5 lucruri pe care NU le fac oamenii stabili emoţional

1. Nu se simt jigniţi de comportamentul celor din jur

Modul în care acţionează sau se comportă cei din jurul tău, nu ţine de tine. Majoritatea oamenilor sunt atât de captivi în propriile vieţi şi în propriile responsabilităţi, lupte şi probleme, încât modul în care te afectează nici nu le trece prin minte. Nu sunt răi inteţionat şi nici nu te neglijează pentru că vor, sunt pur şi simplu ocupaţi şi oricine poate fi concentrat din când în când, iar asta este în regulă.

2. Nu se pierd într-o dramă inutilă sau în argumente

Să fii stabil emoţional înseamnă să nu fii nevoit să stai să contracarezi toate remarcile şi cu argumente, nici să te înrolezi în lupte care se desfăşoară în faţa ta. Nu ai niciun motiv să răspunzi la răutăţi sau fapte negative. Nu răspunde cu insulte, doar pleacă şi ţine capul sus.

3. Nu lasă o zi rea să îi pună la pământ

Uneori cele mai groaznice lucruri te pot duce în locuri greşite. Doar pentru că ţi se pare că eşti blestemată acum, nu înseamnă că aşa va fi tot restul vieţii tale. Indiferent de cât de îngrozitoare ar părea lucrurile, nu te poţi da bătută. Doar pentru că s-a întâmplat ceva, nu înseamnă că este sfârşitul lumii.

4. Nu cred că sunt perfecţi

Cu privire la ce ar putea crede lumea, poţi dezamăgi oameni, dar poţi continua să fii suficient de bună. Toată lumea de la Albert Einstein la Michael Jordan, a experimentat un eşec foarte mare. Vei dezamăgi oameni în viaţa ta şi alţi oameni te vor dezamăgi pe tine. Asta nu pentru că suntem toţi fără inimă, ci pentru că suntem oameni. Nu te aştepta la perfecţiune şi atunci nu vei fi dezamăgită.

5. Nu se urăsc pe sine

Toată lumea simte că se prăbuşeşte lumea la un moment dat şi se urăşte pentru un anumit aspect. Se întâmplă! Totuşi, ţine minte, nu te-ai născut să te simţi aşa. O experienţă din trecut ţi-a înrădăcinat mesajul că ceva nu este în regulă cu tine şi ai acceptat această minciună în sinea ta,acceptând-o ca pe un adevăr. Trebui să schimbăm aceste credinţe false şi să aducem înapoi respectul de sine. Va fi greu şi nu se va întâmpla peste noapte.