Beyoncé este prima artistă de culoare care ocupă primul...

Citeste mai mult»
dieta

Dieta nesănătoasă creşte riscul de apnee în somn, arată...

Citeste mai mult»
yzzy

Cum să o surprinzi cu extravaganța unui iPhone 13 cadou

Citeste mai mult»
slabit

Cea mai mare greșeală pe care o fac persoanele care vor...

Citeste mai mult»
Florin Ristei și Naomi Hedman

Florin Ristei și Naomi Hedman s-au despărțit

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William face apel la încetarea luptelor din Fâşia...

Citeste mai mult»
Amy Schumer

Amy Schumer, după ce a fost criticată că are fața prea...

Citeste mai mult»
Taylor Swift și iubitul

Travis Kelce a urmat exemplul iubitei sale, Taylor Swift,...

Citeste mai mult»
naty

Natalia Barbu va reprezenta Republica Moldova la...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift a donat 100.000 de dolari familiei persoanei...

Citeste mai mult»

Zendaya şi rapperul Bad Bunny, printre copreşedinţii Met...

Citeste mai mult»
helen

Helen Mirren a rupt un discurs generat de inteligenţa...

Citeste mai mult»
adelina pestrițu

Adelina Pestrițu a renunțat la silicoane. „Să nu vă...

Citeste mai mult»
velea

Reacția lui Alex Velea după ce s-a vehiculat că a fost...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Aproape unul din cinci americani crede în conspiraţia...

Citeste mai mult»
oana roman

Oana Roman, mesaj emoționant de Valentine's Day:...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a lansat filmul "This Is Me...Now: A Love...

Citeste mai mult»
harry

Harry şi Meghan au lansat discret un nou site pentru...

Citeste mai mult»
Kylie Minogue

Kylie Minogue va primi un premiu pentru întreaga carieră...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea s-a întors la Londra pentru...

Citeste mai mult»
Liam Gallagher

Liam Gallagher a insultat Rock and Roll Hall of Fame după...

Citeste mai mult»
lisa

Lisa, membră a trupei Blackpink, se alătură distribuţiei...

Citeste mai mult»
Michael Jackson

Sony a cumpărat 50% din catalogul muzical al cântăreţului...

Citeste mai mult»
Angelina Mango

Sanremo 2024 - Angelina Mango câştigă cu melodia "La...

Citeste mai mult»
Taylor Swift și iubitul

Taylor Swift a mers pe teren pentru a-şi săruta iubitul,...

Citeste mai mult»
Laure Heinich

Actriţa Judith Godrèche a depus plângere pentru viol...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro, despre bucuria de a fi tată la 80 de ani:...

Citeste mai mult»
valentines

Simboluri ale iubirii: Cadouri unice de Valentine's Day...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William şi-a reluat activităţile oficiale şi le-a...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea transmite primul său mesaj după...

Citeste mai mult»
cuplu

Cele mai bune parfumuri pentru călătorii

Citeste mai mult»
Delia și Oana Matache

Delia, dezvăluiri despre relația cu sora ei: „Era foarte...

Citeste mai mult»
Gina Carano

O fostă actriţă din universul "Star Wars" dă în judecată...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift ameninţă că va da în judecată un student...

Citeste mai mult»
miss japonia

Miss Japonia, născută în Ucraina, renunță la titlu după...

Citeste mai mult»
Juliette Binoche,

Juliette Binoche: Îmi fac griji pentru libertatea mea; e...

Citeste mai mult»
Harry

Prinţul Harry a sosit la Londra după ce tatăl său a fost...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William îşi reia activităţile oficiale

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Grammy Awards 2024 - Taylor Swift a câştigat premiul...

Citeste mai mult»
 Şerban Ghenea

Canadianul de origine română Şerban Ghenea a câştigat...

Citeste mai mult»

5 intrebari care iti vor schimba viata - Ai curaj sa raspunzi?

De în Cariera 18 iul 2014
Daca stii sa adresezi intrebarea corecta, poti afla raspunsuri de milioane, care iti pot schimba viata.

Sunt intrebari care iti pot da tot sistemul de valori peste cap daca reusesti sa gasesti raspunsurile potrivite, analizandu-te atent. 

1. Care este mingea ta de tenis? 

Este o intrebare folosita in cadrul unui discurs tinut la MIT de catre Drew Houston, fondatorul serviciului de stocare Dropbox. Este o modalitate mai interesanta de a te intreba “De ce anume imi pasa cel mai mult?” sau “Ce anume mi-a fost dat sa fac?”. Asa cum Houston a explicat in discursul sau, “Cei mai de succes oameni sunt obsedati cu rezolvarea unei probleme importante, ceva care conteaza pentru ei. Ei imi amintesc de un caine care urmareste o minge de tenis.” Pentru a-ti spori sansele de fericire si succes, trebuie sa gasesti “mingea ta de tenis - acel lucru care te atrage”.

