10 adevaruri universale care te elibereaza

1. Adultii nu le stiu pe toate. Isi petrec mare parte din viata incercand sa isi puna ordine in viata. Intreaba pe oricine vrei daca aveau totul pus la punct la 18,21 sau 30 de ani. Intreaba-i pe cei dragi daca stiu cu adevarat ce e cu ei pe planeta? Nu esti singura.

20 de adevaruri dure despre dragoste si relatii

2. Nu trebuie sa fii perfecta. Ai invatat ca ar trebui sa tinzi catre perfectiune dintr-un sistem de invatamant care incurajeaza acumularea de note de 10 si nu dezvoltarea echilibrata a copilului. Incercarea de a te descurca onorabil este in regula, insa dorinta de a obtine perfectiunea este un aspect distructiv al vietii. Pretinzand ca esti perfecta incetezi sa mai dezvolti legaturi cu cei din jur. Capacitatea de a-ti recunoaste defectele si esecurile este vitala pentru dezvoltarea unor relatii puternice. 

3. Daca nu decizi tu directia vietii tale, o va face altcineva. Daca nu iti alegi un tel si nu alegi un drum in viata, sunt sanse mari sa devii pasiva cand vine vorba de decizii improtante. Asta inseaman ca altora le este mai usor sa iti influenteze directia, fara ca macar sa iti dai seama. Stabileste-ti propriile destinatii, chiar daca nu esti foarte sigura. Fii dispusa sa iti oferi sansa de a schimba directia daca afli pe parcurs ce iti doresti cu adevarat. 

4. Doar pentru ca iti este frica, nu inseamna ca ar trebui sa nu actionezi. Din contra, frica este de regula un semn ca este vorba despre ceva important pentru tine, asa ca ar trebui sa o faci. Daca iei decizii bazate pe evitarea fricii, vei trai o viata plictisitoare si frustranta. 

5. Nu esti cel mai rau lucru pe care l-ai facut vreodata, asa ca inceteaza sa te mai judeci. Facem cu totii greseli si avem lucruri pe care ne-am dori sa nu le fi facut, lucruri de care ne este rusine. Dar esti ceva mai mult decat cea mai proasta decizie pe care ai luat-o. Esti si o combinatie intre toate lucrurile frumoase pe care le-ai realizat si toate experientele pozitive. Asa ca inceteaza sa te mai critici constant.

6. Esti mai curajoasa decat crezi. Vorba “ceea ce nu te omoara te face mai puternic” este corecta partial. Ar trebui sa fie “ceea ce nu te omoara te ajuta sa iti dai seama cat de puternica si curajoasa esti de fapt”. Putini sunt cei care sunt constienti de capacitatile lor inainte de a fi pusi la incercare, asa ca aminteste-ti ca poti mai mult decat iti inchipui. 

7. Vei avea, probabil, multe esecuri in viata, asa ca gaseste lectia pe care o ai de invatat si mergi mai departe. Esecul este o modalitate de a invata si de a creste. Aminteste-ti ca nimeni nu este perfect. Important este sa nu faci aceeasi greseala de mai multe ori si sa te astepti la un rezultat diferit. 

8. Copasiunea si blandetea fata de tine insati sunt abilitati pe care trebuie sa le inveti inainte de a te astepta sa reactionezi astfel fata de cei din jur. Esti cel mai dur critic al tau, asa ca abilitatea de a nu te critica prea aspru pe tine insati iti ofera un echilibru care te ajuta sa fii corecta si atunci cand ii judeci pe ceilalti. 

9. Daca alegi sa traiesti o viata care nu coincide cu setul tau de valori nu vei fi niciodata multumita. Facand ceva care nu reflecta valorile in care crezi iti vei crea frustrari atat pe plan profesional, cat si personal. 

10. Toti sunt “defecti” intr-un fel sau altul, iar tu nu stai atat de rau pe cat ai crede la acest capitol. Crezi ca temerile, indoielile, gandurile ciudate si obiceiurile tale neobisnuite sunt unice si ca te fac sa fii mai putin perfecta. Esti in regula si exista, cu siguranta, daca ai deschide putin mai des ochii si ai privi in jur, altii care se confrunta cu aceleasi ganduri si cred acelasi lucru despre ei insisi. Gaseste-i si vei avea prieteni pe viata, fiindca nimeni nu vrea sa fie singur. Toti vor sa fie acceptati asa cum sunt, iar faptul ca tu le arati ca nu sunt singuri garanteaza o legatura speciala, puternica, intre oameni care impartasesc aceleasi ganduri, aceleasi valori si convingeri. 

Nu-i asa ca eliberandu-te de toti acesti demoni interiori te simti brusc mai libera, mai dispusa sa iti asumi riscuri, sa zambesti, sa petreci mai mult timp actionand decat punand la indoiala, ezitand si regretand?

Citeste si:

4 adevaruri despre sex care iti schimba viata de cuplu

Iubeste sanatos - 5 adevaruri care modeleaza relatii