arnold

Ce alimente a exclus Arnold Schwarzenegger din meniul...

Citeste mai mult»
justin

Justin Timberlake a anunțat că suferă de boala Lyme

Citeste mai mult»
Hulk Hogan

Hulk Hogan a murit din cauza unui „infarct miocardic...

Citeste mai mult»
suc

Cât de mult îi afectează pe copii timpul petrecut în fața...

Citeste mai mult»
Michael Jackson

O șosetă a cântărețului Michael Jackson, considerată...

Citeste mai mult»
Katy și Justin

Justin Trudeau şi Katy Perry au fost văzuţi luând masa...

Citeste mai mult»
Andi Moisescu

Andi Moisescu, declarații rare despre tatăl său care l-a...

Citeste mai mult»
P. Diddy

Rapperul P. Diddy cere să fie eliberat contra unei...

Citeste mai mult»
Cheloo

Cheloo, prins de poliţişti după ce ar fi făcut scandal în...

Citeste mai mult»
lopez

Dieta minune care o ajută pe Jennifer Lopez să arate atât...

Citeste mai mult»
Beyonce

Donald Trump o acuză pe Beyoncé că a primit din partea...

Citeste mai mult»
Ozzy Osbourne

Fanii lui Ozzy Osbourne îi vor putea aduce un ultim...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Dana Budeanu, despre apariția lui Jennifer Lopez la...

Citeste mai mult»
helen

Helen Mirren, care a împlinit 80 de ani, spune că...

Citeste mai mult»
be

Produse farmaceutice fabricate în România, disponibile...

Citeste mai mult»
calc

Calculează-ți ușor greutatea ideală: folosește...

Citeste mai mult»
Hulk Hogan

Actorul și starul de wrestling Hulk Hogan a murit la...

Citeste mai mult»
adelina pestrițu

Adelina Pestrițu a rămas fără permis de conducere: „...

Citeste mai mult»
Mădălina Ghenea

Mădălina Ghenea, intervenție chirurgicală complicată la...

Citeste mai mult»
Jeff Daniels

Actorul Jeff Daniels, extrem de critic la adresa celui...

Citeste mai mult»
Venus Williams

Surpriză la Washington: Venus Williams a anunţat că este...

Citeste mai mult»
tripleti

Tripleți identici, un caz medical extrem de rar, născuți...

Citeste mai mult»
godzi

Artistul italian DJ Godzi a murit la 35 de ani, după o...

Citeste mai mult»
Ozzy Osbourne

Brian May, după decesul lui Ozzy Osbourne - Ultima sa...

Citeste mai mult»
george

O nouă fotografie cu Prince George a fost publicată cu...

Citeste mai mult»
oasis

Oasis transmite fanilor că sunt în siguranţă la...

Citeste mai mult»
rochii

Ținute chic pentru nunți de zi, de seară sau în aer liber

Citeste mai mult»
cuplu

Directorul general al unei companii americane din...

Citeste mai mult»
ada

Ada Galeș, diagnosticată cu o formă rară de cancer....

Citeste mai mult»
ellen degeneres

Ellen DeGeneres a dezvăluit adevăratul motiv pentru care...

Citeste mai mult»
cuplu

Patronul unei firme americane, surprins cu amanta la un...

Citeste mai mult»
Stephen Colbert

CBS anulează emisiunea ''The Late Show with Stephen...

Citeste mai mult»
Mihaela Radulescu

Mihaela Rădulescu, mesaj după moartea lui Felix...

Citeste mai mult»
Oana Sîrbu

Secretul sănătății Oanei Sîrbu, la 57 de ani: „Ceaiul de...

Citeste mai mult»
Felix Baumgartner

Primul om care a sărit din stratosferă, Felix...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla marchează împlinirea vârstei de 78 de ani...

Citeste mai mult»
Miley Cyrus

Miley Cyrus nu mai pleacă în turnee din cauza 'lipsei...

Citeste mai mult»
Albert NBN

Trapperul Albert NBN, care a înjurat România pe scena...

Citeste mai mult»
Labubu

Nebunia păpuşilor Labubu. Firma chineză care le produce...

Citeste mai mult»
Thierry

Prezentatorul de televiziune și producătorul Thierry...

Citeste mai mult»

Cum te poti ajuta pentru a scapa de singuratate?

În Dragoste & Sex 1 mai 2009
Cineva m-a intrebat, dupa ce a citit articolul "Singuratate: Portretul tinerei aflate mereu in cautare", daca aceste persoane pot fi ajutate si cum o putem face.
raly1703 a scris la 01 Aprilie 2009 | 18:58

O descriere foarte punctuala... Iar intrebarea care iti vine in minte imediat este " Si ce e de facut? Cum o ajutam, sau cum se poate ajuta?"


