Incerci sa mananci sanatos, dar reusesti sa vezi ispitele si tentatiile peste tot pe unde arunci o privire? Dupa cum se pare, gustarea sau gustarile de dupa-amiaza sunt cel mai mare viciu al nostru, al tuturor femeilor. Noile cercetari arata ca 16.12 este ora din zi in care este cel mai probabil sa tanjesti dupa alimente nesanatoase.
Cercetarea, condusa de o companie din Marea Britanie, a scos la iveala ca peste o treime dintre britanici au cedat in fata foamei si ispitei din fiecare dupa-amiaza si au recunoscut ca nu s-au tinut de dietele pe care le-au inceput in prima luna a anului. Chipsurile, biscuitii, tortul si ciocolata au fost enumerate printre cele mai mari ispite care au determinat "caderea".
Dar se pare ca nu doar momentul si ora din zi sunt problema oamenilor care nu reusesc sa isi tina dieta corect. Mai mult de jumatate dintre cei intervievati in cadrul cercetarii au spus ca alti oameni contribuie de cele mai multe ori la esecul dietei lor. Peste o treime dintre britanici isi dau vina pe partenerul lor, in vreme ce unul din 10 britanici gaseste tentatiile alimentare la locul de munca si da vina pe colegii de serviciu pentru faptul ca il forteaza sa manance gustari nesanatoase impreuna. Sursa: femalefirst.co.uk.
Citeste si: 5 motive care te impiedica sa slabesti
Dieta part-time - Incearc-o si tu
3 alimente pe care sa nu le consumi in avion
Cand e cel mai important sa mananci corect si sa te antrenezi
Slabeste rapid pana la Ziua Indragostitilor - 5 strategii simple
Dieta "varcolac" - Slabesti 3 kilograme in 24 de ore
Dieta part-time - Incearc-o si tu
