Shake-ul care iti tine de foame pana la orele pranzului

În Diete 24 feb 2015
Nu stii ce sa mai mananci la micul dejun pentru a avea energie pana la orele pranzului? Acest shake gustos si satios este gata in mai putin de 5 minute!

Ai nevoie de: 2 banane bine coapte, decojite si taiate in rondele, 1  pahar de lapte de migdale, 4 cuburi de gheata, 2 linguri de unt de arahide, 1 lingura de cacao, 1/2 lingurita de extract de vanilie.

Nutritionista Corina Zugravu, despre Postul Pastelui - Greseala care iti afecteaza silueta

Introdu toate ingredientele in blender si amesteca-le pana cand obtii un shake.

Serveste aceasta bautura dimineata, pe stomacul gol, si nu vei mai simti nevoia sa mananci nimic pana la masa de pranz.

Citeste si:

Dieta "antiglont" - Scapa de grasime cu 6 reguli simple

Tag-uri: , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

...aceasta bautura dimineata, pe stomacul gol, si nu vei mai simti nevoia sa mananci nimic pana la masa de pranz.Sursa: www.feminis.roTagsbanane...
Spune-ţi părerea
Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 oct