Uită tot ce ai învăţat despre sex!
Fie că este vorba de sfaturile pe care ţi le-au oferit părinţii, poveştile auzite de la prieteni în adolescenţă sau de scenele fierbinţi din filme, dă-le uitării şi concentrează-te pe singurul lucru care contează în dormitor.
Ia-o de la zero!
De ce? Partenerul tău este unic, atât din punct de vedere fizic, cât şi emoţional, având dorinţe ce se diferenţiază de nevoile tale sau cele ale partenerilor anteriori. De la sensibilitatea zonelor erogene şi până la diferenţele ce ţin de echilibrul hormonal, nevoile partenerului necesită a fi descoperite şi redescoperite, până când ajungi să le cunoşti ca şi când ar fi ale tale.
Acest sfat este poate mai important pentru cuplurile care sunt împreună de ani buni şi nu reuşesc să găsească o modalitate de a reaprinde flacăra pasiunii în dormitor. Interacţiunea ajunge de cele mai multe ori să constea într-o serie de mişcări deja cunoscute şi repetate de sute de ori, mişcări despre care partenerii ştiu că funcţionează pentru atingerea orgasmului. Însă această rutină îi lasă pe parteneri cu un gust amar, tânjind după mai multă intimitate.
Atunci când intri în dormitor, închide uşa şi lasă-te purtată de val. Conştientizează că eşti alături de un partener în care poţi avea încredere, fapt pentru care trebuie să laşi preconcepţiile şi dezamăgirile trecutului în urmă. Uită de momentele în care experienţele sexuale s-au dovedit a fi dezamăgitoare sau jenante. Tratează-ţi partenerul ca pe un teren virgin, nedescoperit încă, chiar şi atunci când aveţi o relaţie de ani buni.
Renunţă la aşteptări şi bucură-te de tot ce se întâmplă. Propune-i partenerului să facă la fel. Închide ochii şi simte totul la intensitate maximă, ca şi când ar fi prima oară. Nu mai trataţi orgasmul ca pe un premiu pe care trebuie să îl obţineţi cu orice preţ.
Savuraţi fiecare atingere şi acceptaţi-vă partenerul în totalitate. Apoi încercaţi să învăţaţi corpul şi nevoile partenerului ca şi când aţi păşi pe un teren necunoscut.
Încercaţi să vă sărutaţi în alte locuri decât o faceţi de obicei, introduceţi noi tehnici şi fantezii. Redescoperiţi-vă punctele sensibile şi creaţi o fundaţie pe care să construiţi adevărata intimitate.
Vulnerabilitatea ambilor parteneri este esenţială în astfel de momente, aşa că nu lăsaţi nicio latură a partenerului să scape neexplorată. Afişaţi-vă aşa cum sunteţi, cu defecte şi complexe, încercând să le depăşiţi împreună.
Acest truc funcţionează pentru că astfel se creează o punte de încredere între parteneri şi este favorizată vindecarea rănilor apărute în urma unor experienţe neplăcute.
Timpul acordat redescoperirii partenerului în dormitor arată disponibilitatea de a construi împreună o legătură puternică, bazată pe respect şi încredere. Această legătură rezultată din împărtăşirea şi satisfacerea nevoilor sexuale, combinată cu împlinirea nevoilor emoţionale, duce la o viaţă de cuplu plină de satisfacţii pe toate planurile şi, implicit, la o viaţă sexuală explozivă!
Relaţii toxice – de ce intrăm mereu în relaţii care ne fac rău?
Vrei ca iubitul tău să trăiască mai mult? Lasă-l să se uite la sânii tăi timp de...
