Alain Delon

Zeci de arme și peste 2.500 de cartușe au fost găsite în...

Citeste mai mult»
Adele

Adele a amânat zece concerte în Las Vegas din cauza unor...

Citeste mai mult»
Harry

O nouă înfrângere în instanţă pentru prinţul Harry...

Citeste mai mult»
furla

Lux în fiecare Detaliu - Descoperiți Frumusețea...

Citeste mai mult»
Amy Schumer

Amy Schumer, criticată pentru că are faţa mai rotunjită,...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Procesul actorului Alec Baldwin pentru împuşcătura fatală...

Citeste mai mult»
Miley Cyrus

Hitul 'Flowers' al cântăreţei Miley Cyrus, desemnat cel...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Donald Trump spune că nu l-ar proteja pe prinţul Harry,...

Citeste mai mult»
george

George Michael, omagiat printr-o monedă de colecţie emisă...

Citeste mai mult»
dolari

O fostă profesoară donează un miliard de dolari unei...

Citeste mai mult»
scrr

Cum pregătești o scrisoare de intenție scurtă

Citeste mai mult»
sport

De ce exercițiile fizice regulate sunt mai benefice...

Citeste mai mult»
Florin Dumitrescu

Florin Dumitrescu rupe tăcerea despre „Chefi la Cuțite”:...

Citeste mai mult»
mioara

Mioara Roman, fosta soţie a lui Petre Roman, a încetat...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise va juca în următorul film al lui Alejandro G....

Citeste mai mult»
steven

Procesul în care solistul trupei Aerosmith, Steven Tyler,...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift s-a clasat pe locul 1 în topul mondial de...

Citeste mai mult»

Beyoncé este prima artistă de culoare care ocupă primul...

Citeste mai mult»
dieta

Dieta nesănătoasă creşte riscul de apnee în somn, arată...

Citeste mai mult»
yzzy

Cum să o surprinzi cu extravaganța unui iPhone 13 cadou

Citeste mai mult»
slabit

Cea mai mare greșeală pe care o fac persoanele care vor...

Citeste mai mult»
Florin Ristei și Naomi Hedman

Florin Ristei și Naomi Hedman s-au despărțit

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William face apel la încetarea luptelor din Fâşia...

Citeste mai mult»
Amy Schumer

Amy Schumer, după ce a fost criticată că are fața prea...

Citeste mai mult»
Taylor Swift și iubitul

Travis Kelce a urmat exemplul iubitei sale, Taylor Swift,...

Citeste mai mult»
naty

Natalia Barbu va reprezenta Republica Moldova la...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift a donat 100.000 de dolari familiei persoanei...

Citeste mai mult»

Zendaya şi rapperul Bad Bunny, printre copreşedinţii Met...

Citeste mai mult»
helen

Helen Mirren a rupt un discurs generat de inteligenţa...

Citeste mai mult»
adelina pestrițu

Adelina Pestrițu a renunțat la silicoane. „Să nu vă...

Citeste mai mult»
velea

Reacția lui Alex Velea după ce s-a vehiculat că a fost...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Aproape unul din cinci americani crede în conspiraţia...

Citeste mai mult»
oana roman

Oana Roman, mesaj emoționant de Valentine's Day:...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a lansat filmul "This Is Me...Now: A Love...

Citeste mai mult»
harry

Harry şi Meghan au lansat discret un nou site pentru...

Citeste mai mult»
Kylie Minogue

Kylie Minogue va primi un premiu pentru întreaga carieră...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea s-a întors la Londra pentru...

Citeste mai mult»
Liam Gallagher

Liam Gallagher a insultat Rock and Roll Hall of Fame după...

Citeste mai mult»
lisa

Lisa, membră a trupei Blackpink, se alătură distribuţiei...

Citeste mai mult»
Michael Jackson

Sony a cumpărat 50% din catalogul muzical al cântăreţului...

Citeste mai mult»

7 lucruri care fac prepararea mâncării să fie mult mai ușoară

De în Casa & Gradina 14 dec 2017

Pentru a te asigura că mănânci sănătos este foarte important să treci prin anumite etape de pregătire înainte de începerea unei noi săprămâni aglomerate.

Pregătirea mâncării îți ia destul de mult timp, dar te va scuti de minute prețioase când ești pe fugă. Pentru a face această etapă mai plăcută și mai rapidă ar trebui să iei în considerare următoarele lucruri.

1. Pungi cu fermoar

Pungile cu fermoar, indiferent de dimensiunea lor, sunt ideale pentru depozitarea semințelor, a morcovilor sau punerea deoparte a resturilor de mâncare. De asemenea, sunt utile când vine vorba despre porționarea alimentelor, ca să ai acces mai rapid la alimente proaspete.

2. Caserole cu capac

Niciodată nu poți avea prea multe caserole cu capac. Sunt utile toate, de orice dimensiune, formă, culoare sau material. Acestea pot fi umplute cu ușurință de porții întregi și complete de mâncare, pe care să le pui din timp pentru la birou.

3. Cântare și căni de măsurare

Este mult mai ușor ca atunci când urmărești o rețetă să cântărești corect cantitatea de ingrediente cu ajutorul instrumentelor necesare. Când ai cantitățile necesare îți poți controla porțiile în așa fel încât să nu mănânci mai mult decât ar trebui.

4. Condimente

Accesul ușor la condimente și amestecuri speciale îți facilitează munca în bucătărie, pentru că astfel câștigi timp și ai gata pregătite pungile corecte de alimente cu condimente pentru fiecare tip de mâncare în parte.

5. Borcane   

Vei avea impresia că salatele tale se fac singure dacă doar desfaci borcanul și pui ingredientele în farfurie. Acestea sunt metoda perfectă pentru prepararea cerealelor peste noapte sau înmuierea fasolei, a semințelor de chia și multe altele ce pot fi amestecate cu fructe de pădure, scorțișoară, diverse nuci și orice altceva îți face plăcere.

6. Pungi de congelator

Acestea sunt bune pentru depozitarea porțiilor de mâncare mai greu perisabile, pe care să le iei direct cu tine la pachet când ești pe drumuri.

7. Blender

Trebuie neapărat să ai un blender dacă vre să amesteci ingredientele sau să-ți faci rapid smoothieuri, sucuri naturale și shake-uri sănătoase. Este ușor de folosit și câștigi timp prețios. Tot ceea ce trebuie să faci este să pui alimentele dorite în blender și să le mixezi, apoi poți consuma ceea ce ai obținut fie pe loc, proaspăt fie să le păstrezi congelate.

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Casa & Gradina
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 feb