condimente

Pericolul din condimente. Nutriționistul Laura Ene te...

Citeste mai mult»
casnicie

Top cinci motive pentru care a doua căsătorie poate fi...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin, despre cine e vinovat pentru incidentul...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney a refuzat 35 de milioane de dolari pentru...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a câştigat bătălia juridică cu tabloidul...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 3 decembrie 2021: Racii au parte de bucurii,...

Citeste mai mult»
antidepresive

Alimentele pe care nu ai voie să le consumi dacă iei...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin, despre incidentul fatal de pe platoul de...

Citeste mai mult»
relatii

Trei calități feminine pe care bărbații le respectă cel...

Citeste mai mult»
branza

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci brânză de vaci

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Cazul Alec Baldwin: Armuriera a neglijat să verifice...

Citeste mai mult»
gaga

Familia Gucci critică filmul lui Ridley Scott: Un...

Citeste mai mult»
Mako a Japoniei

Prinţul moştenitor al Japoniei contestă relatările media...

Citeste mai mult»
pantofi

Ce tipuri de pantofi iubesc femeile acum?

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 30 noiembrie 2021: Balanțele riscă să stârnească...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney, mărturisiri despre accidentul din 2018:...

Citeste mai mult»
Lindsay Lohan

Lindsay Lohan, în culmea fericirii. Actrița s-a logodit...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 27 noiembrie 2021. O zodie are parte de...

Citeste mai mult»
albert si charlene de monaco

Prinţul Albert de Monaco dezminte existenţa unor probleme...

Citeste mai mult»
Bryan Addams

Bryan Adams, spitalizat în Italia după ce a fost din nou...

Citeste mai mult»
Will Smith

Will Smith, dezvăluire neașteptată despre timpul petrecut...

Citeste mai mult»
vancea

Roxana Vancea s-a răzgândit și a schimbat numele...

Citeste mai mult»
bautura

Cum să elimini toxinele din organism cu ajutorul unei...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 26 noiembrie 2021: Taurii sunt foarte norocoși,...

Citeste mai mult»
coronavirus

A fost detectată o nouă variantă a virusului SARS-CoV-2....

Citeste mai mult»
keanu

Keanu Reeves şi Winona Ryder, căsătoriţi „în ochii lui...

Citeste mai mult»
cafea

Când ar trebui să bei cafeaua. Regula de care ar trebui...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 25 noiembrie 2021.Taurii întâmpină probleme, iar...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum să-ți salvezi relația. Sfaturi de care să ții cont

Citeste mai mult»
vaccin

Riscul de infectare cu COVID-19 la persoanele vaccinate...

Citeste mai mult»
pantaloni de trening dama

Arată chic și simte-te confortabil în pantaloni de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 noiembrie 2021: Taurii nu au încredere în ei,...

Citeste mai mult»
familia regala

Familia regală britanică, nemulţumită de un documentar...

Citeste mai mult»
vaccin

Vaccinul Pfizer-BioNTech are o eficacitate durabilă la...

Citeste mai mult»
kevin

Actorul Kevin Spacey trebuie să plătească 31 de milioane...

Citeste mai mult»
oscar

Un câștigător al Premiului Oscar își exprimă regretul că...

Citeste mai mult»
mama

Povestea femeii care a aflat că nu este mama biologică a...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Marii Britanii a participat duminică la botezul...

Citeste mai mult»
lidia buble

Lidia Buble, trimisă în judecată sub acuzaţia de dare de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 20 noiembrie 2021: Taurii trebuie să evite...

Citeste mai mult»

Adevarul despre protectia solara

De în JURNAL LifeStyle 24 iun 2008

Acum multi ani, protectia solara mi se parea un moft sau cel mult o solutie de a obtine un bronz frumos si de durata. Nimic mai fals! Desi de-a lungul timpului am citit numeroase articole sau referiri la aceasta tema, niciodata nu le-am dat cu adevarat atentie. Si asta pentru ca odata formate atitudinile si perceptia sunt greu de modificat. Doar dupa ce in ultimii 2-3 ani a trebuit sa citesc foarte multe in domeniul beauty (prin natura profesiei) am inteles cu adevarat gravitatea fenomenului.

