Abdomen plat FĂRĂ exerciții: băutura care te ajută să slăbești

De în Diete 26 apr 2016

Iată o băutură care te ajută să pierzi kilogramele în plus și să obții un abdomen plat, fără să te duci la sală.

Fără exerciții fizice nu vei arăta ca un model, dar această băutură hrănitoare va contribui cu siguranță la obținerea unui abdomen tonifiat:

Iată de ce ai nevoie:

500 ml lapte de migdale
2 banane înghețate
2 lingurițe de unt de migdale și ulei de cocos
2 lingurițe de smântână
2 lingurițe de miere
un praf de nucșoară

Cum se prepară:

Amestecă toate ingredientele în blender preț de câteva minute. Toarnă băutura în pahar. Consumă acest shake în loc de mic dejun sau o gustare. 

Tag-uri: , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
14 oct