horoscop 5 martie 2021

Horoscop 15 aprilie 2021. Fecioarele au nevoie de o...

Citeste mai mult»
fulgere

Cercetătorii, tot mai aproape de a stabilit cum a...

Citeste mai mult»
Elisabeta

Regina Elizabeth a II-a a Marii Britanii şi-a reluat...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 14 aprilie 2021. Taurii au câștiguri financiare,...

Citeste mai mult»
vaccin

Cât de eficient este vaccinul Pfizer. Descoperirile...

Citeste mai mult»
Macaulay Culkin

Macaulay Culkin şi Brenda Song au devenit părinţi

Citeste mai mult»
Kim Kardashian

Kim Kardashian și Kanye West au făcut pace. Ce se va...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum să-ți menții relația de cuplu. Sfaturi pentru a-ți...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 13 aprilie 2021. Gemenii își pot lansa o...

Citeste mai mult»
Antonia și Alex Velea

Antonia a împlinit 32 de ani. Alex Velea, mesaj...

Citeste mai mult»
Andreea Balan

Andreea Bălan, adevărul despre separarea de Keo: ”Voiam...

Citeste mai mult»
vaccin

Varianta sud-africană a coronavirusului poate anula...

Citeste mai mult»
harry

Prinţul Harry, mesaj emoționant despre ducele de...

Citeste mai mult»
dieta indiana

Cum să combați stresul și insomniile. Dieta recomandată...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 10 aprilie 2021: Berbecii își găsesc liniștea...

Citeste mai mult»
Laurentiu Duta

Laurențiu Duță de la 3 Sud Est, infectat cu COVID-19! Cum...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Motivul pentru care Poliția a fost chemată de nouă ori la...

Citeste mai mult»
coronavirus

Reinfectarea poate avea simptome mai puternice decât...

Citeste mai mult»
femeia cu cele mai lungi unghii

Femeia cu cele mai lungi unghii din lume şi le-a tăiat...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Ce să mănânci ca să slăbești. Alimentul recomandat de dr....

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 9 aprilie 2021: Racii ar putea progresa în plan...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Dieta Ginei Pistol. Ce mănâncă prezentatoarea TV ca să se...

Citeste mai mult»
Radu Vilcan

Cum a început relația dintre Adela Popescu și Radu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 8 aprilie 2021: Berbecii ar trebui să evite...

Citeste mai mult»
Radu

Radu Sîrbu de la O-Zone și soția lui, mărturisiri după 20...

Citeste mai mult»
Lena Dunham

Lena Dunham, succes total. Actrița va lansa o gamă...

Citeste mai mult»
Gal Gadot

Gal Gadot, amenințată de regizorul Joss Whedon. De la ce...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 7 aprilie 2021: Taurii își rezvolvă problemele...

Citeste mai mult»
Kristen

Actorii Kirsten Dunst şi Jesse Plemons aşteaptă al doilea...

Citeste mai mult»
concurs

Câştigătoarea "Mrs Sri Lanka", rănită pe scenă de o fostă...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Meghan Markle și prințul Harry, succes total după...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 6 aprilie 2021: Berbecii sunt copleșiți de lene,...

Citeste mai mult»
rugaciune

Rugăciunea pe care trebuie să o rostești în postul...

Citeste mai mult»
coronavirus

Răspunsul imun al celulelor T la COVID-19 oferă protecţie...

Citeste mai mult»
Elina

Elina Svitolina a fost cerută în căsătorie de Gael...

Citeste mai mult»
Murray Richman

Rapperul DMX, în spital, în stare gravă, după un atac de...

Citeste mai mult»
Rege Jean Page

Personajul lui Regé-Jean Page din "Bridgerton" nu va mai...

Citeste mai mult»
pizza

Cum faci cea mai bună pizza de post

Citeste mai mult»
Andreea Balan

Andreea Bălan, mărturisiri sfâșietoare din copilărie:...

Citeste mai mult»
vaccin

Riscul formării de cheaguri de sânge în urma vaccinării...

