5 combinatii ciudate de alimente pe care TREBUIE sa le incerci

1. Mere cu humus. Humusul este bogat in fibre si satios, iar merele contin vitaminele care iti vor incarca bateriile.

2. Unt de arahide cu morcovi. Aceasta combinatie iti aduce necesarul proteic, de carbohidrati si zaharuri necesare organismului tau. De asemenea, au un aport caloric mic si grasimi 0.

3. Orez integral cu unt de migdale si jalapenos. Este o combinatie delicioasa, nutritiva si care te ajuta sa iti controlezi nivelul de carbohidrati.

4. Sardine, capere si sos tomat. Omega 3 este la el acasa aici, merita sa incerci aceste alimente cu siguranta.

5. Bucati de pere cu iaurt degresat si sos iute. Este o combinatie indrazneata, dar foarte bogata in vitamina C si calciu.

Daca nu te-am convins cu propunerile noastre, asteptam sugestiile tale in sectiunea de comentarii.

Citeste si:

Dieta eroului modern - Slabesti fara sa numeri caloriile

Truc eficient: Ce sa faci atunci cand scapi prea multa sare intr-un preparat