Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Vedeta filmului „F1”, actorul Brad Pitt, a condus un...

Citeste mai mult»
hromei

Cum alegi o firmă serioasă pentru închiriere auto, fără...

Citeste mai mult»
mm

Cât de veche e mașina pe care o conduce Mihai Margineanu:...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul Chris Brown a pledat nevinovat la Londra...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de...

Citeste mai mult»
Dalai Lama

Dalai Lama ar putea menționa eventuala sa succesiune...

Citeste mai mult»
andrea bocceli

Jannik Sinner, colaborare cu celebrul tenor italian...

Citeste mai mult»
Kelsey Grammer

Un cunoscut actor american va deveni tată pentru a opta...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise, Dolly Parton, Debbie Allen şi Wynn Thomas vor...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate nu mai va asista miercuri la cursele de cai...

Citeste mai mult»
Eric Dane

Actorul Eric Dane, diagnosticat cu scleroză laterală...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Gerard Depardieu se confruntă cu un nou proces după un...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Medicul care i-a furnizat ketamina actorului Matthew...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta lui Jeff Bezos în Veneţia declanşează proteste:...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss

Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss au ''exersat...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Curtea Supremă respinge reluarea procesului privind...

Citeste mai mult»
Loredana Groza

Loredana Groza a cântat alături de mama ei la petrecerea...

Citeste mai mult»

Consumul ocazional de alcool vs alcoolism

De în Lifestyle 8 feb 2018

Stereotipurile nu trebuie să fie mereu adevărate, deci află în continuare când câteva pahare de tărie cu prietenii sau un pahar de vin roșu în fața televizorului se transformă într-o dependență.

Nu te încadrezi în stereotipuri, nu ai fost niciodată om al străzii, n-ai furat bani pentru a cumpăra băutură și chiar ai o familie, un loc de muncă și nu poți fii alcoolică, dacă așa gândești află că alcoolismul este o boală gravă, care are mai multe manifestări.

Băutul ocazional, abuzul de alcool și alcoolismul

Dacă nu ai vreo restricție religioasă sau personală, nu este nimic în neregulă cu a consuma ocazional câteva pahare de băutură alături de prieteni, un pahar de vin lângă o cină copioasă sau șampanie la o petrecere, dar problemele apar atunci când abuzezi de alcool.

Foarte mulți oameni nu fac distincția între abuzul de alcool și alcoolism, dar al doilea termen se referă la o dependență, în cadrul căreia individul are o nevoie fizică, dar și o râvnă psihologică pentru alcool pe când primul termen se referă la o serie de comportamente exagerate în ciuda repercursiunilor.

Există două situații când poți spune că ai consumat prea multe alcool și anume:

1. Prea multă băutură - Pentru bărbații sub 65 de ani, băutul masiv înseamnă să consume mai mult de 4 pahare pe zi sau 14 într-o săptămână. Pentru femeile și bărbații peste 65 de ani, acest lucru înseamnă să bea mai mult de 3 pahare pe zi sau 7 pe săptămână.

2. Băutul masiv - Acest lucru presupune ca cineva să consume prea multe băuturi alcoolice dintr-o dată. Pentru bărbați 5 sau mai multe pahare într-o oră, iar pentru femei 4 sau mai multe de-odată.

10 semne că ești alcoolică

Următoarele zece semne de alcoolism te vor ajuta să-ți răspunzi la întrebarea dacă ai întrecut o anumită limită sau nu:

1. Bei singură și pe ascuns;
2. Ți-ai pierdut interesul pentru activități care altă dată îți plăceau;
3. Ai poftă de alcool;
4. Faci din băutură o prioritate chiar mai mare decât familia sau munca;
5. Ai simptome de sevraj dacă nu bei (transpiri, ești anxioasă etc);
6. Ai schimbări de dispoziție dese și bruște;
7. Te simți vinovată când bei;
8. Primul lucru pe care-l faci dimineața este să bei ceva tare;
9. Continui să bei în ciuda problemelor financiare, de sănătate și din familie;
10. Nu te poți opri din băut și nu poți să controlezi cât bei.

Indiferent că ești ruda sau prietena cuiva care se luptă cu această dependență sau chiar tu te confrunți cu ea, este important să fii conștientă de aceste semne și să știi că niciodată nu ești singură. Mii de oameni din toate domeniile și păturile sociale se luptă cu alcoolismul în fiecare zi și o parte dintre ei ajung să conștientizeze că au nevoie de ajutor, tocmai de aceea s-au făcut diverse programe de într-ajutorare, de genul Alcoolicilor Anonimi și nu numai.

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Lifestyle
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
03 iul