dieta indiana

Cum să combați stresul și insomniile. Dieta recomandată...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 10 aprilie 2021: Berbecii își găsesc liniștea...

Citeste mai mult»
Laurentiu Duta

Laurențiu Duță de la 3 Sud Est, infectat cu COVID-19! Cum...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Motivul pentru care Poliția a fost chemată de nouă ori la...

Citeste mai mult»
coronavirus

Reinfectarea poate avea simptome mai puternice decât...

Citeste mai mult»
femeia cu cele mai lungi unghii

Femeia cu cele mai lungi unghii din lume şi le-a tăiat...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Ce să mănânci ca să slăbești. Alimentul recomandat de dr....

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 9 aprilie 2021: Racii ar putea progresa în plan...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Dieta Ginei Pistol. Ce mănâncă prezentatoarea TV ca să se...

Citeste mai mult»
Radu Vilcan

Cum a început relația dintre Adela Popescu și Radu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 8 aprilie 2021: Berbecii ar trebui să evite...

Citeste mai mult»
Radu

Radu Sîrbu de la O-Zone și soția lui, mărturisiri după 20...

Citeste mai mult»
Lena Dunham

Lena Dunham, succes total. Actrița va lansa o gamă...

Citeste mai mult»
Gal Gadot

Gal Gadot, amenințată de regizorul Joss Whedon. De la ce...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 7 aprilie 2021: Taurii își rezvolvă problemele...

Citeste mai mult»
Kristen

Actorii Kirsten Dunst şi Jesse Plemons aşteaptă al doilea...

Citeste mai mult»
concurs

Câştigătoarea "Mrs Sri Lanka", rănită pe scenă de o fostă...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Meghan Markle și prințul Harry, succes total după...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 6 aprilie 2021: Berbecii sunt copleșiți de lene,...

Citeste mai mult»
rugaciune

Rugăciunea pe care trebuie să o rostești în postul...

Citeste mai mult»
coronavirus

Răspunsul imun al celulelor T la COVID-19 oferă protecţie...

Citeste mai mult»
Elina

Elina Svitolina a fost cerută în căsătorie de Gael...

Citeste mai mult»
Murray Richman

Rapperul DMX, în spital, în stare gravă, după un atac de...

Citeste mai mult»
Rege Jean Page

Personajul lui Regé-Jean Page din "Bridgerton" nu va mai...

Citeste mai mult»
pizza

Cum faci cea mai bună pizza de post

Citeste mai mult»
Andreea Balan

Andreea Bălan, mărturisiri sfâșietoare din copilărie:...

Citeste mai mult»
vaccin

Riscul formării de cheaguri de sânge în urma vaccinării...

Citeste mai mult»
negresa

Negresă de post, cel mai bun desert pe care trebuie să-l...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 2 aprilie 2021: Berbecii ar trebui să evite...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Mihaela Bilic: "Nu poţi scăpa de cancer devenind...

Citeste mai mult»
Catinca Oana Roman

Marius Elisei, îndrăgostit la trei luni după divorț. Ce...

Citeste mai mult»
dieta indiana

Dieta indiană, secretul unei siluete perfecte. Ce trebuie...

Citeste mai mult»
Sharon Stone

Sharon Stone, operată fără acordul ei. Celebrei actrițe...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 1 aprilie 2021: Fecioarele au noroc, Scorpionii...

Citeste mai mult»
leustean

Ce beneficii are leșteanul pentru organismul tău

Citeste mai mult»

Vaccinurile anti-COVID-19 reduc riscul de infectare, dar...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Meghan Markle și prințul Harry continuă să stârnească...

Citeste mai mult»
Britney

Britney Spears, noi mărturisiri privind documentarul...

Citeste mai mult»
creveti cu legume

Cum pregătești creveți la tigaie cu legume

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 31 martie 2021: Taurii au succes în plan...

Citeste mai mult»

5 intrebari care iti vor schimba viata - Ai curaj sa raspunzi?

De în Cariera 18 iul 2014
Daca stii sa adresezi intrebarea corecta, poti afla raspunsuri de milioane, care iti pot schimba viata.

Sunt intrebari care iti pot da tot sistemul de valori peste cap daca reusesti sa gasesti raspunsurile potrivite, analizandu-te atent. 

1. Care este mingea ta de tenis? 

Este o intrebare folosita in cadrul unui discurs tinut la MIT de catre Drew Houston, fondatorul serviciului de stocare Dropbox. Este o modalitate mai interesanta de a te intreba “De ce anume imi pasa cel mai mult?” sau “Ce anume mi-a fost dat sa fac?”. Asa cum Houston a explicat in discursul sau, “Cei mai de succes oameni sunt obsedati cu rezolvarea unei probleme importante, ceva care conteaza pentru ei. Ei imi amintesc de un caine care urmareste o minge de tenis.” Pentru a-ti spori sansele de fericire si succes, trebuie sa gasesti “mingea ta de tenis - acel lucru care te atrage”.

