Jane Fonda

Jane Fonda îşi exprimă sprijinul pentru Mark Ruffalo,...

Citeste mai mult»
Dolly Parton

Dolly Parton a vrut să testeze medicamente experimentale...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Céline Dion a sosit la Paris, cu două săptămâni înaintea...

Citeste mai mult»
ai

Un britanic, primul pacient din lume căruia i s-a...

Citeste mai mult»
Oana Roman

Oana Roman a ajuns de urgență la spital. „Sperăm să nu...

Citeste mai mult»
bullock

Sandra Bullock și Nicole Kidman joacă din nou împreună în...

Citeste mai mult»
Beyonce

Beyoncé, despre Dolly Parton: „Ai fost barometrul. Steaua...

Citeste mai mult»
doly

De ce a murit cântăreața Dolly Parton. Cu ce probleme de...

Citeste mai mult»
harry si meghan

Prințul Harry și soția lui, Meghan, s-au întors miercuri...

Citeste mai mult»
Dolly Parton

Cântăreața Dolly Parton, o legendă a muzicii country, a...

Citeste mai mult»
HARRY

Prințul Harry părăsește un ONG african implicat într-un...

Citeste mai mult»
Kit

Kit Harington va juca în al doilea sezon al noului serial...

Citeste mai mult»
spalatorie

Cum estimezi numărul de mașini care pot fi deservite...

Citeste mai mult»
harry si meghan

O treime din publicul britanic este de părere că Harry și...

Citeste mai mult»
sandra bullock

Sandra Bullock, declarații rare despre moartea...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan, ducesa de Sussex, negociază pentru un rol în...

Citeste mai mult»
preot

Un preot german a demisionat după 37 de ani de activitate...

Citeste mai mult»
Barbie

Barbie marchează centenarul Marilyn Monroe cu o păpușă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla mărturisește că i-a fost greu să păstreze...

Citeste mai mult»
Frank Beard

Frank Beard, bateristul formaţiei ZZ Top, a murit la...

Citeste mai mult»
 Shakira

Cutremur în Columbia - Shakira va contribui la...

Citeste mai mult»
mdd

MTV Video Music Awards - Madonna conduce clasamentul...

Citeste mai mult»
salata de vinete

Cum păstrezi salata de vinete albă și cremoasă. Trucurile...

Citeste mai mult»
Tupac Shakur

Tupac Shakur a fost ucis în urma unei „răzbunări” între...

Citeste mai mult»
Wladimir Klitschko

Wladimir Klitschko, fostul partener al lui Hayden...

Citeste mai mult»
Selena Gomez

Selena Gomez, dată în judecată pentru fraudă de...

Citeste mai mult»
Bonnie Tyler

Fanii și-au luat adio de la Bonnie Taylor la funeraliile...

Citeste mai mult»
Hayden Panettiere

Actriţa americană Hayden Panettiere, vedeta din „Heroes”...

Citeste mai mult»
nicole kidman

Nicole Kidman, avertizată să nu se căsătorească cu Tom...

Citeste mai mult»

Cartonașe de colecție Pokemon în valoare de 80.000 de...

Citeste mai mult»
dansatori

Ei sunt dansatorii în vârstă din Roma care au devenit...

Citeste mai mult»
mungiu

Predicţii Oscar 2027 - „Fjord”, de Cristian Mungiu, ar...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Rochia de mireasă a lui Taylor Swift pune în alertă...

Citeste mai mult»
borcea

Patrick, fiul lui Cristi Borcea, monitorizat electronic...

Citeste mai mult»
eclipsa

Două minute de noapte în plină zi: o parte a Europei se...

Citeste mai mult»
Ronaldo și Georgina s-au căsătorit

Cristiano Ronaldo s-a căsătorit cu partenera sa de lungă...

Citeste mai mult»
Rod Stewart

Rod Stewart şi-a anulat următoarele concerte din turneul...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Brad Pitt mărturisește într-un interviu că a avut gânduri...

Citeste mai mult»

Câinii pot recunoaște diferite emoții de pe chipurile...

Citeste mai mult»
Tupac

La treizeci de ani de la asasinarea lui Tupac Shakur, a...

Citeste mai mult»

Ponturi utile pentru a evita nebunia matinala din casa ta

De în Familie 24 apr 2014
Inca de cand copilul tau a inceput scoala, ti-ai propus sa nu lasi nebunia matinala care se isca in locuinta sa preia controlul asupra vietii tale. Asa ca astazi iti oferim cateva idei utile care te vor ajuta sa iti transformi diminetile, facandu-le mai putin stresante.

1. Alcatuieste regulile casei.

Da-le copiilor tai sarcini potrivite pentru varsta lor, pentru dimineata. E bine daca faci un fel de lista pentru fiecare copil, care sa includa sarcini precum: imbracatul, spalatul pe dinti, mancatul micului dejun, stersul blatului sau mesei din bucatarie si prepararea pachetului cu mancare pe care urmeaza sa o ia la scoala.

2. Transportul pana la scoala.

Organizeaza, prin rotatie, cu vecinele sau prietenele tale care au copii, cine sa ii duca sau sa ii ia pe micuti la scoala. Prin faptul ca faceti schimb si prin rotatie, una dintre voi, face pe soferul, te asiguri ca macar doua zile pe saptamana nu va trebui sa iti faci griji in legatura cu cine ii ia pe copii de la scoala.

3. Timp in plus.

Aloca-ti mai mult timp decat crezi initial ca ai avea nevoie pentru a trezi pe toata lumea, a-i pregati de scoala si a-i conduce la usa. Trezeste-te cu 15 minute sau chiar 30 de minute mai devreme decat crezi cu adevarat ca ar fi nevoie pentru a-ti incepe dimineata si pentru a fi gata la timp.

4. Tine evidenta.

Pastreaza un calendar al familiei intr-o zona pe care o frecventati cu totii, cum ar fi bucataria, unde oricare dintre voi are acces si poate scrie pe calendar sarcinile si lucrurile pe care le are de facut. Acest lucru ii va ajuta pe toti din casa sa tina evidenta sarcinilor si activitatilor de peste zi, astfel incat sa nu te trezesti ca apar surprize neplacute pe ultima suta de metri.

5. Creeaza un tipar.

Oricat de mult uram sa admitem asta, cei mai multi dintre noi au nevoie de un program. Odata ce ti-ai stabilit rutina de peste zi (si o practici in timp real), vei descoperi ca devine din ce in ce mai usor si mai putin stresant pe zi ce trece. Sursa: sheknows.com.

Citeste si: Acest joc simplu are efecte incredibile asupra copilului tau 

El este tatal biologic a 533 de copii - Cum a fost posibil

17 lucruri pe care sa nu le spui unei femei gravide

5 trucuri pe care sa le folosesti atunci cand iti decorezi casa

5 idei ingenioase pentru biroul de acasa

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
31 aug