chef florin dumitrescu

Chef Florin Dumitrescu, adevărul despre motivul pentru...

Citeste mai mult»
dus

Care este cel mai bun moment al zilei pentru a face duș

Citeste mai mult»

Beyoncé, vedeta pop de culoare din Texas, îşi lansează...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet îl va interpreta pe legendarul muzician...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger spune că săptămâna trecută i-a fost...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen va primi cea mai prestigioasă...

Citeste mai mult»
daddy

Proprietăţile rapperului Sean "Diddy" Combs din Los...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway a suferit un avort spontan într-o perioadă...

Citeste mai mult»
buchete

Cele mai populare flori pentru buchetele de mireasă

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles este "frustrat" de ritmul său de...

Citeste mai mult»
olivia

Actriţa Olivia Colman spune că ar fi plătită mai bine...

Citeste mai mult»
Cameron Diaz

Actriţa Cameron Diaz, în vârstă de 51 de ani, şi soţul ei...

Citeste mai mult»
covaci

Liderul trupei Phoenix, Nicu Covaci, operat de urgenţă pe...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a lansat un nou album, intitulat „Las Mujeres Ya...

Citeste mai mult»
somn

Poziția de somn care poate provoca hipertensiune...

Citeste mai mult»
Oprah Winfrey inainte

Oprah Winfrey mărturiseşte că, timp de 25 de ani, a fost...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea se simte ''foarte bine'', a...

Citeste mai mult»
tatoiu

Monica Tatoiu, atac la adresa Erikăi Isac și a piesei...

Citeste mai mult»
Aaron Taylor-Johnson

Actorul britanic Aaron Taylor-Johnson, marele favorit...

Citeste mai mult»
finlanda

Finlanda, ''cea mai fericită ţară din lume'' pentru al...

Citeste mai mult»
ceara

Sezonul estival se apropie, ce poți face pentru a avea...

Citeste mai mult»

Firea: Nu am discutat despre europarlamentare; acum...

Citeste mai mult»
fam

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Familia regală britanică infirmă speculaţiile despre Kate...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk sugerează că faptul că foloseşte ketamină pe...

Citeste mai mult»
stormy

Fosta actriţă porno Stormy Daniels îşi prezintă versiunea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»

5 intrebari care iti vor schimba viata - Ai curaj sa raspunzi?

De în Cariera 18 iul 2014
Daca stii sa adresezi intrebarea corecta, poti afla raspunsuri de milioane, care iti pot schimba viata.

Sunt intrebari care iti pot da tot sistemul de valori peste cap daca reusesti sa gasesti raspunsurile potrivite, analizandu-te atent. 

1. Care este mingea ta de tenis? 

Este o intrebare folosita in cadrul unui discurs tinut la MIT de catre Drew Houston, fondatorul serviciului de stocare Dropbox. Este o modalitate mai interesanta de a te intreba “De ce anume imi pasa cel mai mult?” sau “Ce anume mi-a fost dat sa fac?”. Asa cum Houston a explicat in discursul sau, “Cei mai de succes oameni sunt obsedati cu rezolvarea unei probleme importante, ceva care conteaza pentru ei. Ei imi amintesc de un caine care urmareste o minge de tenis.” Pentru a-ti spori sansele de fericire si succes, trebuie sa gasesti “mingea ta de tenis - acel lucru care te atrage”.

Unde ar trebui sa cauti acel lucru care te atrage? Fii atenta la comportamentul tau si la lucrurile pe care te surprinzi facandu-le fara sa te gandesti. “Cand esti intr-o librarie, inspre ce sectiune esti atrasa sa mergi?” O alta sugestie este sa te gandesti la ceva ce iti placea sa faci cand erai mai tanara. “Lucrurile care iti placeau ca si copil sunt probabil lucrurile pe care le iubesti”, spune Eric Maisel, psihoterapeut si autor. El sugereaza crearea unei liste de activitati si interese din copilarie pentru a vedea daca inca mai rezonezi cu ele in prezent. 

“Odata ce ti-ai dat seama ce te atrage, e timpul pentru o alta intrebare: “Cum pot gasi o modalitate de a incorpora acest interes sau activitate - aceasta minge te tenis - in viata mea de zi cu zi?”"

8 intrebari prin care cresti in ochii sefului: CAND si DE CE sa le folosesti

2. Pentru ce sunt recunoscatoare? 

Intrebarile importante se indreapta, de regula, spre a identifica ceea ce lipseste din viata ta: “De ce nu am mai multi bani, un job mai bun, o casa mai mare?” 

Cu toate acestea, tindem sa luam de bun tot ceea ce avem in momentul respectiv. Insa expertii in fericire spun ca daca vrei sa gasesti o modalitate de a aduce energie pozitiva in viata ta, incepe prin a te intreba “Pentru ce sunt recunoscatoare”. Intreaba-te in fiecare zi, fiindca recunostinta este o scurtatura catre fericire. Poti chiar sa notezi raspunsurile intr-un “jurnal al recunostintei”. Tal Ben-Shahar, profesor la Harvard University si autor al “Happier and Being Happy” sustine ca oamenii care fac asta tind sa fie mai fericiti si sa aiba mai mult succes, intrucat tind sa fie mai motivati sa isi transforme visele in realitate. 

3 intrebari care prezic fericirea in dragoste

3. Ce as incerca sa fac daca as sti ca nu am cum sa dau gres? 

Aceasta intrebare, populara in randul antreprenorilor dispusi sa isi asume riscuri din Silicon Valley, vine, de fapt, de la pastorul american Robert Schuller, care a folosit-o in ceremonii inspirationale si carti publicate. In momentul in care trec peste teama de esec, lucruri imposibile devin, brusc, posibile. 

Cum poate o simpla intrebare sa invinga teama? Are legatura cu puterea ipoteticului “ce-ar fi daca”, pentru a ne aduce cu picioarele pe pamant si a privi lucrurile dintr-o alta perspectiva. Intrebandu-te “Si daca nu as avea cum sa ratez?” dam nastere unei imagini mentale in care constrangerile esecului sunt eliminate. Astfel, imaginatia este libera sa dea nastere celor mai ambitioase posibilitati. Reusesti astfel sa iesi din tipar, sa tintesti sus si sa prinzi curaj. 

Ai stofa de milionar? Raspunde la aceste 11 intrebari!

4. Si daca as face o mica schimbare? 

Daca tot vrei sa faci o schimbare, incepe cu pasi mici. Caroline Arnold, autor al “Small Move, Big Changes”, te sfatuieste sa te concentrezi asupra unor “microrezolutii” - modificari comportamentale mici, targetate. Rezista tentatiei de a incerca sa schimbi prea multe intr-un timp foarte scurt, fiindca ai sanse mai mari de esec. 

5. Care poveste ar fi mai frumoasa? 

Viata inseamna alegeri. Cand ajungi la o rascruce, pune-ti aceasta intrebare, sugerata de consultantul John Hagel: “Cand ma voi uita inapoi in cinci ani, care dintre aceste variante va spune o poveste mai frumoasa?” 

De ce sa folosesti aceasta intrebare pentru a te ghida in viata? Pentru ca, spune Hagel, “Nimeni nu regreta ca a luat-o pe calea care duce catre o poveste mai buna.”

Citeste si:

25 de intrebari cheie de la lideri de succes pentru aspiranti

Imaginatia te tradeaza: Testul psihologic al celor 9 intrebari

20 de intrebari care iti spun daca e dragoste sau nu

4 intrebari fara raspuns - Provocare pentru filosoful din tine

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 mar