Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Vedeta filmului „F1”, actorul Brad Pitt, a condus un...

Citeste mai mult»
hromei

Cum alegi o firmă serioasă pentru închiriere auto, fără...

Citeste mai mult»
mm

Cât de veche e mașina pe care o conduce Mihai Margineanu:...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul Chris Brown a pledat nevinovat la Londra...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de...

Citeste mai mult»
Dalai Lama

Dalai Lama ar putea menționa eventuala sa succesiune...

Citeste mai mult»
andrea bocceli

Jannik Sinner, colaborare cu celebrul tenor italian...

Citeste mai mult»
Kelsey Grammer

Un cunoscut actor american va deveni tată pentru a opta...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise, Dolly Parton, Debbie Allen şi Wynn Thomas vor...

Citeste mai mult»

Aminteste-ti de tine!


Anul trecut, in timpul unui curs "open" cu tema: "Cel mai bun an incepe astazi!" cineva a avut revelatia ca de ani de zile nu mai stie cand trec anotimpurile, nu mai vede cand inmuguresc copacii si florile, nu mai simte bucuria primei zapezi.

Traim vremuri nebune, tumultoase, nu mai stim cand traim, nu ne mai amintim cand suntem vii, uitam ca traim in natura de fapt, nu intre patru pereti.

Am urat dintotdeauna cartile de genul "How to..."pentru ca te invata cateva trucuri de rezolvat anumite probleme, dar de fiecare data revii la ceea ce-ti place tie sau ti-e mai la indemana. Cate dintre noi ne-am transformat in adevaratul sens al cuvantului doar citind astfel de carti? E nevoie de multa practica sa schimbi ceva...

O sa propun si eu un "how to...", dar pentru ca mie mi se pare extrem de placut si facil, vi-l impartasesc si voua. Va asigur ca va da roade.

Primul lucru pe care l-am facut a fost sa-mi amintesc de mine. De mine, persoana care simte, traieste, are aspiratii si teluri marete, de care, din pacate, mai uita din cand in cand. Cand am constientizat clipa prezenta si am trait in ea, cand m-am simtit cu adevarat, am realizat si ce-mi lipseste: mai mult timp dedicat lucrurilor dragi mie. Asadar, iata planul meu pentru o viata mai implinita, mai plina de mine in ea!

1.O data pe saptamana gaseste-ti timp pentru pasiunile tale. Fie ca sunt legate de arta, sport, stiinta etc. fa in asa fel incat sa petreci ceva timp facand ceea ce iti place cel mai mult. Cu siguranta te vei relaxa si te vei distra totodata, dar te vei si regasi, cea pe care o stiai de mult... Am o prietena care si-a redescoperit pasiunea pentru pictura si in fiecare zi de marti picteaza. Si cu mandrie va impartasesc ca a avut si o prima expozitie! In ceea ce ma priveste pe mine, eu scriu. Scriu aproape zilnic pentru ca ador sa fac asta, dar ma gandesc cu seriozitate si la altceva. Asadar, o data pe saptamana fa ceva pentru tine, si numai pentru tine!

2.Ca o adepta la cele de mai sus, incearca si "o data pe zi". Adica fa-ti timp pentru o activitate placuta si utila: citeste cateva minute un articol interesant, suna o prietena apropiata, fa o plimbare in aer liber etc. Fa din asta un obicei zilnic, acorda-ti cateva minute numai tie si te vei intoarce la ceea ce faceai inainte mult mai relaxata si mai dornica de viata!

3.Gaseste-ti un partener caruia sa-i impartasesti gandurile si telurile tale. Chiar si planurile tale zilnice si saptamanale. Daca ai incredere in el, cu siguranta te va sustine. Veti putea discuta, acorda suport unul altuia si te vei imbogati sufleteste. Fiecare din noi avem nevoie de cineva langa care sa simtim ca rezonam... Iar daca se intampla sa fie chiar partenerul de viata, cu atat mai bine! Esti binecuvantata!

4.Daca ti-ai urmarit indeaproape micile activitati zilnice si saptamanale, cu siguranta meriti o recompensa. Nu trebuie neaparat sa coste, insa trebuie sa constea in ceva ce inseamna mult pentru tine, ca de exemplu: "am facut asta si asta, merit o zi libera de petrecut cu partenerul sau cu copiii". Avand in minte astfel de recompense, cu siguranta nimic din ceea ce ti-ai propus nu poate sa fie prea greu! Si nu uita sa fii mandra de tine ca ai realizat ce ti-ai propus, sau macar o parte din asta. Nu uita ca niciodata nu vei putea sa te intorci dintr-o vacanta pe care nu ai planificat-o, asadar, aminteste-ti de tine si planifica-ti lucruri minunate de indeplinit.

Nu uita ca esti unica, nu uita ca meriti, nu uita ca ai o menire! Cu siguranta una cel putin la fel de mare ca si cel mai minunat vis al tau! Si ca sa inchei cum te-am obisnuit, o sa iti spun povestea vulturului auriu:

"Un om a gasit un ou de vultur si l-a pus sub o closca. La vremea potrivita, puiul de vultur a iesit din ou si a crescut alaturi de ceilalti pui de gaina. Scurma prin pamant si cotcodacea, dadea din aripi si a reusit chiar sa zboare cativa metri prin aer. Anii au trecut. Intr-o zi, vulturul acum batran, a vazut pe cer o pasare misterioasa. Plutea cu maretie pe aripile vantului, fara sa dea macar o data din aripile sale aurii. Fermecat, vulturul a intrebat:

- Cine este?

- Este regele pasarilor, vulturul, i-a spus o gaina din apropiere. Regatul sau este cerul. Al nostru este pamantul, caci noi suntem gaini.

Iar vulturul nostru a trait mai departe si a murit ca o gaina, caci asta stia el ca este."

Tu stii cine esti?

 

Foto : flickr

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

ancut (01.07.2008, 17:26)
Multumesc Dana pentru acest articol. Ai intru totul dreptate. Intuitiv sau nu, fiecare din persoanele implinite cu viata lor au facut exact ce le recomanzi tu sa faca. Inclusiv prietena cu pictura :)
Din pacate, am ajuns in secolul in care trebuie sa invatam sa fim fericiti... ca nu mai avem timp de noi.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Pregateste-te pentru succes
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
08 iul