dav

Poliția britanică a deschis o anchetă pentru...

Citeste mai mult»
roger

Roger Taylor, bateristul formaţiei Duran Duran care...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu, condamnat în primă instanţă la 18 luni...

Citeste mai mult»
sab

Verighete cu diamante naturale la AllWeddings Fest:...

Citeste mai mult»
vand

Ilinca Vandici, dată în judecată de fostul soț, la trei...

Citeste mai mult»
cancer mamar

Doi 'poluanți eterni', asociați cu o formă agresivă de...

Citeste mai mult»
will

Prințul William, dezvăluiri despre preferințele culinare....

Citeste mai mult»
david

Actorul de comedie David Walliams, cunoscut din 'Little...

Citeste mai mult»
cancer celule canceroase

Descoperire în diagnosticarea cancerului ovarian: un test...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost condamnat la 10 ani și jumătate de...

Citeste mai mult»
Paul McCartney

Paul McCartney a intrat în panteonul miliardarilor,...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan renunță la un discurs programat la Bruxelles în...

Citeste mai mult»

Activitatea cerebrală ar putea indica riscul de Alzheimer...

Citeste mai mult»
marius

Un bărbat a fost arestat după ce ar fi intrat în locuinţa...

Citeste mai mult»
harr

Prințul Harry, decizie neașteptată. Ce a făcut după ce a...

Citeste mai mult»
lin

Lindsey Vonn, despre relaţia cu iubitul mai tânăr cu 12...

Citeste mai mult»
russ

Russell Brand găsit vinovat de un tribunal din Regatul...

Citeste mai mult»
meg

Tatăl lui Meghan Markle a fost arestat în Florida

Citeste mai mult»
Nicki Minaj

Creatorul lui Chucky o critică pe Nicki Minaj, care a...

Citeste mai mult»
Charles Leclerc

Charles Leclerc a devenit tată înaintea Sao Paulo Grand Prix

Citeste mai mult»
ananas

Un bucătar italian a fost concediat după ce a refuzat să...

Citeste mai mult»
sim

Surpriză pentru multipla campioană la canotaj Simona...

Citeste mai mult»
mirr

Miranda Kerr, adevăratul motiv pentru care a refuzat...

Citeste mai mult»
jaf

Cineastul Jafar Panahi, prima apariție publică în Iran...

Citeste mai mult»
Justin Timberlake

Justin Timberlake rupe tăcerea. Anunțul neașteptat făcut...

Citeste mai mult»
analize

Premieră în Japonia. Un pacient a beneficiat de un...

Citeste mai mult»
martha

Martha Stewart își cere scuze după ce s-a deghizat de...

Citeste mai mult»
regele charles

''Unde e umbrela?'' - Regele Charles al III-lea, surprins...

Citeste mai mult»
blair

Selma Blair, reacție după incidentul de la aeroportul...

Citeste mai mult»
Michael

Regizorul american Michael Mann, internat după ce s-a...

Citeste mai mult»
Nicki Minaj

Cântăreața Nicki Minaj și guvernatoarea Kathy Hochul se...

Citeste mai mult»
paie

Paiele de hârtie, mai dăunătoare pentru mediu decât cele...

Citeste mai mult»
patrick

Actorul Patrick Stewart, protagonist al francizelor...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Soția lui Russell Brand a depus mărturie în procesul în...

Citeste mai mult»
Hayden Panettiere

Ancheta în cazul morții actriței Hayden Panettiere a fost...

Citeste mai mult»
hel

Pierce Brosnan și Helen Mirren se declară încântați să...

Citeste mai mult»
fff

Văduva lui Hugh Hefner, dezvăluiri despre perioada trăită...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion va interpreta mai multe piese originale ale...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

La începutul turneului în Caraibe, regele Charles al...

Citeste mai mult»
jay-z

După Bad Bunny, Jay-Z va susţine spectacolul din pauza...

Citeste mai mult»

Drumul catre indeplinirea dorintelor tale

"Viitorul este creat de ceea ce faci astazi, nu de ceea ce vei face maine!" – Robert Kiyosaki   

Inca vom mai vorbi un pic de obiective, pentru ca sunt extrem de importante. Asa cum am mai spus, trebuie sa stim unde vrem sa ajungem, ca sa stim pe ce carare sa o luam. Si la fel de important este sa stim cand vrem sa ajungem acolo.

Daca avem un termen limita vom sti sa ne planificam timpul, energia, efortul si concentrarea intr-un mod sistematic. Daca exista un deadline, vom observa ca rata de indeplinire a unui obiectiv este mult mai mare decat atunci cand nu avem si lucram la genul "cand o fi gata, o fi!" Ne sta in fire ca atunci cand lucram sub presiunea timpului sa nu risipim resursele pe care le avem si ne concentram sa ne indeplinim obiectivul la timp.

