ardei umpluti

Cea mai simplă rețetă de ardei umpluți cu carne de pui

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 18 iunie 2021: Gemenii au probleme în plan...

Citeste mai mult»
anamaria prodan

Anamaria Prodan și Laurențiu Reghecampf divorțează după...

Citeste mai mult»
coronavirus

Coronavirusul era prezent în Statele Unite din decembrie...

Citeste mai mult»
Cori Gramescu

Corelarea dietei cu sportul și activitățile fizice non...

Citeste mai mult»
somon

Cea mai bună rețetă de somon cu spanac și leurdă

Citeste mai mult»
relatii toxice

De ce rămân oamenii în relații toxice

Citeste mai mult»
petru si pavel

Când începe Postul Sfinților Petru și Pavel în 2021. Ce...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a dat lovitura. Cântăreața și actrița va...

Citeste mai mult»
cirese

Mihaela Bilic, despre pericolul din spatele consumului de...

Citeste mai mult»
covid-19

Oamenii de ştiinţă dezvoltă noi teste de anticorpi pentru...

Citeste mai mult»
Kate Winslet

Kate Winslet, despre schimbările de la Hollywood: ”Mă...

Citeste mai mult»
jlo

Jennifer Lopez şi Ben Affleck au fost fotografiaţi...

Citeste mai mult»
placinta cu mere

Cum faci cea mai bună plăcintă cu mere. Rețeta...

Citeste mai mult»
pepe

Pepe, într-o nouă relație după divorțul de Raluca...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 iunie 2021: Taurii vor echilibru în plan...

Citeste mai mult»
Caroline

Caroline Wozniacki a devenit mamă pentru prima oară. Ce...

Citeste mai mult»
Måneskin

Grupul italian Måneskin, câştigător la Eurovision, prima...

Citeste mai mult»
Cristina Spatar si Alin Ionescu

Cristina Spătar, dezvăluiri neașteptate la cinci ani de...

Citeste mai mult»
covid-19

Delta, o variantă a coronavirusului, cu 60 la sută mai...

Citeste mai mult»
dua lipa

Dua Lipa, succes total. Este cel mai ascultat artist în...

Citeste mai mult»
supa de rosii

Cum faci cea mai bună supă de roșii

Citeste mai mult»
depresie

Cum poate fi ameliorată depresia severă. Metoda inedită...

Citeste mai mult»
Simona Halep

Simona Halep a fost cerută de soție. Mesajul făcut public...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 10 iunie 2021: Balanțele câștigă bani,...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Mihaela Bilic, despre kilogramele în plus: ”Trebuie să...

Citeste mai mult»
alcool

Riscul de cancer asociat alcoolului, un motiv convingător...

Citeste mai mult»
printul harry

Prințul Harry, reacție dură după ce s-a spus că s-a...

Citeste mai mult»

Top trei așteptări pe care le au bărbații într-o relație

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 9 iunie 2021: Berbecii au succes în plan...

Citeste mai mult»
Nicole cherry

Nicole Cherry este însărcinată: ”Am învățat ce e iubirea...

Citeste mai mult»
coronavirus

Răsturnare de situație. Ce se întâmplă în organismul...

Citeste mai mult»
Sinead O'Connor

Sinead O'Connor a anunţat că se retrage din industria...

Citeste mai mult»

Madonna, criticată dur după ce a făcut publice niște...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Mesajul transmis de regina Elisabeta a II-a și familia...

Citeste mai mult»
lora

Lora, mărturisiri despre nunta cu Ionuț Ghenu după 5 ani...

Citeste mai mult»
Dorian Popa

Dorian Popa, dezvăluiri despre starea de sănătate a mamei...

Citeste mai mult»
cirese

De ce trebuie să mănânci cireșe. Ce se întâmplă în...

Citeste mai mult»
chiftele

Cum să faci chiftele cu cartofi și morcov

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 4 iunie 2021: Racii trăiesc momente magice...

Citeste mai mult»

Esti prea anxioasa? 4 semne ciudate care te dau de gol

De în Sanatate 18 feb 2015
Anxietatea si ingrijorarea se manifesta in cateva moduri care sunt destul de evidente - palmele iti transpira, picioarele iti tremura, simti ca nu mai poti respira, ai senzatii de greata si varsaturi. Dar acestea sunt la ordinea zilei, nu sunt deloc iesite din comun.

Dar exista alte simptome, mult mai surprinzatoare si atat de ciudate, incat de intrebi cum ar putea sa aiba legatura cu starea ta de anxietate.

Iata mai jos simtomele ciudate cu care te-ai putea confrunta atunci cand anxietatea se instaleaza:

1. Gaze intestinale

Pe langa factorul care te face sa te simti nervoasa si anxioasa, poti adauga gazele intestinale si eructatia (eliminarea pe cale bucala a gazelor din stomac). Cateva lucruri sunt de vina in acest caz: ai mancat si ai baut prea repede din cauza nervilor, dar ai si un intestin extrem de activ. Un alt factor pe care poti da vina: ai inghitit prea mult aer.

2. Mancarimi la nivelul mainilor si picioarelor

Vremea rece si proasta circulatie a sangelui te pot lasa cu o senzatie de maini si degete reci la atingere, dar daca in acelasi timp ai si o senzatie neplacuta la nivelul intestinului, exista o sansa ca nervii tai sa fie, de fapt, cauza tuturor acestor probleme.

Atunci cand esti anxioasa, circulatia sangelui tau este redirectionata cat mai departe de extremitatile tale si in directia organelor mai mari din trunchiul tau. Este un fel de instinct de baza de genul "lupta sau fugi", necesar pentru corpul tau, pentru a proteja inima si alte organe esentiale pentru supravietuirea ta.

3. Iritatii si reactii ciudate pe piele

Exista o legatura evidenta intre pielea ta si intre emotiile tale - rosesti in obraji atunci cand primesti un compliment, de exemplu. Dar si anxietatea poate declansa senzatii care nu sunt binevenite la nivelul pielii, probleme precum eczema sau alte sensibilitati si alergii. In timpul evenimentelor stresante, cortizol suplimentar izbucneste prin fluxul tau sangvin si transformand acea lotiune care in mod normal iti face pielea matasoasa si neteda intr-un agent iritant.

4. Cascatul frecvent

Cascam atunci cand suntem plictisite si atunci cand suntem obosite, dar avem tendinta de a casca si atunci cand suntem prea nervoase, anxioase. Unii indivizi, in special cu o stare generalizata de anxietate sau panica, tind sa respire mai rapid decat o persoana normala. Aceasta respiratie accelerata - nu este vorba chiar de hiperventilatie - iti face creierul sa creada ca nu obtii suficient oxigen, asa ca ajungi sa casti, sa inspiri profund. Sursa.

Citeste si: Durerile de spate la femei: Cele mai frecvente cauze si simptome

Romancele recunosc: O viata sexuala implinita este esentiala

Cancerul ovarian: Invata sa recunosti cele mai frecvente simptome

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
18 iun