Poate cel mai greu de constientizat e ca treba asta cu protectia solara se petrece tot anul, si nu numai vara sau si mai rau, doar cand stam intinse la soare. Cu toate asta cate dintre noi suntem atente sa ne cumperam crema iarna cu SPF, sau cate dintre noi citim pe eticheta fondului de ten sau a pudrei daca are sau nu factor de protectie? Iar asta nu e nici pe departe suficient. Ar trebui sa stim ca multe din produsele din comert, fie ele produse de masa ce pot fi gasite in hypermarketuri, fie produse ale unor case de fashion, fie chiar produse profesionale folosite in saloane, in cazul fericit in care contin SPF, acesta nu functioneaza decat impotriva radiatiei UVB, nu si a celei UVA. Radiatia UVB este raza soarelui „care arde”, cu impact imediat si extrem de daunator asupra pielii, efectul facandu-se simtit in primele minute (de aceea pe etichetele cremelor de protectie scrie ca trebuie aplicate cu 20-30 de minute inainte de expunere).

UVA-urile, insa, mai sunt numite si „ucigasii tacuti ai soarelui”. Nu le simtim, dar sunt principala cauza a cancerului de piele si a ridurilor. (Nu uitati! Razele UVA patrund prin geamul simplu care nu are strat de protectie UV, si mai mult, ele sunt prezente chiar si in zilele intunecate sau ploioase). Sa ne intoarcem totusi la SPF. Desi extrem de important (dar va rog retineti: nu exista bronzare sigura, fie ca e de la soare, solar sau creme!) acesta nu este decat o masurare a „arsurii” data de razele UVB. Pentru razele UVA nu exista cifre, de aceea va trebui sa verificati singure etichetele produselor cosmetice pentru a vedea daca au unul din urmatoarele ingrediente: Zinc oxide, Titanium dioxide, Avobenzone (care poate fi mentionat si ca Parsol 1789 sau butyl methoxydibenzoylmethane) si Mexoryl SX, sau Tinosorb.

Inainte de incheiere, revin cu o fraza pe care probabil ati citit-o de zeci de ori, dar care ca si mine ati ignorat-o: numarul SPF-ului ne spune cat putem sa stam la soare inainte ca pielea sa se arda. De exemplu: daca de obicei fara protectie solara incepeti sa va inrositi dupa 15 minute, un produs cu SPF 15 inseamna ca trebuie sa reinoti aplicarea dupa 3 ¾ ore. Daca va inrositi dupa 10 minute, puteti sta la soare aprox 2 ½ ore. Formula e chiar simpla: 10 (minute) x 15 (SPF) = 150 de minte (sau 2 ½ ore).

Ah si sa nu uit:

· Daca inotati sau transpirati (sa zicem ca jucati volei de plaja) trebuie sa va protejati cu un produs cu protectie solara rezistent la apa, care nu ofera oricum decat 40 pana la 80 minute de „siguranta”

· Daca stati la umbra sau purtati palarie, toate astea nu va protejeaza decat partial.

· Altitudinea functioneaza ca un multiplicator al efectelor razelor soarelui.

· Chiar daca produsul folosit are SPF 50, tot lasa aprox 3% din razele UV sa va penetreze pielea.

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 3

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Oana Ioan (28.06.2008, 13:34)
Buna Evia. Sunt de acord cu tine. Desi suntem bombardate cu informatii din toat partile (bine, e adevarata - mai mult sau mai putin fondate) se pare ca obiceiurile vechi mor greu si ca parcam refuzam sa "ne lasam educate". Multumesc pentru idee, luni voi posta un material despre acest subiect: de ce refuza femeile sa asculte sfaturile si sa se ingrijeasca.

In ceea ce priveste mainile, ca si orice alta parte a corpului (inclusiv parul), este musai ca toate produsele sa contina filtru atat impotriva razelor UVB, cat si a celor UVA.
Răspunde-i
evia (28.06.2008, 12:31)
Cu toate ca aceste sfaturi sunt scrise peste tot, mai exista, inca, femei care nu stiu de protectia solara. Sunt uluita! O amica imi spunea, recent, ca ea si fiica ei folosesc doar crema de noapte, pt. ca contine mai multe princii pactive. Nu ii trecuse prin cap, ca ce "repara" noaptea, strica ziua! Asa ca Ana lui Manole e la tot pasul...
Oricum, foarte bine detaliat articolul.
Apropos, datorita reclamei de pe Feminis, la Revalid am vazut ca exista, am cumparat deja, crema de miini Revalid Hand Anti-Aging Cream cu fitre UVA si UVB. Miinile, in opinia mea, sunt cele mai importante. Sunt primele care "te dau de gol". Nu-i asa?
Răspunde-i
Oana Ioan (25.06.2008, 09:57)
Trebuia sa mai fac o precizare: Uitati va rog de mitul: Crema cu protectie solara mare ma impiedica sa ma bronzez. Fals! Va ajuta sa nu va ardeti, sa nu faceti cancer de piele, sa nu faceti riduri, sa nu imbatraniti prematur etc .
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din JURNAL LifeStyle
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 dec