Citeste mai mult»

5 lucruri care fac dificil ca un om deştept să fie fericit

De în Dezvoltare personala 3 apr 2018

Oamenilor cu un IQ ridicat le este greu să fie cu adevărat fericiți și există anumite motive destul de clare.

Descoperă în acest articol de ce oamenii inteligenți se simt adesea singuri, nefericiți și pierduți.

1. Tind să supraanalizeze orice

Cei cu IQ ridicat au tandința să analizeze fiecare eveniment din viața lor și în timp să se simtă epuizați de acest lucru, pentru că îi cuprinde teama și dezamăgirea, apoi au adevărate dileme.

Scriitorul Robert Taibbi recomandă ca fiecare să-și accepte greșelile și să recunoască că uneori oricine poate avea probleme. Oamenii nu sunt perfecți deci n-ar trebui să se facă o tragedie dintr-o bârfă sau o critică constructivă. Vei vedea că îți va fi mult mai bine dacă vei trage concluzia și vei trece mai departe.

2. Cer prea mult de la sine și de la ceilalți

Oamenii deștepți știu exact ceea ce vor și sunt foarte idealiști, tocmai de aceea le este greu să renunțe la așteptările lor, iar acest lucru îi împiedică să primească satisfacție din activitățile care în mod normal le-ar aduce acel sentiment mult râvnit de bucurie.

În cartea „True Happiness” Martin Seligman, un psiholog de la University of Pennsylvania propune ca în fiecare zi să fii recunoscătoare pentru ceva. Încearcă să-ți aduci aminte lucruri și evenimente  pentru care merită să mulțumești lumii, această practică te va distrage de la gândurile negative și vei putea să te concentrezi pe multe alte lucruri. Mai poți încerca să ții un jurnal în care să notezi tot ce ține de tine și familia ta, prieteni, sănătate, educație și libertate.

3. Lipsa relațiilor apropiate

Toată lumea vrea să aibă pe cineva cu care să-și împărtășească gândurile intime, dar este foarte dificil pentru oamenii cu adevărat deștepți să discute deschis cu cineva, pentru că deseori sunt prost înțeleși sau deloc. Ei vor să vorbească despre lucruri importante și ideile lor sunt rareori înțelese. Potrivit cercetătorilor, oamenii cu un IQ ridicat percep socializarea ca pe o experiență mai dureroasă decât singurătatea.

Încearcă să-i ignori pe cei care te trag în jos și încearcă să găsești oameni noi, a căror companie să te inspire. Apreciază relațiile pe care le ai deja  și vei scăpa de sentimentul de nefericire, conform psihologului David G. Myers.

4. Au probleme psihologice

Multe cercetări au confirmat că intelectualii suferă de diverse afecțiuni mentale. Oamenii de știință n-au putut dovedi legătura directă  dintre IQ și aceste afecțiuni, dar toate acestea duc, de cele mai mult ori la depresie.

Soluția acestei situașii este să-i ajuți pe cei din jurul tău, fie că este vorba despre străini sau cunoscuți, pentru că această experiență îți conferă un sentiment de satisfacție mai mare decaât dacă ai ignora problemele cuiva. În plus aceasta este scuza perfectă de a fii ocupată și a ignora în schimb gândurile negative.

5. Caută să se ridice mereu la înălţimea așteptărilor celorlalți

Succesul academic al acestor oameni duce la și mai mari așteptări din partea celorlalți. O astfel de presiune îi dărâmă în special pe copiii talentați, care sunt privați de copilărie.

Psihologul Mihaly Csikszentmihalyi își sfătuiește clienții aflați în această situație: „Concentrarea excesivă pe pe propria persoană și anxietatea resimțită, precum și preocuparea constantă cu privire la imaginea personală în ochii altora îi face pe mulți oameni să nu se mai poată simți bine. Încercaț să tratați procesul de învățare precum un joc și să vă implicați total doar pentru a nu vă bloca în micile piedici de pe drumul succesului.”

Tag-uri: , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
15 apr