Pielea ta este mai elastica, dormi mai bine, ai mai multa energie, te imbolnavesti rareori, sistemul tau digestiv functioneaza la cote maxime. In plus, ai putea observa o reducere a simptomelor artritei si osteoporozei.
Vei avea nevoie de urmatoarele ingrediente:
* 1 castravete bio
* 1 felie de 2,5 centimetri grosime de ghimbir bio
* 1 mana de patrunjel bio
* 3 tulpini de telina bio
* 1 lamaie bio.
Instructiuni:
Amesteca pur si simplu toate aceste ingrediente in storcatorul tau de fructe sau blender, se amesteca bine si apoi gata, te poti bucura de aceasta bautura alcalina. Castravetii din aceasta bautura contin siliciu, care este un mineral care stimuleaza mentinerea si cresterea tesuturilor conjunctive, cum ar fi colagenul si elastina. Ghimbirul si telina au, de asemenea, proprietati antiinflamatorii. Sursa.
Citeste si: Aceasta leguma accelereaza pierderea in greutate si reduce pofta de mancare
Consuma aceasta bautura inca de dimineata, pentru a te hidrata
De ce creierul tau tanjeste dupa Junk Food: Ce poti face in privinta asta
Cele mai eficiente solutii pentru anxietate
