mihai

Anna Leu, mărturisiri sfâșietoare la 8 luni de la moartea...

Citeste mai mult»
bebelus

Căldura extremă este asociată cu greutatea scăzută la...

Citeste mai mult»
bobo

Mihai Bobonete, imagine de pe patul de spital. Ce a scris...

Citeste mai mult»
eurovision

Eurovisionul se extinde în Asia. Prima ediție va avea loc...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift este acuzată de încălcarea drepturilor de...

Citeste mai mult»
russell

Procesul în care Russell Brand este acuzat de viol,...

Citeste mai mult»
HARRY

Procesul prințului Harry împotriva Daily Mail s-a...

Citeste mai mult»
alcool

Obezitatea și consumul de alcool, factori-cheie care...

Citeste mai mult»
siscanu

Cristina Șișcanu dezvăluie cel mai mare regret al vieții...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Fanii lui Céline Dion așteaptă informații cu privire la...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen spune că „nu-şi face griji” că ar putea...

Citeste mai mult»
Tom Hanks

Tom Hanks va avea rolul principal într-un film despre...

Citeste mai mult»
loana

Loana, prima vedetă de reality-show din Franța, a murit...

Citeste mai mult»
rosalia

Cântăreața Rosalia a întrerupt un concert la Milano din...

Citeste mai mult»
FER

Fernando Alonso, absent de la întâlnirea cu presa în...

Citeste mai mult»
Harry si Meghan

Meghan şi Harry vor produce o ficţiune în universul...

Citeste mai mult»
Mette-Marit a Norvegiei

Prințesa moștenitoare a Norvegiei a participat la primul...

Citeste mai mult»
bill

Bill Cosby va trebui să plătească 19 milioane de dolari...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira va susține concerte în septembrie în Spania, țară...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița britanică Helen Mirren, distinsă cu Ordinul...

Citeste mai mult»
mario

Mario Fresh rupe tăcerea! Ce se întâmplă între el și...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Afișe misterioase relansează speculațiile despre o serie...

Citeste mai mult»
chappell

Jorginho a criticat-o pe cântăreaţa Chappell Roan pentru...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel

Cântăreţul francez Patrick Bruel este vizat de cel puţin...

Citeste mai mult»
Chuck Norris

Chuck Norris, simbol al filmelor de acţiune şi vedeta...

Citeste mai mult»
FEM

Parfumurile Lattafa: fenomenul din lumea parfumurilor

Citeste mai mult»
val

Val Kilmer va fi readus la viaţă cu ajutorul inteligenţei...

Citeste mai mult»
betty

Betty Salam, primele declarații după ce s-a zvonit că a...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey a ajuns la o înţelegere cu trei bărbaţi care...

Citeste mai mult»
canabis

Canabisul prezintă puține beneficii în cazul majorității...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor, dezvăluiri fără perdea din relația cu Răzvan...

Citeste mai mult»
alex

Piesa 'Choke Me' este o metaforă, a declarat TVR pentru...

Citeste mai mult»
paste

Nutriție sănătoasă și echilibru digestiv - de ce alegi...

Citeste mai mult»
STAN

Sebastian Stan şi Annabelle Wallis se pregătesc să devină...

Citeste mai mult»
Ryan Gosling

Ryan Gosling, singur în spațiu în filmul 'Proiectul Hail...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet revine în universul 'Dune', în finalul...

Citeste mai mult»
kidman

Nicole Kidman spune că pregătirea ei pentru gala...

Citeste mai mult»
Sean Penn

Actorul american Sean Penn, laureat al premiului Oscar,...

Citeste mai mult»
Natalie Musteaţă

Regizoarea Natalie Musteaţă, premiată cu Oscar, vine în...

Citeste mai mult»
andreea

Andreea Popescu, fosta dansatoare a Deliei, a divorțat de...

Citeste mai mult»

6 obiceiuri pe care le au oamenii de succes

De în Cariera 20 mai 2020

Secretul oamenilor de succes este un subiect de interes de foarte multă vreme și azi ai ocazia să afli câțiva dintre pașii care te duc într-acolo.

În timp ce majoritatea oamenilor sunt mereu pe fugă și ies pe ușă cu pungi la ochi, cei de succes își încep ziua în mod eficient, dar succesul vine în multe forme, printre care crearea de vaste rețele sociale și economisirea unor averi foarte mari, însă adevărul e că liderii din toate domeniile au calități și obiceiuri similare.

1. Sunt flexibili

În acest caz, flexibilitatea nu se referă la abilitatea corpului de a se mișca într-un anume fel ci la capacitatea unui om de a se adapta fiecărei situații și a reacționa la stres. Oamenii de succes iau, de cele mai multe ori, decizii rapide și bune, sunt foarte direcți și dacă cineva are o pretenție nerealistă știu să îi întoarcă vorba. În plus, liderii au încredere în abilitățile lor și rămân calmi în orice situație.

2. Se trezesc devreme

Trezirea este cea mai grea parte a unei zile, dar unii dintre cei mai de succes oameni de pe planetă se trezesc în fiecare zi dimineață, la prima oră. Ei își pun alarma în jur de ora 6 sau chiar mai devreme, pentru a avea timp să facă sport și să stea cu familia.

3. Se ocupă de cele mai grele sarcini dimineața

Oamenii de succes își cunosc orele cele mai productive și lucrează în acel timp, pentru a scăpa de ce este mai greu. Aproape niciodată nu-și stabilesc la prima oră întâlniri, ședințe sau conferințe, tocmai pentru a putea să se apuce de proiecte mai importante, care necesită energie și creativitate.

4. Își iau pauza de prânz

Să fii bun la ceea ce faci nu necesită neapărat să lucrezi în continuu. De fapt, oamenii de succes sunt foarte eficienți și știu cum, când și cât să lucreze, nu doar mult, pentru a nu se epuiza fizic sau psihic. Este foarte ușor să cazi în capcana de a lucra non-stop, crezând că o pauză de 30 până la 60 de minute de masă te va încurca, dar de fapt, această atitudine va scădea din productivitatea ta. Indiferent că lucrezi part-time sau full-time, este foarte important să-ți iei pauze din când în când, pentru a-ți putea reîncărca bateriile.

5. Își încep ziua cu gândul la ceea ce fac

Foarte mulți dintre ei practică tehnici de meditație și mindfulness, care-i ajută să aibă mintea limpede și să conștientizeze ceea ce fac, nu să acționeze din impuls sau automatism. Ei își scad astfel nivelul de stres, eliberează anxietatea și dau frâu liber creativității.

6. Se relaxează

Timpul petrecut în afara lumii digitale este esențial pentru a beneficia de un echilibru între lumea personală și cea profesională. Distanțându-se de social media și electronice în general, oamenii de succes reușesc să conducă afaceri de milioane și să aibă un program foarte bine pus la punct. În acest sens, ei fac diferența între weekend și zilele săptămânii, explorează lumea, iar când sunt în vacanță nu-și verifică permanent mesajele și știu să se deconecteze.

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
06 apr