

Citeste mai mult»
humus

Cum faci cel mai bun humus de casă

Citeste mai mult»
Beatrice

Beatrice Olaru, câștigatoare ”Exatlon”, este însărcinată...

Citeste mai mult»
Gaspard Ulliel

Un actor celebru, câştigător a două premii César, a murit...

Citeste mai mult»
Cristina Cioran

Cristina Cioran se pregătește să devină din nou mamă, la...

Citeste mai mult»
coronavirus

Cazurile uşoare de COVID-19 pot provoca probleme de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 ianuarie 2022: Gemenii au succes în plan...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum știi că ai găsit bărbatul cu care merită să te...

Citeste mai mult»
celine dion

Celine Dion anulează finalul etapei nord-americane a...

Citeste mai mult»
Kanye West

Ye (Kanye West), acuzat că ar fi lovit cu pumnul un fan...

Citeste mai mult»
Bella Hadid

Bella Hadid şi-a apărat decizia de a posta pe social...

Citeste mai mult»
trucuri

Top șapte trucuri psihologice care te vor ajuta să ai...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion a anulat date din turneul nord-american din...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin a predat telefonul său poliţiei, în cadrul...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry vrea să beneficieze din nou de protecţia...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 ianuarie 2022: Zodiile care trebuie să fie...

Citeste mai mult»
Kanye West

Lovitură pentru Kanye West. Artistul este cercetat pentru...

Citeste mai mult»
Britney şi Jamie Lynn Spears

Surorile Britney şi Jamie Lynn Spears, dispută publică...

Citeste mai mult»
jason momoa

Decizie neașteptată la Hollywood. Actorii Jason Momoa şi...

Citeste mai mult»
kylie jenner

Kylie Jenner a devenit prima femeie care adună pe...

Citeste mai mult»
megan fox

Actriţa Megan Fox şi rapperul Machine Gun Kelly au...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 13 ianuarie 2022: Berbecii ar trebui să evite...

Citeste mai mult»
dieta carmen bruma

Cum topești kilogramele în plus acumulate după Sărbători....

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West vrea să susţină concerte în Rusia şi să îl...

Citeste mai mult»
Betty White

Adevărul despre moartea lui Betty White. Actrița suferise...

Citeste mai mult»
vaccin

OMS asigură că vaccinurile anti-COVID ''funcţionează...

Citeste mai mult»
supa crema de dovlecei

Supa cremă de dovlecei zucchini

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 12 ianuarie 2022: Berbecii vor lua decizii...

Citeste mai mult»
Romanita Iovan

Ce mănâncă Romanița Iovan ca să se mențină într-o formă...

Citeste mai mult»
Anamaria Prodan

Anamaria Prodan, dezvăluiri neașteptate despre divorț:...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 11 ianuarie 2022: Berbecii trec prin momente...

Citeste mai mult»
vaccin

Răsturnare de situație. În cât timp trebuie administrată...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Cum va fi sărbătorit Jubileul de Platină al reginei...

Citeste mai mult»

Stiliștii recomandă 9 reguli pentru un păr sănătos

De în Sanatate 2 mar 2018

Cu cât mai des te speli pe cap cu atât mai repede ți se îngrașă părul. Poți urma sfatului lui Kim Kardashian să te speli pe cap o dată la 5 zile și doar să-ți schimbi coafura ca să maschezi anumite lucruri sau poți urma sfaturile stiliștilor profesioniști.

Iată 9 trucuri pe care le poți folosi ca să ai un păr mai sănăos și cu mai mult volum.

1. Aplică șamponul ca un profesionist

  • Temperatura apei ar trebui să fie potrivită pentru tine, ca să poți sta sub duș timp de un minut, până ți se udă foarte bine părul.
  • Aplică șampon cât suprafața unei monezi mari, cu mișcări circulare, după ce l-ai frecta un pic între palme, dinspre creștetul capului spre tâmple.
  • Cătirea durează mai mult decât aplicarea șamponului și indicat este să dureze 5 minute, deoarece resturile de șampon produc mătreață și decolorarea firului de păr.
  • De asemenea, la sfârșitul băii, clătește-te cu apă rece, pentru a întări cuticulele și a-ți păstra prospețimea și strălucirea părului.


2. Planifică câte o coafura pentru fiecare zi

Dacă te gândești un pic la frecvența cu care ți se îngrașă părul vei constata că poți să te speli mai rar pe cap dacă îți schimbi coafura zilnic, iar părul tău va fi mai sănătos.

3. Folosește tincturi din plante

Tincturile sunt formate din plante care combat grăsimea, iar salvia controlează cel mai bine activitatea glandelor sebacee și tratează inflamațiile. Ai nevoie de 4 linguri de salvie uscată și 1 litru de apă din care să faci un ceai. Când ceaiul s-a răcit, clătește-te pe păr cu el apoi cu apă rece.

4. Programează-ți spălările

Dacă te speli pe cap zilnic ar fi cazul să-ți schimbi acest obicei, deoarece o dată cu trecerea timpului intansitatea glandelor sebacee scade și nu mai e nevoie să faci acest lucru. De exemplu, dacă în februarie te speli zilnic pe cap, în martie o poți face la 2 zile, ca în aprilie să ajungi la 3 zile.

5. Folosește șampon uscat înainte de antrenament

Este aproape inutil să folosești șamponul uscat după un antrenament la sală, deoarece părul devine deja gras, este mai bine să-l aplici înainte de a face exerciții, ca sa absoarbă toată transpirația și grăsimea în exces.

6. Programul pernelor

Este foarte plăcut și folositor să dormi pe o pernă curată. Odată cu trecerea timpului pernele absorb celule epidermale și machiaj, care creează un mediu propice pentru bacterii. Pentru a proteja sănătatea părului și a pielii capului, trebuie să-ți schimbi măcar fețele de pernă o dată pe săptămână, iar dacă ai părul gras, cel mai bine ar fi s-o faci de două ori pe săptămână.

7. Limonadă pentru părul

O limonadă pentru păr este remediul perfect împotriva sebumului și păstrează firul proaspăt și voluminos, cu o strălucire de vis. Este foarte ușor de preparat: amestecă zeama de la o lămâie cu un litru de apă și clătește-ți părul cu această combinație. Este recomandat să o torni încet și să-ți masezi rădăcinile cu o mână.

8. Fă-ți coafuri aerisite

Folosește cât mai puține produse cosmetice, ca să ai părul curat mai mult timp. Dacă ești acasă, ține-ți părul strâns într-o coadă sau un coc lejer, dar afară lasă-ți părul liber. Acest truc te va ajuta să ai mai mult volum.

9. Ai grijă de pielea capului

Toate produsele mai consistente sunt folosite pentru lungimea firului de păr, dar trebuie să folosești și mască pentru pielea capului, recomandată a se aplica după un peeling profund. Pielea hidratată nu va mai produce atât de mult sebum, mai ales dacă aplici masca acolo unde începe firul să crească, nu direct pe mijlocul cărării.

BONUS: testul firului de păr

Stilistul Thomas Taw, care lucrează cu vedete precum Sarah Jessica Parker, Blake Lively, Ellen Page și Jude Law sugerează următorul test, prin care poți afla dacă părul tău este bolnav: Ia un singur fir de păr și pune-l într-un pahar cu apă. Dacă plutește, părul tău este sănătos, dar dacă se duce la fund, ai nevoie de tratament.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
23 ian