Se poate sa amani din diverse motive: obiectivele nu sunt in concordanta cu intentiile si prioritatile tale, poate nu crezi inca in ele, poate iti e teama ca nu le poti indeplini sau chiar ca le vei duce la indeplinire, iar asta va fi o mare povara pentru tine.

Una dintre persoanele cu care fac life coaching isi doreste sa aiba bani, insa dorinta ii este umbrita de teama de a reusi:) De ce? Pentru ca nu crede ca merita sa aiba mai multi bani decat are acum!

Gandeste-te exact la ceea ce iti doresti si verifica daca sunt in concordanta cu interesele si valorile tale. Si asigura-te ca obiectivele iti ofera suport ca sa inaintezi, nu ca sa ai noi motive de care sa te mai agati...

Am spus acum ceva vreme ca este bine sa inchidem ochii si sa ne imaginam in cele mai mici amanunte obiectivul pe care vrem sa il atingem. Acum o sa te rog sa faci acelasi lucru, dar cu ochii deschisi. Scrie obiectivele tale pe o hartie si citeste-le, priveste-le, simte-le.

Aminteste-ti de anii gimnaziului cand ai invatat singura prima poezie. Ai citit-o si ai recitit-o pana ai ajuns sa crezi ca nu o vei uita niciodata!

Apropos, cate poezii iti mai amintesti de la gradinita sau din scoala primara? Asadar, ca sa fim siguri ca nu vom uita ceea ce avem de facut, trebuie sa ne tinem obiectivele aproape. Si la propriu, si la figurat!

Aminteste-ti ca diferenta intre o persoana obisnuita si una speciala este aceea ca ultima nu doar merge, ci se indreapta catre ceea ce este important pentru ea. Mai tii minte cand a fost ultima oara cand ai scris o idee importanta care ti-a venit in minte?

Daca a trecut foarte mult timp sau nu ai facut-o niciodata, e timpul sa incepi acum! Scrie lucrurile importante pentru tine, iar acesta va fi primul pas in a-ti indrepta atentia catre ele.

Mintea, inconstient, se va indrepta catre acel obiectiv scris si vazut pe bucata de hartie si va gasi, in timp, solutii ca sa il aduceti impreuna la indeplinire!

Dupa ce ai in minte extrem de clar ceea ce vrei sa faci, mai este ceva care merita atentia ta. Da, ai ghicit, obstacolele pe care le vei intalni pe drum! Nu exista nimic pe lumea asta care sa vina "gratis", trebuie sa ne "luptam" cu ceva (sau cu cineva, in unele cazuri) ca sa obtinem.

Asadar, trebuie sa vezi care vor fi greutatile ce se vor ivi pe drum! Aminteste-le pe toate, inclusiv cele legate de tine si de perceptiile tale, cele atat de "ale tale" incat ti-e teama sau rusine sa le spui cu voce tare.

Dar fii sincera si identifica-le. Cu siguranta vei gasi metode sa le dobori, oricat de mare ti s-ar parea haul acum.

Si nu uita ce a spus Zig Ziglar: "Obstacolele sunt lucrurile pe care le vedem atunci cand pierdem din vedere obiectivele."

Si, ca de obicei, tema pentru acasa:

Ai pentru fiecare obiectiv al tau un deadline precis?
Scrie toate obiectivele si pastreaza o copie langa tine, orice ar insemna "langa tine":)

Identifica TOATE obstacolele pe care crezi ca le ai de infruntat.
Esti gata sa le dobori pe toate? Si daca da, cum?
Gaseste solutii pentru ele si incepe mai intai cu cel mai usor hop:)

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cum sa fii cea mai buna?
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
5°
-3°
Bucuresti
6°
-2°
Bucuresti-zona centrala
4°
-5°
Bucuresti-zona periferica
4°
-4°
Alba Iulia
6°
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
2°
-3°
Bacau
6°
-2°
Baia Mare
7°
-5°
Bistrita
4°
-2°
Botosani
3°
-3°
Braila
3°
-5°
Brasov
5°
-2°
Buzau
5°
-3°
Calarasi
1°
-4°
Cluj-Napoca
5°
1°
Constanta
6°
-4°
Craiova
4°
-5°
Deva
8°
-3°
Drobeta-Turnu Severin
1°
-4°
Focsani
3°
-2°
Galati
7°
-3°
Giurgiu
3°
-2°
Iasi
1°
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
5°
-3°
Piatra Neamt
8°
-2°
Pitesti
7°
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
7°
-3°
Rimnicu Vilcea
7°
-2°
Satu Mare
3°
-6°
Sf. Gheorghe
5°
-6°
Sibiu
6°
-4°
Slatina
3°
-4°
Slobozia
4°
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
8°
-4°
Tirgoviste
7°
-6°
Tirgu Jiu
4°
-4°
Tirgu Mures
4°
-1°
Tulcea
3°
-3°
Vaslui
6°
-3°
Zalau
15 noi