ai

Influencer chinez, ''șocat'' să descopere că apărea...

Citeste mai mult»
harry

Prințul Harry învață tehnici de deminare în Ucraina, la...

Citeste mai mult»
HARRY

În vizită la Kiev, Prințul Harry al Marii Britanii i-a...

Citeste mai mult»

Fetele pierd din nou teren în fața băieților la...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ioana Năstase, hotărâtă să meargă înainte cu divorțul de...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna, supărată după ce i-au dispărut ținutele purtate...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Procurorii susțin că Harvey Weinstein și-a folosit...

Citeste mai mult»

Fostul pilot de Formula 1, Ralf Schumacher, se...

Citeste mai mult»
cher

Cher solicită din nou punerea sub tutelă a fiului său,...

Citeste mai mult»
Rebel Wilson

Actriţa Rebel Wilson, dată în judecată pentru calomnie în...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin ar urma să fie judecat într-un proces civil...

Citeste mai mult»
Eddie Murphy

Eddie Murphy a primit premiul pentru întreaga carieră al...

Citeste mai mult»
Charlize Theron

Charlize Theron spune că 'peste 10 ani inteligența...

Citeste mai mult»
Steven Spielberg

Steven Spielberg a avertizat că Hollywoodul trebuie să...

Citeste mai mult»
politie

Rapperul american D4vd, arestat sub suspiciunea de...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gerard Depardieu și-a retras acțiunea în instanță...

Citeste mai mult»
pestritu

Adelina Pestrițu, fotografiată alături de un actor...

Citeste mai mult»
nicole kidman

Nicole Kidman a dezvăluit că urmează o pregătire pentru a...

Citeste mai mult»
Bradley Cooper

Bradley Cooper va regiza un 'prequel' al filmului...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Anchetă deschisă în urma unei plângeri pentru agresiune...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise a promovat comedia dark ''Digger'' la...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel

Justiția belgiană a deschis o anchetă după o plângere...

Citeste mai mult»
Sabrina Carpenter

Sabrina Carpenter îşi cere scuze pentru că a confundat un...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears a început un program de dezintoxicare (media)

Citeste mai mult»
harry

Prințul Harry și Meghan au ajuns în Australia, unde au...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

'Regina ketaminei', condamnată la 15 ani de închisoare...

Citeste mai mult»
jjjjj

Un hoț care a furat un set Fabergé, în valoare de 2,2...

Citeste mai mult»
codruta

Ce spune Maria Cârneci despre divorțul dintre Codruța...

Citeste mai mult»
Savannah Guthrie

Prezentatoarea Savannah Guthrie s-a întors la emisiunea...

Citeste mai mult»
David Schwimmer

David Schwimmer, starul din Friends, îl critică dur pe...

Citeste mai mult»
Kanye West

Guvernul britanic i-a interzis lui Kanye West intrarea în...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Celine Dion adaugă șase noi show-uri în seria sa de...

Citeste mai mult»
Keanu Reeves

Keanu Reeves joacă un personaj aflat în centrul unei...

Citeste mai mult»
Mihaela

Mihaela Rădulescu rupe tăcerea după 8 luni de la moartea...

Citeste mai mult»
alcool

Consumul ocazional dar excesiv de alcool poate tripla...

Citeste mai mult»
justin baldoni si blake lively

Acuzațiile de hărțuire ale actriței americane Blake...

Citeste mai mult»
mihai

Anna Leu, mărturisiri sfâșietoare la 8 luni de la moartea...

Citeste mai mult»
bebelus

Căldura extremă este asociată cu greutatea scăzută la...

Citeste mai mult»
bobo

Mihai Bobonete, imagine de pe patul de spital. Ce a scris...

Citeste mai mult»
eurovision

Eurovisionul se extinde în Asia. Prima ediție va avea loc...

Citeste mai mult»

Drumul catre indeplinirea dorintelor tale

"Viitorul este creat de ceea ce faci astazi, nu de ceea ce vei face maine!" – Robert Kiyosaki   

Inca vom mai vorbi un pic de obiective, pentru ca sunt extrem de importante. Asa cum am mai spus, trebuie sa stim unde vrem sa ajungem, ca sa stim pe ce carare sa o luam. Si la fel de important este sa stim cand vrem sa ajungem acolo.

