Chrissy Teigen

Chrissy Teigen anunţă că ea şi John Legend aşteaptă încă...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Patru ani de închisoare pentru unul dintre răpitorii...

Citeste mai mult»
batgirl

Regizorii "Batgirl" s-au declarat "şocaţi" de decizia...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 4 august 2022: Taurii își doresc un job nou,...

Citeste mai mult»
Warner Bros.

Warner Bros. a anulat lansarea filmului "Batgirl", deşi...

Citeste mai mult»
Charlotte

Fotografiile cu prinţesa Charlotte la Jocurile...

Citeste mai mult»
Monica Lewinsky

Monica Lewinsky îi cere cântăreţei Beyoncé să retragă...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 3 august 2022: Leii trebuie să-și mărească...

Citeste mai mult»
bacterie

O bacterie care provoacă o boală infecţioasă gravă,...

Citeste mai mult»
 Elvis

O colecţie de bijuterii care i-au aparţinut lui Elvis...

Citeste mai mult»

Beyoncé va reînregistra un cântec de pe albumul...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 2 august 2022: Berbecii trebuie să ia decizii...

Citeste mai mult»
cartofi noi

Cartofi noi, în sos de smântână, cu mărar și usturoi, o...

Citeste mai mult»
covid-19

Există trei tipuri de COVID-19 lung, potrivit unui studiu...

Citeste mai mult»
Chris Rock

Chris Rock a reacţionat după scuzele lui Will Smith:...

Citeste mai mult»
Bridgerton

Netflix le dă în judecată pe creatoarele unui musical...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 30 iulie 2022: Berbecii încearcă lucruri noi,...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Ed Sheeran, primul artist din lume care adună 100 de...

Citeste mai mult»
Naomi Biden

Nepoata lui Joe Biden se va căsători pe South Lawn, la...

Citeste mai mult»
Shakira

Parchetul din Barcelona va cere 8 ani de închisoare...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 29 iulie 2022: Balanțele își rezolvă problemele,...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira, acuzată de fraudă fiscală, a refuzat un acord cu...

Citeste mai mult»
Chris Rock

Chris Rock evocă pentru prima dată palma primită de la...

Citeste mai mult»

Noul album al lui Beyoncé a apărut pe Twitter cu 48 de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 28 iulie 2022: Capricornii au noroc, Vărsătorii...

Citeste mai mult»
Nicole cherry

Motivul pentru care Nicole Cherry merge la psiholog: „E...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira a refuzat un acord cu parchetul spaniol privind...

Citeste mai mult»
Olena Zelenska

Olena Zelenska, fotografiată de Annie Leibovitz, a vorbit...

Citeste mai mult»
suc

Bilic: Un pahar de suc, indiferent că e carbogazos...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 27 iulie 2022: Leii primesc un bonus pentru...

Citeste mai mult»
Ana Morodan

Ana Morodan neagă că a fost dată afară de la postul TV la...

Citeste mai mult»
Monica Anghel

Monica Anghel e revoltată după ce i s-a folosit imaginea...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 26 iulie 2022: Berbecii trebuie să fie atenți la...

Citeste mai mult»
hepatita

Un studiu britanic atribuie unei origini virale cazurile...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk a negat că ar fi avut o aventură cu soţia unuia...

Citeste mai mult»
David Warner

David Warner, actor care a jucat în „Titanic”, a murit

Citeste mai mult»
Ricky Martin

Nepotul lui Ricky Martin îşi retrage acuzaţiile de...

Citeste mai mult»
George

Prinţul George împlineşte 9 ani. Ducele şi ducesa de...

Citeste mai mult»
amber heard

Amber Heard a făcut apel la verdictul în procesul de...

Citeste mai mult»
Shonka Dukureh

Shonka Dukureh, cântăreaţă şi actriţă care a apărut în...

