pepene

Cele mai răcoritoare fructe pe timp de caniculă

Citeste mai mult»

Parisul interzice vânzarea și consumul de alcool în...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles nu va locui la Palatul Buckingham după...

Citeste mai mult»
Dorian Popa

Dorian Popa și-a amânat luna de miere după moartea lui...

Citeste mai mult»
Gabriela Cristea

Gabriela Cristea, sinceră despre întoarcerea la TV după...

Citeste mai mult»
Vica Blochina

Vica Blochina, primele dezvăluiri despre iubitul secret....

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fiul lui Liam Payne a fost desemnat ca unic moştenitor al...

Citeste mai mult»
youtube

YouTube ajunge la o înțelegere cu un adolescent american...

Citeste mai mult»
Bill Gates

Bill Gates a declarat că Jeffrey Epstein intenționa să îl...

Citeste mai mult»
Venetia, Italia

Veneția intenționează să perceapă taxe de intrare în oraș...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway a anunțat că este însărcinată pentru a...

Citeste mai mult»
Claudia Cardinale

Bijuterii care i-au aparținut actriței italiene Claudia...

Citeste mai mult»
Jeremy Clarkson

Prezentatorul TV Jeremy Clarkson, diagnosticat cu cancer...

Citeste mai mult»
Clive Davis

Producătorul muzical Clive Davis, cel ce a descoperit-o...

Citeste mai mult»
ryan

Fostul înotător Ryan Lochte, de şase ori medaliat olimpic...

Citeste mai mult»
Cheloo

Incident între rapperul Cheloo şi un echipaj de Poliţie,...

Citeste mai mult»
gggg

Colin Farrell reia rolul unui detectiv extraterestru în...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway a anunțat că este însărcinată pentru a...

Citeste mai mult»
Elena Vîșcu

Elena Vîșcu, fosta soție a lui CRBL, și-a refăcut viața...

Citeste mai mult»
Cate Blanchett

Cate Blanchett, profesor invitat la Oxford: „Abia aştept...

Citeste mai mult»
Sean Penn

Sean Penn va regiza un film despre asaltul asupra...

Citeste mai mult»
printul harry

Prințul Harry își va aduce copiii în Regatul Unit pentru...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Un angajat al unei clinici din Londra a încercat să vândă...

Citeste mai mult»
feminis

(P) Povestea BunRomanesc.ro continuă: 5 ani de tradiție...

Citeste mai mult»
printul george

Prințul George al Marii Britanii va urma cursurile...

Citeste mai mult»
Neymar

Neymar a anunţat că va fi tată pentru a cincea oară

Citeste mai mult»
Tom Holland şi Zendaya

Tom Holland confirmă căsătoria cu Zendaya

Citeste mai mult»
pastile

Un medicament pe bază de cupru reface memoria și reduce...

Citeste mai mult»
blake

Victorie parțială pentru actrița Blake Lively în procesul...

Citeste mai mult»
Marius Borg Høiby

Fiul prinţesei moştenitoare a Norvegiei, condamnat pentru...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen, sărbătorit ca un erou în New Jersey,...

Citeste mai mult»
max

Cel mai tânăr designer din lume, un băiat american de 10...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift devine cea mai tânără femeie inclusă în...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel,

Patrick Bruel a fost pus sub acuzare pentru viol şi...

Citeste mai mult»
will

Prințul William vrea să mobilizeze AI împotriva crizei...

Citeste mai mult»
jjjjj

Fiul cel mare al prințesei Mette-Marit rămâne în arest...

Citeste mai mult»
Hugh Jackman

Hugh Jackman îl va interpreta pe piratul Long John Silver...

Citeste mai mult»
Nadav Lapid

Natalie Portman, Justine Triet şi Jacques Audiard, în...

Citeste mai mult»
Anca Dinicu și Georgian Păun

Anca Dinicu și Georgian Păun s-au despărțit: „De la...

Citeste mai mult»
serpas

Supraviețuire 'miraculoasă' a unui șerpaș abandonat pe...

Citeste mai mult»

Drumul catre indeplinirea dorintelor tale

"Viitorul este creat de ceea ce faci astazi, nu de ceea ce vei face maine!" – Robert Kiyosaki   

Inca vom mai vorbi un pic de obiective, pentru ca sunt extrem de importante. Asa cum am mai spus, trebuie sa stim unde vrem sa ajungem, ca sa stim pe ce carare sa o luam. Si la fel de important este sa stim cand vrem sa ajungem acolo.

