Harry

Prințul Harry, declarații despre autobiografia sa: 'Am...

Citeste mai mult»
redford

Robert Redford, un idol al marelui ecran devenit regizor...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a renunțat să participe la funeraliile...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift va depune mărturie în cazul Lively-Baldoni...

Citeste mai mult»
martin

Solistul Coldplay a îndemnat publicul să „trimită iubire”...

Citeste mai mult»
Stephen Colbert

Stephen Colbert, la gala Emmy, după ce show-ul său a fost...

Citeste mai mult»
udrea

Cât plăteşte Elena Udrea pentru educaţia fiicei sale, la...

Citeste mai mult»
labubu

O tânără din Moscova și-a vândut sufletul pentru a...

Citeste mai mult»
armani

Testamentul lui Giorgio Armani - Casa de modă va fi...

Citeste mai mult»
omega

Cât Omega-3 trebuie să consumi zilnic pentru creier ager...

Citeste mai mult»
alina

Ce spune Alina Sorescu despre căsătorie, după divorțul de...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Testamentul lui Giorgio Armani a fost deschis

Citeste mai mult»
Ben și Matt

Ben Affleck şi Matt Damon revin pe ecrane în 2026

Citeste mai mult»
bad

Cântăreţul de reggaeton Bad Bunny s-a accidentat la...

Citeste mai mult»
oana roman

Oana Roman, revoltată după ce a văzut cât costă o sticlă...

Citeste mai mult»

Alimentul care poate reduce riscul apariției demenței

Citeste mai mult»
sergene

Rutina de seară „low effort”: serul pentru gene,...

Citeste mai mult»
diabet

Trei obiceiuri care țin glicemia sub control în diabet

Citeste mai mult»
Harry

Prinţul Harry a venit la Windsor pentru a depune flori la...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande şi Lady Gaga au câştigat cele mai...

Citeste mai mult»
Emma si Bruce

Soția lui Bruce Willis, dezvăluiri despre lupta cu...

Citeste mai mult»
Ducesa de Kent

Ducesa de Kent a Marii Britanii a murit, anunță Palatul...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a revoluționat moda masculină, a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gerard Depardieu va face apel la decizia de a fi judecat...

Citeste mai mult»
matthew perry

''Regina ketaminei'' pledează vinovată în procesul legat...

Citeste mai mult»
eclipsa

Eclipsa lunară totală și 'Luna Sângerie' de duminică,...

Citeste mai mult»
chloe

Chloe Malle o înlocuiește pe Anna Wintour la conducerea...

Citeste mai mult»
cardi b

Cântăreața rap Cardi B, achitată în procesul în care era...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a avut prima sa apariție publică după ce a...

Citeste mai mult»
Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian se pronunță împotriva politicilor privind...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry va sosi în Regatul Unit pe 8 septembrie,...

Citeste mai mult»
George Clooney

Festivalul de la Veneția 2025: George Clooney și-a anulat...

Citeste mai mult»

Ponturi utile pentru a evita nebunia matinala din casa ta

De în Familie 24 apr 2014
Inca de cand copilul tau a inceput scoala, ti-ai propus sa nu lasi nebunia matinala care se isca in locuinta sa preia controlul asupra vietii tale. Asa ca astazi iti oferim cateva idei utile care te vor ajuta sa iti transformi diminetile, facandu-le mai putin stresante.

1. Alcatuieste regulile casei.

Da-le copiilor tai sarcini potrivite pentru varsta lor, pentru dimineata. E bine daca faci un fel de lista pentru fiecare copil, care sa includa sarcini precum: imbracatul, spalatul pe dinti, mancatul micului dejun, stersul blatului sau mesei din bucatarie si prepararea pachetului cu mancare pe care urmeaza sa o ia la scoala.

2. Transportul pana la scoala.

Organizeaza, prin rotatie, cu vecinele sau prietenele tale care au copii, cine sa ii duca sau sa ii ia pe micuti la scoala. Prin faptul ca faceti schimb si prin rotatie, una dintre voi, face pe soferul, te asiguri ca macar doua zile pe saptamana nu va trebui sa iti faci griji in legatura cu cine ii ia pe copii de la scoala.

3. Timp in plus.

Aloca-ti mai mult timp decat crezi initial ca ai avea nevoie pentru a trezi pe toata lumea, a-i pregati de scoala si a-i conduce la usa. Trezeste-te cu 15 minute sau chiar 30 de minute mai devreme decat crezi cu adevarat ca ar fi nevoie pentru a-ti incepe dimineata si pentru a fi gata la timp.

4. Tine evidenta.

Pastreaza un calendar al familiei intr-o zona pe care o frecventati cu totii, cum ar fi bucataria, unde oricare dintre voi are acces si poate scrie pe calendar sarcinile si lucrurile pe care le are de facut. Acest lucru ii va ajuta pe toti din casa sa tina evidenta sarcinilor si activitatilor de peste zi, astfel incat sa nu te trezesti ca apar surprize neplacute pe ultima suta de metri.

5. Creeaza un tipar.

Oricat de mult uram sa admitem asta, cei mai multi dintre noi au nevoie de un program. Odata ce ti-ai stabilit rutina de peste zi (si o practici in timp real), vei descoperi ca devine din ce in ce mai usor si mai putin stresant pe zi ce trece. Sursa: sheknows.com.

Citeste si: Acest joc simplu are efecte incredibile asupra copilului tau 

El este tatal biologic a 533 de copii - Cum a fost posibil

17 lucruri pe care sa nu le spui unei femei gravide

5 trucuri pe care sa le folosesti atunci cand iti decorezi casa

5 idei ingenioase pentru biroul de acasa

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
17 sep