condimente

Pericolul din condimente. Nutriționistul Laura Ene te...

Citeste mai mult»
casnicie

Top cinci motive pentru care a doua căsătorie poate fi...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin, despre cine e vinovat pentru incidentul...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney a refuzat 35 de milioane de dolari pentru...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a câştigat bătălia juridică cu tabloidul...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 3 decembrie 2021: Racii au parte de bucurii,...

Citeste mai mult»
antidepresive

Alimentele pe care nu ai voie să le consumi dacă iei...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin, despre incidentul fatal de pe platoul de...

Citeste mai mult»
relatii

Trei calități feminine pe care bărbații le respectă cel...

Citeste mai mult»
branza

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci brânză de vaci

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Cazul Alec Baldwin: Armuriera a neglijat să verifice...

Citeste mai mult»
gaga

Familia Gucci critică filmul lui Ridley Scott: Un...

Citeste mai mult»
Mako a Japoniei

Prinţul moştenitor al Japoniei contestă relatările media...

Citeste mai mult»
pantofi

Ce tipuri de pantofi iubesc femeile acum?

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 30 noiembrie 2021: Balanțele riscă să stârnească...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney, mărturisiri despre accidentul din 2018:...

Citeste mai mult»
Lindsay Lohan

Lindsay Lohan, în culmea fericirii. Actrița s-a logodit...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 27 noiembrie 2021. O zodie are parte de...

Citeste mai mult»
albert si charlene de monaco

Prinţul Albert de Monaco dezminte existenţa unor probleme...

Citeste mai mult»
Bryan Addams

Bryan Adams, spitalizat în Italia după ce a fost din nou...

Citeste mai mult»
Will Smith

Will Smith, dezvăluire neașteptată despre timpul petrecut...

Citeste mai mult»
vancea

Roxana Vancea s-a răzgândit și a schimbat numele...

Citeste mai mult»
bautura

Cum să elimini toxinele din organism cu ajutorul unei...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 26 noiembrie 2021: Taurii sunt foarte norocoși,...

Citeste mai mult»
coronavirus

A fost detectată o nouă variantă a virusului SARS-CoV-2....

Citeste mai mult»
keanu

Keanu Reeves şi Winona Ryder, căsătoriţi „în ochii lui...

Citeste mai mult»
cafea

Când ar trebui să bei cafeaua. Regula de care ar trebui...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 25 noiembrie 2021.Taurii întâmpină probleme, iar...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum să-ți salvezi relația. Sfaturi de care să ții cont

Citeste mai mult»
vaccin

Riscul de infectare cu COVID-19 la persoanele vaccinate...

Citeste mai mult»
pantaloni de trening dama

Arată chic și simte-te confortabil în pantaloni de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 noiembrie 2021: Taurii nu au încredere în ei,...

Citeste mai mult»
familia regala

Familia regală britanică, nemulţumită de un documentar...

Citeste mai mult»
vaccin

Vaccinul Pfizer-BioNTech are o eficacitate durabilă la...

Citeste mai mult»
kevin

Actorul Kevin Spacey trebuie să plătească 31 de milioane...

Citeste mai mult»
oscar

Un câștigător al Premiului Oscar își exprimă regretul că...

Citeste mai mult»
mama

Povestea femeii care a aflat că nu este mama biologică a...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Marii Britanii a participat duminică la botezul...

Citeste mai mult»
lidia buble

Lidia Buble, trimisă în judecată sub acuzaţia de dare de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 20 noiembrie 2021: Taurii trebuie să evite...

Citeste mai mult»

Cum iti alaptezi bebelusul daca nu esti acasa

De în Familie 19 mai 2008

O buna prietena care urmeaza sa nasca a trecut-o pe lista de lucruri indispensabile la maternitate, alaturi de scutecele de unica folosinta pentru bebelusi. Este vorba de pompa de san, ustensila care pentru unele mamici inca mai pare desprinsa din filmele SF. Cand o folosesti, cum, ce modele gasesti pe piata si la ce pret, precum si ce sa faci cu laptele colectat iti spun in randurile ce urmeaza.

alaptare_bebelus

Cazurile in care vei avea nevoie sa folosesti o pompa de san daca:

- bebelusul tau s-a nascut prematur si inca nu poate fi alaptat.
- desi bebelusul tau s-a nascut la termen, la primele “sedinte” de alaptare abia daca va fi in stare sa suga 10-20 ml de lapte.
- nu ai suficient lapte. Utilizarea pompelor de san poate stimula lactatia.
- desi ai inclus in dieta bebelusului si hrana solida, nu vrei inca sa renunti sa-l alaptezi.
- esti nevoita sa te intorici la servici dupa mai putin de 6 luni. Nu vei mai avea timp sa-l alaptezi si inca nu vrei sa-l intarci.
- din diverse motive, te-ai hotarat sa-l intarci.

In toate cazurile de mai sus, pompa de san te va ajuta sa previi mastita, o afectiune dureroasa la nivelul sanului, foarte frecventa printre femeile care alapteaza. Laptele extras poate fi folosit pentru hranirea viitoare a bebelusului, cu conditia de a fi pastrat in conditii optime.

Ce este mastita?

