Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a revoluționat moda masculină, a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gerard Depardieu va face apel la decizia de a fi judecat...

Citeste mai mult»
matthew perry

''Regina ketaminei'' pledează vinovată în procesul legat...

Citeste mai mult»
eclipsa

Eclipsa lunară totală și 'Luna Sângerie' de duminică,...

Citeste mai mult»
chloe

Chloe Malle o înlocuiește pe Anna Wintour la conducerea...

Citeste mai mult»
cardi b

Cântăreața rap Cardi B, achitată în procesul în care era...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a avut prima sa apariție publică după ce a...

Citeste mai mult»
Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian se pronunță împotriva politicilor privind...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry va sosi în Regatul Unit pe 8 septembrie,...

Citeste mai mult»
George Clooney

Festivalul de la Veneția 2025: George Clooney și-a anulat...

Citeste mai mult»
gina

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington spune că nu mai urmăreşte filme: „Nu...

Citeste mai mult»
Bruce Willis

Soţia lui Bruce Willis spune că actorul se bucură de o...

Citeste mai mult»
formula 1 herbalife

Formula 1 Herbalife – Shake-ul Nutritiv cu Arome Delicioase

Citeste mai mult»
sting

Sting este dat în judecată de foştii colegi din trupa The...

Citeste mai mult»
kelce

Taylor Swift şi Travis Kelce s-au logodit

Citeste mai mult»
jen

Actriţa Jennifer Lawrence va fi premiată pentru întreaga...

Citeste mai mult»
felix

Noi detalii în cazul morții lui Felix Baumgartner....

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița Helen Mirren, tranșantă la 80 de ani. „Urăsc...

Citeste mai mult»
roger

Legendarul Roger Federer este miliardar, conform Forbes....

Citeste mai mult»
emily

Tragedie la filmările din Veneţia pentru serialul "Emily...

Citeste mai mult»
Mihai Călin și soția sa

Mihai Călin, despre căsnicia sa de 22 de ani: „Viața te...

Citeste mai mult»
serena

Serena Williams dezvăluie cum a slăbit. "Pur şi simplu nu...

Citeste mai mult»
jackpot

Mega jackpot de 250 de milioane de euro, câştigat în...

Citeste mai mult»
ian

Gheorghe Hagi a devenit bunic. Ianis şi soţia sa Elena...

Citeste mai mult»
Nadeen Ayoub

Ea e tânăra care va reprezenta Palestina la Miss...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

„Regina ketaminei” va pleda vinovată în cazul morții...

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Prinţul şi prinţesa de Wales se vor muta într-o casă nouă...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira anulează un concert din septembrie în Republica...

Citeste mai mult»
Marius Borg Hoiby

Fiul cel mare al prințesei moștenitoare a Norvegiei,...

Citeste mai mult»
ochi

Obiceiul aparent inofensiv care poate afecta grav vederea

Citeste mai mult»
Priscilla Presley

Foştii parteneri de afaceri ai Priscillei Presley au...

Citeste mai mult»

5 bauturi care te ajuta sa slabesti

În Diete 3 noi 2014
Majoritatea persoanelor spun ca eliminarea excesului de grasime din corp este cel mai greu lucru pe care il au de facut intr-o viata, insa acest mit poate fi spulberat.

Spanacul, lamaia sau ceaiul verde sunt doar cateva dintre ingredientele esentiale ale unor bauturi minune care te vor ajuta sa elimini excesul de grasime. In plus, sunt si usor de pregatit, dar si eficiente.

1. Apa calduta cu lamaie

Primele beneficii ale acestei bauturi sunt: combaterea respiratiei urat mirositoare, curatarea tenului si imbunatatirea digestiei. Dar ceea ce poate ca nu stiai este ca lamaia contine o fibra numita pectina, care iti taie pofta de mancare. Iar combinata cu apa calduta, lamaia ajuta la crearea unui spatiu alcalin in stomac, care astfel te ajuta sa slabesti. Aceasta bautura se consuma doar dimineata pe stomacul gol.

2. Ceaiul verde

Aceasta bautura in primul rand previne aparitia cancerului si a bolilor cardiovasculare, iar in al doilea rand te ajuta la arderea grasimilor, datorita compusului Mega-T, ce iti taie pofta de mancare si iti imbunatateste metabolismul. Pentru un efect mai mare trebuie consumat de doua ori pe zi, o ceasca dimineata inainte de a lua micul-dejun.

3. Sucul de kiwi, spanac si salata

Acest smoothie ajuta in primul rand la detoxifierea organismului, grabeste vindecarea ranilor si regleaza presiunea arteriala. In plus, datorita vitaminelor pe care le contine, sucul regleaza nivelul de zahar din sange si astfel iti reduce considerabil senzatia de foame. Poate fi consumat fie dimineata, fie seara.

4. Otetul de mere

In afara faptului ca vindeca afectiunile pielii si ca lupta impotriva alergiilor, consumul de otet de mere te ajuta la pierderea in greutate. Pentru ca aceasta bautura nu are tocmai un gust placut, ii poti adauga o lingurita de miere. Aceasta bautura nu este recomandata persoanelor care sufera de gastrita sau de ulcer. Bautura se poate consuma toata ziua, insa recomandat este sa se utilizeze la pranz, timp de 15 zile.

5. Sucul de nopal cu lamaie

Nopal-ul este cunoscut sub denumirea de "para cu tepi" si poate fi procurat de la plafar. Datorita continutului sau ridicat de fibre, aceast tip de cactus este recomandat in curele de slabire. deoarece reduce pofta de mancare.

Sursa: Siempre Mujer

Citeste si:

6 alimente care combat depresia de iarna

Acest tip de gustare chiar te ajuta sa slabesti

 

 


Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 sep