chef florin dumitrescu

Chef Florin Dumitrescu, adevărul despre motivul pentru...

Citeste mai mult»
dus

Care este cel mai bun moment al zilei pentru a face duș

Citeste mai mult»

Beyoncé, vedeta pop de culoare din Texas, îşi lansează...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet îl va interpreta pe legendarul muzician...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger spune că săptămâna trecută i-a fost...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen va primi cea mai prestigioasă...

Citeste mai mult»
daddy

Proprietăţile rapperului Sean "Diddy" Combs din Los...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway a suferit un avort spontan într-o perioadă...

Citeste mai mult»
buchete

Cele mai populare flori pentru buchetele de mireasă

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles este "frustrat" de ritmul său de...

Citeste mai mult»
olivia

Actriţa Olivia Colman spune că ar fi plătită mai bine...

Citeste mai mult»
Cameron Diaz

Actriţa Cameron Diaz, în vârstă de 51 de ani, şi soţul ei...

Citeste mai mult»
covaci

Liderul trupei Phoenix, Nicu Covaci, operat de urgenţă pe...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a lansat un nou album, intitulat „Las Mujeres Ya...

Citeste mai mult»
somn

Poziția de somn care poate provoca hipertensiune...

Citeste mai mult»
Oprah Winfrey inainte

Oprah Winfrey mărturiseşte că, timp de 25 de ani, a fost...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea se simte ''foarte bine'', a...

Citeste mai mult»
tatoiu

Monica Tatoiu, atac la adresa Erikăi Isac și a piesei...

Citeste mai mult»
Aaron Taylor-Johnson

Actorul britanic Aaron Taylor-Johnson, marele favorit...

Citeste mai mult»
finlanda

Finlanda, ''cea mai fericită ţară din lume'' pentru al...

Citeste mai mult»
ceara

Sezonul estival se apropie, ce poți face pentru a avea...

Citeste mai mult»

Firea: Nu am discutat despre europarlamentare; acum...

Citeste mai mult»
fam

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Familia regală britanică infirmă speculaţiile despre Kate...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk sugerează că faptul că foloseşte ketamină pe...

Citeste mai mult»
stormy

Fosta actriţă porno Stormy Daniels îşi prezintă versiunea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»

Luna Meditatiei

 "May Group Meditation Challenge Seeds for Happiness" se alatura initiativei pornite din mai multe parti ale globului dedicate meditatiei zilnice in grup in luna mai 2011.

Nu ati meditat niciodata dar doriti sa incercati?
Meditati din cand in cand si ati dori sa o faceti mai des?
Meditati aproape zilnic dar doriti sa experimentati puterea si rezultatele meditatiei in grup?
Daca ati raspuns afirmativ la una dintre intrebarile de mai sus, iata ce va propunem:

In luna mai, in fiecare dimineata de la ora 7.30 la 8.00, timp de 30 de minute, sunteti invitati sa va alaturati meditatiei de grup de la Seeds For Happiness.  

 

Meditatia este o practica de baza pentru dezvoltarea personala catre desavarsirea potentialului fiintei umane. Este recomandata de orice traditie spirituala ca o practica de baza, dar si de medici, psihologi pentru o viata mai buna. Poate fi incorporata in viata de zi cu zi, indiferent de profesie, religie sau ateism.

Meditatia este un proces activ, o arta de viata care iti aduce calm si echilibru,  un timp oferit tie insuti, in care inveti sa te intorci mereu si mereu in prezent, prin care iti intaresti intentia, concentrarea si prezenta, te cunosti mai bine, iti asculti corpul, emotiile si gandurile fara sa le manipulezi sau sa le controlezi.

 

In toata luna mai Centrul Seeds For Happiness ofera aceasta ocazie extraordinara de meditatie in grup care face diferenta fata de practica acasa de unul singur prin puterea oamenilor prezenti laolalta, meditatia devenind mai intensa, creand momentum, intentie si energie pentru persoanele implicate si avand efecte neliniare extraordinare asupra intregii lumi si a mediului apropiat.

Detaliile intalnirilor:
Meditatia pe care o vom practica este meditatia cu atentie pe respiratie, cunoscuta sub numele de “Mindfulness of Breathing Meditation”. Pentru incepatori se ofera instructiunile de meditatie, in fiecare zi incepand cu ora 7.15.

Pentru cei curajosi sau experimentati invitatia este sa va luati acest angajament impreuna cu ceilalti pentru toata luna mai, zilnic, in fiecare dimineata si a porni impreuna aceasta miscare cu consecinte benefice catre toata lumea inconjuratoare. Este un act de responsabilitate personala asumata si daruire neconditionata in aceste vremuri egocentrice.

Dupa meditatie, cei care doresc pot ramane pentru 15 minute de exercitii fizice (Salutul Soarelui) si exercitii simple de respiratie si apoi un ceai parfumat pentru a incepe ziua cu un corp si o minte relaxata si echilibrata.

Va rugam sa veniti cu 10 minute mai devreme si sa aveti la voi imbracaminte comoda.
Meditatia incepe la ora 7.30 fix, ora incepand cu care, nu se mai accepta intrarea in sala de meditatie.

Premii:
Toti cei ce vor participa la 20 din cele 30 de zile de meditatie, vor primi din partea Centrului Seeds for Happiness calitatea de MEMBRU pentru perioada 1 iunie 2011 – 1 iunie 2012.

In cadrul Centrului sunt programate si alte evenimente dedicate meditatiei in aceasta luna, care vor fi anuntate ulterior: interviuri, discursuri ale persoanelor din diverse traditii de meditatie, intalniri de discutii, seminarii.

Daca doriti mai multe detalii,imi puteti scrie pe adresa: [email protected]

 

Bucurati-va de Prezent!

 


Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Despre bucuria de a fi si curajul de a visa
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 mar