Kelsey Grammer

Un cunoscut actor american va deveni tată pentru a opta...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise, Dolly Parton, Debbie Allen şi Wynn Thomas vor...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate nu mai va asista miercuri la cursele de cai...

Citeste mai mult»
Eric Dane

Actorul Eric Dane, diagnosticat cu scleroză laterală...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Gerard Depardieu se confruntă cu un nou proces după un...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Medicul care i-a furnizat ketamina actorului Matthew...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta lui Jeff Bezos în Veneţia declanşează proteste:...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss

Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss au ''exersat...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Curtea Supremă respinge reluarea procesului privind...

Citeste mai mult»
Loredana Groza

Loredana Groza a cântat alături de mama ei la petrecerea...

Citeste mai mult»
Aya Nakamura

Cântăreața Aya Nakamura are o statuie din ceară la muzeul...

Citeste mai mult»
Tora Vasilescu

Ce consumă Tora Vasilescu pentru a se menține în formă la...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Relația dintre Katy Perry și Orlando Bloom ar fi ajuns la...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein a fost găsit vinovat de agresiune...

Citeste mai mult»
Gabriela Cristea

Gabriela Cristea, probleme în vacanța petrecută în...

Citeste mai mult»
amalia

Prințesa Amalia a Țărilor de Jos a suferit o fractură de...

Citeste mai mult»
justin baldoni si blake lively

Un judecător a respins procesul de 400 de milioane de...

Citeste mai mult»
rochii

Rochii de vară extrasezon – cum să le porți în zilele mai...

Citeste mai mult»
frum

Self-care feminin în era digitală: Cum evoluează...

Citeste mai mult»
Printesa Diana

Obiecte de vestimentație care i-au aparținut prințesei...

Citeste mai mult»
Malia

Malia, fiica lui Michelle şi Barack Obama, renunţă la...

Citeste mai mult»
sejur

Antalya sau Bodrum? Ce destinație ți se potrivește mai bine?

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise a fost inclus în Cartea Recordurilor Guinness

Citeste mai mult»
jane

Prima geantă Hermès concepută în 1984 pentru Jane Birkin...

Citeste mai mult»
David Beckham

David Beckham va primi titlul de cavaler din partea...

Citeste mai mult»
Cătălin Crișan

Cătălin Crișan, acuzat că și-a agresat fizic partenera, a...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry a analizat posibilitatea de a-și schimba...

Citeste mai mult»
Rod Stewart

Cântărețul Rod Stewart a anulat două concerte în Las...

Citeste mai mult»
Michael J. Fox

Michael J. Fox lansează un apel pentru găsirea unei...

Citeste mai mult»
Morten Harket

Morten Harket, solistul trupei a-ha, suferă de Parkinson

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle sărbătoreşte ziua de naştere a fiicei sale...

Citeste mai mult»
crbl

De ce își vede rar CRBL fiica: „E complicată toată treaba...

Citeste mai mult»
Nicoleta Luciu

Nicoleta Luciu a slăbit 7 kilograme în trei săptămâni:...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Procesul Kardashian: Sentințele 'bunicilor bandiți' au...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift a recâştigat controlul asupra muzicii sale,...

Citeste mai mult»
Opal Suchata Chuangsri

Opal Suchata Chuangsri din Thailanda este Miss World...

Citeste mai mult»
buchet

Buchete de 101 trandafiri pentru aniversări speciale

Citeste mai mult»
dlllf

Când să te oprești: Semnale că este timpul să iei o pauză...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a pledat nevinovat la acuzațiile de viol și...

Citeste mai mult»
Mako a Japoniei

Fosta prințesă Mako a Japoniei a născut primul său copil

Citeste mai mult»

Ai grija de tine! Factori care duc la pierderea memoriei

De în Sanatate 14 mar 2013
De regula, pierderea memoriei apare in timp, odata cu inaintarea in varsta. Insa exista cativa factori de care, daca nu tinem cont, ne vor face sa ne pierdem memoria inainte sa imbatranim.

Pierderea memoriei poate fi temporara sau permanenta si poate aparea brusc sau gradat. Iti prezentam cateva dintre cel mai des intalnite cauze care duc la pierderea memoriei.

Medicamentele

Exista o serie de medicamente care pot provoca pierderi de memorie. Printre acestea se numara antidepresivele, antihistaminicele, medicamentele recomandate pentru anxietate, tranchilizantele, somniferele si medicamentele pentru dureri, administrate dupa interventiile chirurgicale.

Mama dupa 30 de ani - Top riscuri pentru sarcina

Alcoolul, tutunul si consumul de droguri

Consumul excesiv de alcool a fost mult timp recunoscut ca fiind o cauza a pierderii de memorie. De asemenea, fumatul dauneaza memoriei prin reducerea cantitatii de oxigen care ajunge la creier. Mai multe studii au aratat ca fumatorii uita mai repede decat cei care nu fumeaza. Drogurile, pe langa efectele nocive, pot duce de asemenea la pierderea memoriei.

Lipsa de somn

Atat cantitatea cat si calitatea somnului sunt importante pentru memorie. Daca dormi prea putin, starea de oboseala va interfera cu capacitatea de concentrare, iar rezultatul va fi unul nefavorabil.

Depresia si stresul

Unei persoane aflate in stare de depresie ii este mult mai greu sa se concentreze, situatie care daca se repeta, poate afecta memoria. Stresul si anxietatea pot afecta, de asemenea, gradul de concentrare. Cand esti tensionata si mintea ta este distrasa, iar capacitatea ta de a-ti aminti lucruri poate avea de suferit. Stresul cauzat de o trauma emotionala poate duce, de asemenea, la pierderi de memorie.

Alimentatia nesanatoasa

O nutritie buna, care include proteine ​​si grasimi, ajuta creierul sa functioneze la parametri normali. Deficientele de vitamina B1 si B12, de exemplu, pot duce la pierderea memoriei.

Leziunile la cap

O lovitura la cap poate afecta memoria atat pe termen scurt cat si pe termen lung. In functie de gradul loviturii, sunt situatii in care pierderea memoriei poate fi permamenta si situatii in care memoria isi revine treptat.

Ingrediente periculoase din produsele cosmetice - Evita-le!

Accidentul vascular cerebral

Un accident vascular cerebral apare atunci cand creierul nu mai primeste cantitatea necesara de sange si nu se mai oxigeneaza corespunzator si cand vasele de sange care duc la creier se infunda sau se rup. O persoana care a suferit un accident vascular isi poate aminti lucruri din trecutul indepartat, insa poate avea pierederi de memorie legate de evenimente recent petrecute.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 iun