Ce inseamna a o ajuta si a te ajuta? Am sa ma intorc la aceasta tema, la ajutor. As vrea sa porniti de la ideea ca eu vin din psihoterapie. Aceasta este meseria mea. Ce inseamna asta? In nici un caz nu inseamna ca eu sunt cel care da solutii. Solutiile nu sunt meseria mea. Ajutorul inseamna a colabora cu celalalt pentru a intelege. Cand functioneaza o solutie, rezolvare sau ceva similar? Atunci cand lucrurile sunt simtite, cand solutia este naturala si neconflictuala.

Daca vorbim de un ajutor, atunci vorbim despre o persoana care nu poate sa se descurce singura. Daca o mama isi hraneste copilul, acesta este un ajutor? Este un ajutor atat timp cat nu se poate hrani singur. Si totusi nu il percepem ca fiind un ajutor. Si totusi scopul este ca un copil sa ajunga sa fie autonom. Pentru a obtine aceasta autonomie este necesara colaborarea intre parinte si copil. Daca bebelusul plange, mama aude si simte acest plans si il interpreteaza ca fiind o cerere de ajutor – ”mi-e foame” pare sa spuna copilul. Bebelusul nu se poate exprima in cuvinte, el se exprima asa cum are capacitatea de a o face. Capacitatea unei mame de a intelege o cerere este importanta in relatia mama – copil dar se bazeaza pe participarea copilului impreuna cu mama in cresterea sa.

Portretul schitat de mine in articolul la care face referire Raly, desi cuprinde multe elemente desprinse din realitatea unor persoane, este doar un portret. Daca intri intr-o expozitie si vezi un portret, ai o anumita reactie fata de ea. Te poti regasi, poti sa vezi o poveste, poti sa imi imaginezi o viata, poti simti ceva din portret, etc. El nu este viu, nu este o alta persoana, nu se refera la istoria unei persoane.

Eu cred ca toate aceste ganduri le-a avut si Raly cand a scris comentariul. Ea intreaba: „ce e de facut, cum o ajutam, cum se poate ajuta”. Trei situatii ii vin in minte.

1.    Ce e de facut? Exista o reteta, exista un ceva care e valabil pentru orice situatii? Exista un ”de facut”.

2.    Cum o ajutam? – exista o persoana si cineva care o ajuta. Vezi modelul mama – bebelus.

3.    Cum se poate ajuta? – are capacitatea aceasta persoana sa se ajute singura.

Sunt convins ca aceste trei situatii exprimate de Raly, au trecut prin mintea si sufletul multor persoane. Primul punct (ceva de facut) se refera la ceva real, la ceva ce poate sa fie facut. Acest ”facut” este consecinta unui demers interior, este in concordanta cu ceea ce simti, altfel este un ceva fortat, facut impotriva a ceea ce constituie starea ta interioara. „Facutul” este rezultatul final si nicidecum o latura care sa necesite prima atentie sau prima urgenta. Al doilea punct (ajutatul) se refera la o persoana care este in imposibilitatea de a se ajuta singura, dar acest punct presupune urmatorul aspect – se introduce ideea unei relatii, a unei colaborari intre doua persoane avand ca scop intelegerea unei situatii, a unei persoane, a unor trairi, emotii, piedici.

Este o idee apropiata (insa nu identica) cu ceea ce presupune o psihoterapie – o relatie care are ca obiect, ca sarcina functionarea psihologica a uneia din ele. Se poate ajuta singura aceasta persoana. In contextul in care vorbim despre un site, aceasta a treia varianta pare cea mai aproape de realitate. Eu nu pot sa dau solutii „de facut” pentru ca asta ar presupune un lucru universal valabil, general aplicabil la toate situatiile, eu nu pot sa realizez decat o relatie virtuala cu o persoana prin intermediul acestui gen de raspunsuri, iar ceea ce pot face intr-un context virtual este sa permit fiecaruia sa incerce sa gaseasca propriile raspunsuri, la propriile intrebari. Dar asta presupune efortul fiecaruia in parte, in absenta acestui efort, este inutil. Deci raspunsul la intrebare este, dupa parerea mea, urmatorul:

Fiecare poate sa incerce sa isi gaseasca singur intrebarile si raspunsurile iar articolele din aceasta rubrica, de pe alte pagini, cartile pe aceste teme nu sunt decat suporturi in acest demers. Daca cineva are pretentia ca are raspunsurile, atunci acestea nu vin dintr-o relatie, dintr-o intalnire, ci sunt creatii ale unei istorii proprii. Fiecare om este aparte, fiecare situatie este altfel.


Ce este de facut? Un travaliu in acest sens.

Cum putem sa ajutam? Exprimand fiecare ceea ce simtim, cum am vazut lucrurile.

Se poate ajuta cineva singur? Da, dar asta nu exclude colaborarea cu alte persoane.
 
Programari psihoterapia singuratatii:
tel: 0722 453 906
mail: [email protected]
cabinet online : http://www.webexperts.ro/cabinet    

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
02 aug