Unde ar trebui sa cauti acel lucru care te atrage? Fii atenta la comportamentul tau si la lucrurile pe care te surprinzi facandu-le fara sa te gandesti. “Cand esti intr-o librarie, inspre ce sectiune esti atrasa sa mergi?” O alta sugestie este sa te gandesti la ceva ce iti placea sa faci cand erai mai tanara. “Lucrurile care iti placeau ca si copil sunt probabil lucrurile pe care le iubesti”, spune Eric Maisel, psihoterapeut si autor. El sugereaza crearea unei liste de activitati si interese din copilarie pentru a vedea daca inca mai rezonezi cu ele in prezent. 

“Odata ce ti-ai dat seama ce te atrage, e timpul pentru o alta intrebare: “Cum pot gasi o modalitate de a incorpora acest interes sau activitate - aceasta minge te tenis - in viata mea de zi cu zi?”"

8 intrebari prin care cresti in ochii sefului: CAND si DE CE sa le folosesti

2. Pentru ce sunt recunoscatoare? 

Intrebarile importante se indreapta, de regula, spre a identifica ceea ce lipseste din viata ta: “De ce nu am mai multi bani, un job mai bun, o casa mai mare?” 

Cu toate acestea, tindem sa luam de bun tot ceea ce avem in momentul respectiv. Insa expertii in fericire spun ca daca vrei sa gasesti o modalitate de a aduce energie pozitiva in viata ta, incepe prin a te intreba “Pentru ce sunt recunoscatoare”. Intreaba-te in fiecare zi, fiindca recunostinta este o scurtatura catre fericire. Poti chiar sa notezi raspunsurile intr-un “jurnal al recunostintei”. Tal Ben-Shahar, profesor la Harvard University si autor al “Happier and Being Happy” sustine ca oamenii care fac asta tind sa fie mai fericiti si sa aiba mai mult succes, intrucat tind sa fie mai motivati sa isi transforme visele in realitate. 

3 intrebari care prezic fericirea in dragoste

3. Ce as incerca sa fac daca as sti ca nu am cum sa dau gres? 

Aceasta intrebare, populara in randul antreprenorilor dispusi sa isi asume riscuri din Silicon Valley, vine, de fapt, de la pastorul american Robert Schuller, care a folosit-o in ceremonii inspirationale si carti publicate. In momentul in care trec peste teama de esec, lucruri imposibile devin, brusc, posibile. 

Cum poate o simpla intrebare sa invinga teama? Are legatura cu puterea ipoteticului “ce-ar fi daca”, pentru a ne aduce cu picioarele pe pamant si a privi lucrurile dintr-o alta perspectiva. Intrebandu-te “Si daca nu as avea cum sa ratez?” dam nastere unei imagini mentale in care constrangerile esecului sunt eliminate. Astfel, imaginatia este libera sa dea nastere celor mai ambitioase posibilitati. Reusesti astfel sa iesi din tipar, sa tintesti sus si sa prinzi curaj. 

Ai stofa de milionar? Raspunde la aceste 11 intrebari!

4. Si daca as face o mica schimbare? 

Daca tot vrei sa faci o schimbare, incepe cu pasi mici. Caroline Arnold, autor al “Small Move, Big Changes”, te sfatuieste sa te concentrezi asupra unor “microrezolutii” - modificari comportamentale mici, targetate. Rezista tentatiei de a incerca sa schimbi prea multe intr-un timp foarte scurt, fiindca ai sanse mai mari de esec. 

5. Care poveste ar fi mai frumoasa? 

Viata inseamna alegeri. Cand ajungi la o rascruce, pune-ti aceasta intrebare, sugerata de consultantul John Hagel: “Cand ma voi uita inapoi in cinci ani, care dintre aceste variante va spune o poveste mai frumoasa?” 

De ce sa folosesti aceasta intrebare pentru a te ghida in viata? Pentru ca, spune Hagel, “Nimeni nu regreta ca a luat-o pe calea care duce catre o poveste mai buna.”

Citeste si:

25 de intrebari cheie de la lideri de succes pentru aspiranti

Imaginatia te tradeaza: Testul psihologic al celor 9 intrebari

20 de intrebari care iti spun daca e dragoste sau nu

4 intrebari fara raspuns - Provocare pentru filosoful din tine

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
12 apr