Daca avem un termen limita vom sti sa ne planificam timpul, energia, efortul si concentrarea intr-un mod sistematic. Daca exista un deadline, vom observa ca rata de indeplinire a unui obiectiv este mult mai mare decat atunci cand nu avem si lucram la genul "cand o fi gata, o fi!" Ne sta in fire ca atunci cand lucram sub presiunea timpului sa nu risipim resursele pe care le avem si ne concentram sa ne indeplinim obiectivul la timp.

Se poate sa amani din diverse motive: obiectivele nu sunt in concordanta cu intentiile si prioritatile tale, poate nu crezi inca in ele, poate iti e teama ca nu le poti indeplini sau chiar ca le vei duce la indeplinire, iar asta va fi o mare povara pentru tine.

Una dintre persoanele cu care fac life coaching isi doreste sa aiba bani, insa dorinta ii este umbrita de teama de a reusi:) De ce? Pentru ca nu crede ca merita sa aiba mai multi bani decat are acum!

Gandeste-te exact la ceea ce iti doresti si verifica daca sunt in concordanta cu interesele si valorile tale. Si asigura-te ca obiectivele iti ofera suport ca sa inaintezi, nu ca sa ai noi motive de care sa te mai agati...

Am spus acum ceva vreme ca este bine sa inchidem ochii si sa ne imaginam in cele mai mici amanunte obiectivul pe care vrem sa il atingem. Acum o sa te rog sa faci acelasi lucru, dar cu ochii deschisi. Scrie obiectivele tale pe o hartie si citeste-le, priveste-le, simte-le.

Aminteste-ti de anii gimnaziului cand ai invatat singura prima poezie. Ai citit-o si ai recitit-o pana ai ajuns sa crezi ca nu o vei uita niciodata!

Apropos, cate poezii iti mai amintesti de la gradinita sau din scoala primara? Asadar, ca sa fim siguri ca nu vom uita ceea ce avem de facut, trebuie sa ne tinem obiectivele aproape. Si la propriu, si la figurat!

Aminteste-ti ca diferenta intre o persoana obisnuita si una speciala este aceea ca ultima nu doar merge, ci se indreapta catre ceea ce este important pentru ea. Mai tii minte cand a fost ultima oara cand ai scris o idee importanta care ti-a venit in minte?

Daca a trecut foarte mult timp sau nu ai facut-o niciodata, e timpul sa incepi acum! Scrie lucrurile importante pentru tine, iar acesta va fi primul pas in a-ti indrepta atentia catre ele.

Mintea, inconstient, se va indrepta catre acel obiectiv scris si vazut pe bucata de hartie si va gasi, in timp, solutii ca sa il aduceti impreuna la indeplinire!

Dupa ce ai in minte extrem de clar ceea ce vrei sa faci, mai este ceva care merita atentia ta. Da, ai ghicit, obstacolele pe care le vei intalni pe drum! Nu exista nimic pe lumea asta care sa vina "gratis", trebuie sa ne "luptam" cu ceva (sau cu cineva, in unele cazuri) ca sa obtinem.

Asadar, trebuie sa vezi care vor fi greutatile ce se vor ivi pe drum! Aminteste-le pe toate, inclusiv cele legate de tine si de perceptiile tale, cele atat de "ale tale" incat ti-e teama sau rusine sa le spui cu voce tare.

Dar fii sincera si identifica-le. Cu siguranta vei gasi metode sa le dobori, oricat de mare ti s-ar parea haul acum.

Si nu uita ce a spus Zig Ziglar: "Obstacolele sunt lucrurile pe care le vedem atunci cand pierdem din vedere obiectivele."

Si, ca de obicei, tema pentru acasa:

Ai pentru fiecare obiectiv al tau un deadline precis?
Scrie toate obiectivele si pastreaza o copie langa tine, orice ar insemna "langa tine":)

Identifica TOATE obstacolele pe care crezi ca le ai de infruntat.
Esti gata sa le dobori pe toate? Si daca da, cum?
Gaseste solutii pentru ele si incepe mai intai cu cel mai usor hop:)

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cum sa fii cea mai buna?
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
27 iun