Citeste mai mult»

5 lucruri care fac dificil ca un om deştept să fie fericit

De în Dezvoltare personala 3 apr 2018

Oamenilor cu un IQ ridicat le este greu să fie cu adevărat fericiți și există anumite motive destul de clare.

Descoperă în acest articol de ce oamenii inteligenți se simt adesea singuri, nefericiți și pierduți.

1. Tind să supraanalizeze orice

Cei cu IQ ridicat au tandința să analizeze fiecare eveniment din viața lor și în timp să se simtă epuizați de acest lucru, pentru că îi cuprinde teama și dezamăgirea, apoi au adevărate dileme.

Scriitorul Robert Taibbi recomandă ca fiecare să-și accepte greșelile și să recunoască că uneori oricine poate avea probleme. Oamenii nu sunt perfecți deci n-ar trebui să se facă o tragedie dintr-o bârfă sau o critică constructivă. Vei vedea că îți va fi mult mai bine dacă vei trage concluzia și vei trece mai departe.

2. Cer prea mult de la sine și de la ceilalți

Oamenii deștepți știu exact ceea ce vor și sunt foarte idealiști, tocmai de aceea le este greu să renunțe la așteptările lor, iar acest lucru îi împiedică să primească satisfacție din activitățile care în mod normal le-ar aduce acel sentiment mult râvnit de bucurie.

În cartea „True Happiness” Martin Seligman, un psiholog de la University of Pennsylvania propune ca în fiecare zi să fii recunoscătoare pentru ceva. Încearcă să-ți aduci aminte lucruri și evenimente  pentru care merită să mulțumești lumii, această practică te va distrage de la gândurile negative și vei putea să te concentrezi pe multe alte lucruri. Mai poți încerca să ții un jurnal în care să notezi tot ce ține de tine și familia ta, prieteni, sănătate, educație și libertate.

3. Lipsa relațiilor apropiate

Toată lumea vrea să aibă pe cineva cu care să-și împărtășească gândurile intime, dar este foarte dificil pentru oamenii cu adevărat deștepți să discute deschis cu cineva, pentru că deseori sunt prost înțeleși sau deloc. Ei vor să vorbească despre lucruri importante și ideile lor sunt rareori înțelese. Potrivit cercetătorilor, oamenii cu un IQ ridicat percep socializarea ca pe o experiență mai dureroasă decât singurătatea.

Încearcă să-i ignori pe cei care te trag în jos și încearcă să găsești oameni noi, a căror companie să te inspire. Apreciază relațiile pe care le ai deja  și vei scăpa de sentimentul de nefericire, conform psihologului David G. Myers.

4. Au probleme psihologice

Multe cercetări au confirmat că intelectualii suferă de diverse afecțiuni mentale. Oamenii de știință n-au putut dovedi legătura directă  dintre IQ și aceste afecțiuni, dar toate acestea duc, de cele mai mult ori la depresie.

Soluția acestei situașii este să-i ajuți pe cei din jurul tău, fie că este vorba despre străini sau cunoscuți, pentru că această experiență îți conferă un sentiment de satisfacție mai mare decaât dacă ai ignora problemele cuiva. În plus aceasta este scuza perfectă de a fii ocupată și a ignora în schimb gândurile negative.

5. Caută să se ridice mereu la înălţimea așteptărilor celorlalți

Succesul academic al acestor oameni duce la și mai mari așteptări din partea celorlalți. O astfel de presiune îi dărâmă în special pe copiii talentați, care sunt privați de copilărie.

Psihologul Mihaly Csikszentmihalyi își sfătuiește clienții aflați în această situație: „Concentrarea excesivă pe pe propria persoană și anxietatea resimțită, precum și preocuparea constantă cu privire la imaginea personală în ochii altora îi face pe mulți oameni să nu se mai poată simți bine. Încercaț să tratați procesul de învățare precum un joc și să vă implicați total doar pentru a nu vă bloca în micile piedici de pe drumul succesului.”

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
08 aug