Mastita este o infectie a tesutului mamar care se manifesta prin durere, umflarea si inrosirea sanului. Apare indeosebi la femeile care alapteaza, desi, foarte rar, survine si inafara lactatiei. In timpul alaptarii, mastita poate surveni si atunci cand sanii nu se golesc complet la fiecare supt. Astfel, sanii devin umflati si durerosi, dar simptomele nu sunt la fel de severe ca in cazul unei infectii. In tot acest timp, sugarul poate refuza laptele din sanul bolnav din cauza gustului sau diferit. Astfel, pomparea laptelui este cel mai bun tratament pentru mastita, alaturi de tratamentul cu antibiotice la care se va recurge doar dupa consultarea medicului. Netratata, mastita poate degenera intr-un abcesul mamar, caz in care medicul va recurge la drenarea colectiei purulente.

Cum te pregatesti – sfaturi de baza

- Spala-te pe maini si ai grija ca sanii tai sa fie curati (fara urme de parfum, deodorant sau lotiune de corp). Un dus cald te-ar ajuta sa te relaxezi.
- Pregateste un recipient in care sa strangi laptele. Majoritatea pompelor de san sunt dotate cu propriul lor recipient. Daca a ta nu e, poti folosi si o cana. Oricare ar fi alegerea ta, spala vasul respectiv cu detergent de vase si apa fierbinte. Sterilizarea nu este necesara. Ai insa grija sa fie foarte bine clatit. De asemenea, asigura-te ca pompa este curate.
- Maseaza-ti usor sanul inainte de a incepe.

Cand e cel mai bine sa o folosesti: la o ora inainte sau dupa ce-ti alaptezi bebelusul. Dimineata ai, de regula, cel mai mult lapte, asa ca atunci ar fi mometul cel mai oportun. In plus, femeile care folosesc pompa dimineata produc mai mult lapte in cursul dupa-amiezii si al serii. Daca te-ai intors insa la servici, cel mai bine ar fi sa folosesti pompa seara, dup ace ai alaptat bebelusul.

Alege pompa de san care ti se potriveste!
Oferta magazinelor sau brandurilor pentru bebelusi este mai mult decat satisfacatoare. Nu-ti ramane decat sa te orientezi, in functie de preferinte (manuala sau electrica) si buget catre una care ti se potriveste.

1. Manuale
Mai ieftine decat cele electrice si usor de folosit, mai ales ca tu esti cea care “decide” ritmul.

- Angel: include ca recipient un biberon de 125 ml. Pret: 22 lei
- Avent Philips Isis:
include un biberon de 125 ml si un set de accesorii pentru tetina. Mimeaza suptul bebelusului. Pret: 200 lei
- Chicco Sure Safe: dotata cu o valva care regleaza puterea de absorbtie si imita perfect procesul natural de alaptare. Pret: 188 lei
- Tigex Serenite: putere de suctiune ajustabila. Include ca recipient un biberon de 150 ml. Pret 165 lei
- Lansinoh: contine doua valve suplimentare, o diafragma din silicon de rezerva, doua biberoane pentru stocare si capace special create pentru a face inchiderea etansa a biberonului. Pret: 126 lei
- Medela Harmony: dispune de un programul bifazic, care mimeaza perfect ritmul de alaptare al bebelusului. Pret: 221 lei

2. Electrice
Majoritatea sunt in stare sa imita ritmul in care suge bebelusul. Ceea ce le face mai prietenoase si mai usor de folosit decat cele manuale. Functioneaza atat conectate la priza, cat si cu baterii.

- Avent Philips Isis IQ Uno: memoreaza si reda instantaneu ritmul personal de pompare. Pret: 658 lei
- Primii Pasi: dispune de buton de reglaj al puterii de aspirare. Pret: 101 lei
- Nuk First Choice: simuleaza suptul natural. Dispune de un buton de ajustare a suctiunii. Pret: 297 lei
- Medela Mini Electric Plus: pompare unilaterala sau bilaterala. Vacuum reglabil. Pret: 488 lei

Depozitarea laptelui in conditii optime

Laptele extras cu ajutorul pompei de san poate fi pastrat fie la frigider pentru nu mai mult de 24 h, fie la congelator, timp de 3 luni. Ceea ce trebuie sa stii e ca, odata dezghetat, nu mai poate fi congelat la loc, pierzandu-si valabilitatea in maxim 12 ore daca este pastrat la frigider si in mai putin de 1 ora la temperature camerei. Iata alte cateva sfaturi care iti vor fi de folos:

- Poti folosi ca recipient fie sticlute de tip biberon, fie recipiente special concepute pentru depozitare, precum cele din gama Avent Philips. Pe piata se gasesc si pungi de colectare. Daca optezi pentru ele, ai grija san u le umpli chiar de tot: risca sa se sparga.

- Laptele proaspat extras poate fi pastrat la temperature camerei maxim 10 ore. La frigider (nu la congelator!) poate fi pastrat pana la 7 saptamani.

- Atentie: nu congela laptele care a stat in frigider mai mult de 48 de ore! Nu mai poate fi considerat proaspat.

- Eticheteaza toate recipientele cu data si ora la care a fost extras laptele continut.

- Daca vrei sa iei din rezervele congelate in vacanta, foloseste o lada frigorifica. Ramane valabil timp de maxim 12 ore, ca si in cazul depozitarii in frigider dupa decongelare.

- Dezgheata-l fie lasandu-l la temperature camerei, fie intr-un bol cu apa fierbinte. Niciodata la microunde! Ii vor distruge vitamnele si enzimele.

Tag-uri: , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 dec