Daca avem un termen limita vom sti sa ne planificam timpul, energia, efortul si concentrarea intr-un mod sistematic. Daca exista un deadline, vom observa ca rata de indeplinire a unui obiectiv este mult mai mare decat atunci cand nu avem si lucram la genul "cand o fi gata, o fi!" Ne sta in fire ca atunci cand lucram sub presiunea timpului sa nu risipim resursele pe care le avem si ne concentram sa ne indeplinim obiectivul la timp.

Se poate sa amani din diverse motive: obiectivele nu sunt in concordanta cu intentiile si prioritatile tale, poate nu crezi inca in ele, poate iti e teama ca nu le poti indeplini sau chiar ca le vei duce la indeplinire, iar asta va fi o mare povara pentru tine.

Una dintre persoanele cu care fac life coaching isi doreste sa aiba bani, insa dorinta ii este umbrita de teama de a reusi:) De ce? Pentru ca nu crede ca merita sa aiba mai multi bani decat are acum!

Gandeste-te exact la ceea ce iti doresti si verifica daca sunt in concordanta cu interesele si valorile tale. Si asigura-te ca obiectivele iti ofera suport ca sa inaintezi, nu ca sa ai noi motive de care sa te mai agati...

Am spus acum ceva vreme ca este bine sa inchidem ochii si sa ne imaginam in cele mai mici amanunte obiectivul pe care vrem sa il atingem. Acum o sa te rog sa faci acelasi lucru, dar cu ochii deschisi. Scrie obiectivele tale pe o hartie si citeste-le, priveste-le, simte-le.

Aminteste-ti de anii gimnaziului cand ai invatat singura prima poezie. Ai citit-o si ai recitit-o pana ai ajuns sa crezi ca nu o vei uita niciodata!

Apropos, cate poezii iti mai amintesti de la gradinita sau din scoala primara? Asadar, ca sa fim siguri ca nu vom uita ceea ce avem de facut, trebuie sa ne tinem obiectivele aproape. Si la propriu, si la figurat!

Aminteste-ti ca diferenta intre o persoana obisnuita si una speciala este aceea ca ultima nu doar merge, ci se indreapta catre ceea ce este important pentru ea. Mai tii minte cand a fost ultima oara cand ai scris o idee importanta care ti-a venit in minte?

Daca a trecut foarte mult timp sau nu ai facut-o niciodata, e timpul sa incepi acum! Scrie lucrurile importante pentru tine, iar acesta va fi primul pas in a-ti indrepta atentia catre ele.

Mintea, inconstient, se va indrepta catre acel obiectiv scris si vazut pe bucata de hartie si va gasi, in timp, solutii ca sa il aduceti impreuna la indeplinire!

Dupa ce ai in minte extrem de clar ceea ce vrei sa faci, mai este ceva care merita atentia ta. Da, ai ghicit, obstacolele pe care le vei intalni pe drum! Nu exista nimic pe lumea asta care sa vina "gratis", trebuie sa ne "luptam" cu ceva (sau cu cineva, in unele cazuri) ca sa obtinem.

Asadar, trebuie sa vezi care vor fi greutatile ce se vor ivi pe drum! Aminteste-le pe toate, inclusiv cele legate de tine si de perceptiile tale, cele atat de "ale tale" incat ti-e teama sau rusine sa le spui cu voce tare.

Dar fii sincera si identifica-le. Cu siguranta vei gasi metode sa le dobori, oricat de mare ti s-ar parea haul acum.

Si nu uita ce a spus Zig Ziglar: "Obstacolele sunt lucrurile pe care le vedem atunci cand pierdem din vedere obiectivele."

Si, ca de obicei, tema pentru acasa:

Ai pentru fiecare obiectiv al tau un deadline precis?
Scrie toate obiectivele si pastreaza o copie langa tine, orice ar insemna "langa tine":)

Identifica TOATE obstacolele pe care crezi ca le ai de infruntat.
Esti gata sa le dobori pe toate? Si daca da, cum?
Gaseste solutii pentru ele si incepe mai intai cu cel mai usor hop:)

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cum sa fii cea mai buna?
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 apr