Anul cel mai bun a inceput!

Iar daca nu credeti, atunci uitati-va pe fereastra! Vedeti cerul, soarele, iarba pe alocuri, putina zapada, oameni, masini, tumult, culoare, din cand in cand cate o pasare, poate chiar susurul unui rau (pentru cei binecuvantati care stau in afara oraselor;) Asadar PUTEM vedea si ne bucura de tot ce ne inconjoara! Suntem vii si suntem sanatosi! Si avem puterea sa facem orice vrem noi sa facem! Banuiesc ca nici pe asta n-o credeti!
 
Inainte de a va spune ce functioneaza la mine, de am in fiecare an CEL MAI BUN AN AL MEU de pana acum, va sfatuiesc sa cautati pe google video-ul cu numele ‚Illusion and Reality', urmariti-l cu atentie (dureaza vreo 20 minute si are traducere in limba romana) si apoi poate va vine cheful sa credeti ca PUTETI sa va construiti EXACT viata pe care vreti voi sa o traiti!
 
Iar acum, daca l-ati urmarit, iata cam ce fac eu, de am mai mereu zambetul pe buze (si sincer, nu sunt ‚dusa cu capul'):

S-a dovedit stiintific ca diferenta dintre oamenii obisnuiti si cei fericiti este data si de calitatea relatiilor sociale. Faceti-va un program (mai mult sau mai putin regulat) de intalniri: cu prietenii, cu familia, cu partenerul, cu fosti colegi, cu cunostinte in preajma carora va este bine sa fiti.

Ganditi-va numai la faptul ca parca va distrati mai bine la un banc spus intr-un grup cu prietenii, decat citit de pe email, nu? Parca radeti mai cu pofta!

Faceti din cand in cand o lista cu toate lucrurile bune pe care le apreciati la voi sau evenimente fericite intamplate datorate celorlalti si nu uitati sa mai multumiti din cand in cand. Sa fiti recunoscatori pentru ceea ce primiti! Se intampla pentru un motiv!

Priviti partea buna a paharului, intotdeauna ea exista! Daca acum considerati ca va merge nu tocmai bine, reveniti la punctul anterior, sigur aveti destule lucruri pentru care sa fiti recunoscatori!

Amintiti-va de timpurile in care ‚va permiteati' sa aveti hobby-uri. Dati-i voie si partii drepte a creierului vostru sa mai functioneze din cand in cand: scrieti, pictati, colectionati, mestesugiti ceva. Va veti simti mai impliniti, mai vii! Va mai aduceti aminte de starea aceea de bine? Meritati sa o rememorati din cand in cand si chiar sa o retraiti!

Bucurati-va de lucrurile marunte. Nu asteptati notele de 10 si coronita de lauri ca sa aveti motive de sarbatoare. Bucurati-va de un zambet, de o raza de soare, de o vorba buna! Traiti pur si simplu, nu doar supravietuiti!

Faceti o lista cu ceea ce va bucura. Trebuie sa stiti in orice moment ce va remonteaza ca sa puteti scapa cat mai repede de stresul unei nereusite de orice fel. Cautati melodia, parfumul, locul (chiar si in minte), persoana etc. care va poate readuce zambetul pe buze si nu alegeti sa va complaceti in cenusiul nereusitei.

Treceti mai departe! De voi de pinde!

Daruiti! Gesturile bune, din suflet ne fac bine si noua, si celui care le primeste! Iar eu cred ca cel mai bine ne fac noua!

Traiti clipa! Acum! Nu cu gandul la viitor! Implicati-va in ceea ce vi se intampla iar daca voi credeti ca vi se intampla prea putin, schimbati! Nu asteptati un moment deosebit ca sa sarbatoriti, iesiti acum la o cafea cu un prieten ca sa sarbatoriti ziua de azi, schimbati-va coafura, cumparati-va ceva dragut, mergeti intr-un loc in care n-ati mai fost, vorbiti cu cineva cu care n-ati mai vorbit de mult! Fiti vii!

Amintiti-va ca aveti un spirit, ca nu sunteti numai corpul care se misca tridimensional, care se hraneste, se imbraca, se plimba...

Exista un citat de milioane in "Arta de a iubi" a lui Miguel Ruiz care spune cam asa: "in copilarie, in loc sa ni se spuna ca suntem o scanteie de Dumnezeire, ni se spune ca suntem oameni si ca acestea ne sunt limitarile noastre!"

Asadar meritati mai mult! Chiar meritati ca acest an sa fie cel mai bun din toate cate au fost!

"La conferinta din acea zi, toate intrebarile pe care le-a pus auditoriul erau legate de viata de dincolo de mormant. Maestrul nu facea altceva decat sa rada, fara sa dea niciun raspuns. Mai tarziu, cand discipolii l-au intrebat de ce a fost atat de evaziv, el le-a raspuns:

- Nu ati remarcat niciodata ca cei care isi doresc cel mai tare viata de apoi vesnica sunt exact cei care nu stiu ce sa faca cu actuala viata?

- Dar la urma urmei, exista sau nu o viata de apoi?
- Exista o viata inainte de moarte? Aceasta este intrebarea! A raspuns enigmatic Maestrul."

Nu lasati sa se intample sa nu aveti O VIATA inainte de moarte. Construiti-o voi incepand de acum! Fie ca 2009 sa va fie CEL MAI BUN AN care v-a fost dat sa-l traiti pana acum!