O geantă supradimensionată este foarte practică întrucât îţi permite să porţi la tine o mulţime de lucruri, începând de la telefonul mobil până la portfard sau chiar gustarea de la orele prânzului.
Dacă vrei să nu îţi afecteze coloana vertebrală, atunci trebuie neapărat să fii foarte atentă la greutatea genţii pe care o porţi de la orele dimineţii până seara, când ajungi acasă.
Greutatea genţii tale nu trebuie să depăşească 10% din numărul de kilograme pe care tu le ai. Drept urmare, dacă tu cântăreşti 55 de kilograme, o geantă a cărei greutate depăşeşte 5,5 kilograme îţi poate cauza probleme de sănătate.
Pentru a evita ca genata ta să devină foarte grea, ai face bine să îţi depozitezi anumite lucruri în sertarul de la birou. Astfel, dacă simţi nevoia de îţi pudrezi chipul la orele amiezii, nu trebuie neapărat să ai un portfard în geantă, ci poţi avea un kit de împrospătare a machiajului chiar la serviciu.
Înlocuieşte PASTILELE pentru dureri de cap cu această MIŞCARE
Depresia NU e o alegere ci un soi de traumă cerebrală, susţin oamenii de ştiinţă