Unde ar trebui sa cauti acel lucru care te atrage? Fii atenta la comportamentul tau si la lucrurile pe care te surprinzi facandu-le fara sa te gandesti. “Cand esti intr-o librarie, inspre ce sectiune esti atrasa sa mergi?” O alta sugestie este sa te gandesti la ceva ce iti placea sa faci cand erai mai tanara. “Lucrurile care iti placeau ca si copil sunt probabil lucrurile pe care le iubesti”, spune Eric Maisel, psihoterapeut si autor. El sugereaza crearea unei liste de activitati si interese din copilarie pentru a vedea daca inca mai rezonezi cu ele in prezent. 

“Odata ce ti-ai dat seama ce te atrage, e timpul pentru o alta intrebare: “Cum pot gasi o modalitate de a incorpora acest interes sau activitate - aceasta minge te tenis - in viata mea de zi cu zi?”"

8 intrebari prin care cresti in ochii sefului: CAND si DE CE sa le folosesti

2. Pentru ce sunt recunoscatoare? 

Intrebarile importante se indreapta, de regula, spre a identifica ceea ce lipseste din viata ta: “De ce nu am mai multi bani, un job mai bun, o casa mai mare?” 

Cu toate acestea, tindem sa luam de bun tot ceea ce avem in momentul respectiv. Insa expertii in fericire spun ca daca vrei sa gasesti o modalitate de a aduce energie pozitiva in viata ta, incepe prin a te intreba “Pentru ce sunt recunoscatoare”. Intreaba-te in fiecare zi, fiindca recunostinta este o scurtatura catre fericire. Poti chiar sa notezi raspunsurile intr-un “jurnal al recunostintei”. Tal Ben-Shahar, profesor la Harvard University si autor al “Happier and Being Happy” sustine ca oamenii care fac asta tind sa fie mai fericiti si sa aiba mai mult succes, intrucat tind sa fie mai motivati sa isi transforme visele in realitate. 

3 intrebari care prezic fericirea in dragoste

3. Ce as incerca sa fac daca as sti ca nu am cum sa dau gres? 

Aceasta intrebare, populara in randul antreprenorilor dispusi sa isi asume riscuri din Silicon Valley, vine, de fapt, de la pastorul american Robert Schuller, care a folosit-o in ceremonii inspirationale si carti publicate. In momentul in care trec peste teama de esec, lucruri imposibile devin, brusc, posibile. 

Cum poate o simpla intrebare sa invinga teama? Are legatura cu puterea ipoteticului “ce-ar fi daca”, pentru a ne aduce cu picioarele pe pamant si a privi lucrurile dintr-o alta perspectiva. Intrebandu-te “Si daca nu as avea cum sa ratez?” dam nastere unei imagini mentale in care constrangerile esecului sunt eliminate. Astfel, imaginatia este libera sa dea nastere celor mai ambitioase posibilitati. Reusesti astfel sa iesi din tipar, sa tintesti sus si sa prinzi curaj. 

Ai stofa de milionar? Raspunde la aceste 11 intrebari!

4. Si daca as face o mica schimbare? 

Daca tot vrei sa faci o schimbare, incepe cu pasi mici. Caroline Arnold, autor al “Small Move, Big Changes”, te sfatuieste sa te concentrezi asupra unor “microrezolutii” - modificari comportamentale mici, targetate. Rezista tentatiei de a incerca sa schimbi prea multe intr-un timp foarte scurt, fiindca ai sanse mai mari de esec. 

5. Care poveste ar fi mai frumoasa? 

Viata inseamna alegeri. Cand ajungi la o rascruce, pune-ti aceasta intrebare, sugerata de consultantul John Hagel: “Cand ma voi uita inapoi in cinci ani, care dintre aceste variante va spune o poveste mai frumoasa?” 

De ce sa folosesti aceasta intrebare pentru a te ghida in viata? Pentru ca, spune Hagel, “Nimeni nu regreta ca a luat-o pe calea care duce catre o poveste mai buna.”

Citeste si:

25 de intrebari cheie de la lideri de succes pentru aspiranti

Imaginatia te tradeaza: Testul psihologic al celor 9 intrebari

20 de intrebari care iti spun daca e dragoste sau nu

4 intrebari fara raspuns - Provocare pentru filosoful din tine

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
22 feb