Dan Bordeianu

Ce relație are Dan Bordeianu cu fiicele sale, după...

Citeste mai mult»
Brigitte Macron

Brigitte Macron, apel în procesul intentat femeilor care...

Citeste mai mult»
jane

Geanta originală creată special pentru Jane Birkin a fost...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a împlinit 91 de ani, își anunță...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Acuzat de agresiune, cântărețul Chris Brown a pledat...

Citeste mai mult»
Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»

Ce se întâmplă săptămânal cu organismul tău dacă nu mai bei alcool

De în Sanatate 28 feb 2019

Conform statisticilor, o persoană obișnuită, cu un salariu mediu, bea în jur de 9.5 litri de alcool pe an și această persoană nu este dependentă, doar că-i place să petreacă timp cu prietenii la o băută, dar află mai jos ce s-ar petrece în corpul tău dacă tu nu ei bea deloc alcool timp de minim 28 de zile.

Un grup de voluntari a realizat un experiment prin care a vrut să afle dacă s-ar schimba ceva în urma a 4 săptămâni fără alcool și iată care au fost rezultatele:

Săptămâna 1

  • Oamenii care consumă alcool mănâncă mult mai mult și când se lasă de băut, deoarece vor în mod instinctiv vor să-și mențină mâinile ocupate, în special cu mâncare, deci mai bine înlocuiești alcoolul și mâncarea suplimentară cu suc natural de fructe sau apă.
  • Alcoolul, în special cel dulce, face ca glicemia să crească și când renunți la el apar poftele, dar oamenii au reacții diferite și unii chiar înregistrează o scădere a zahărului din sânge, dar acest lucru este periculos în special pentru diabetici.
  • După ce te lași de băut, e mai greu să adormi, lucru valabil mai ales pentru acele persoane care obișnuiau să bea câte un pahar de vin înainte de culcare. Cu toate acestea, deși de cele mai multe ori, alcoolul te face să adormi mai repede, el scade calitatea somnului, deci pe măsură ce acesta este eliminat din organism vei avea parte de coșmaruri și diverse turbulențe noaptea, însă la final vei simți că ești mai odihnit a dimineața.
  • În unele cazuri, apar durerile de cap, care sunt un semn al schimbărilor majore ce se petrec în organism o dată cu detoxifierea. De asemenea, ficatul și tensiunea pot fi influențate.


Săptămâna 2

  • Ficatul începe să-și revină, deoarece când oamenii beau alcool în mod frecvent, celulele mor și apar cicatrici în locul lor, iar ficatul se recuperează, dar destul de lent. Cu cât mai puțin alcool consumă cineva, cu atât mai rapidă va fi recuperarea.
  • Alcoolul îngreunează circulația sângelui, ceea ce duce la o lipsă de oxigen înspre piele și schimbarea culorii acesteia. Drept urmare, pielea se usucă și apar pigmentările sporadice și ridurile premature.
  • Alcoolul sporește producția de acid gastric și stomacul începe să se mănânce lent pe sine însuși, dar când renunți la alcool digestia se îmbunătățește vizibil.
  • Cei care au experimentat abandonul alcoolului au spus că din a doua săptămână, devine mult mai greu să refuzi invitația la o întâlnire cu prietenii, deoarece la început oamenii sunt foarte entuziasmați, dar la sfârșitul celei de-a doua săptămâni ai deja nevoie de multă voință pentru a te abține în continuare.


Săptămâna 3

  • Până acum, semnele evidente ale consumului de alcool, precum cercurile negre de sub ochi și umflarea feței, s-au diminuat considerabil, deoarece sistemul urinal funcționează mai bine și se elimină mai multe toxine din organism.
  • E mai ușor să te trezești dimineața când renunți la alcool definitiv, deoarece când o persoană este chiar și ușor amețită, ea trece direct într-un stadiu profund al somnului, sărind astfel peste câteva etape importante de început, iar când concentrația de alcool din sânge scade, somnul nu mai e atât de adânc și te trezești, întrerupând astfel ciclul nocturn. Dar când alcoolul este complet eliminat din organism, somnul revine la ciclul său normal, ceea ce permite trezirea mai ușor.
  • Alcoolul sporește producerea salivei, ceea ce atacă dinții, deci dacă nu bei, riscul de avea carii se diminuează și smalțul dinților devine mai alb.
  • Alcoolul te anesteziază și nu mai simți durerea, dar și gustul și mirosul sunt diminuate, norocul este însă că în timp, acestea se refac.


Săptămâna 4

  • Dacă o persoană este supraponderală, masa corporală scade dramatic odată cu renunțarea la consumul de alcool, fără a face neapărat și altceva. Evident, cifrele variază de la o persoană la alta, dar în medie, se slăbește între 3 și 4 kg.
  • Dacă tensiunea este deseori mare, este un semn că trebuie să renunți la băuturile alcoolice, pentru a preveni apariția bolilor cardiovasculare.
  • În urma renunțării la alcool, pielea se curăță de impurități, acneea se diminuează și iritațiile dispar, în mare parte datorită echilibrului hormonal și a consumului de apă normalizat. În plus, dispar petele întunecate și pielea se deschide la culoare.
  • Deși acesta este unul dintre semnele cele mai puțin vizibile, oamenii pot gândi mai limpede și sunt mai eficienți, pentru că alcoolul duce la inflamarea creierului și distrugerea celulelor din cauza lipsei de oxigen, iar din păcate, aceste schimbări sunt foarte lente, dar ireversibile.
Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
14 iul