Florentina Opris, cunoscuta antrenoare de fitness si realizatoare TV, ne explica astazi ce proprietati se ascund in semintele de susan.
"Semintele de susan erau foarte apreciate in Evul Mediu, valorand cat greutatea lor in aur pentru oamenii de atunci. Acestea ascund proprietati extraordinare care te ajuta sa iti pastrezi o sanatate de invidiat: previn cataracta, bolile de inima, osteoporoza, artrita, este o importanta sursa de cupru, mangan, calciu, fier, fosfor, magneziu, zinc si vitamina B1!", a scris Florentina Opris despre acest ingredient minune pe pagina ei oficiala de Facebook.
Citeste si: Esti tot mai stresata? Bea un suc pentru calmarea nervilor
Florentina Opris iti spune ce indica anumite dureri
Florentina Opris, despre moartea sotului ei: "Trebuie sa ma rup de trecut"
Florentina Opris: "Lintea te ajuta sa slabesti sanatos"
Florentina Opris iti spune de ce este bine sa mananci muraturi
4 pasi simpli pentru a slabi si a scapa de foame
Meniu pentru masa de pranz - o idee de la nutritionisti
