Kanye West

Kanye West anunţă că a fost diagnosticat cu autism

Citeste mai mult»
Sabato

Casa de modă Gucci se desparte de directorul său de...

Citeste mai mult»
Anna Wintour

Anna Wintour, redactor-șef al revistei Vogue, decorată cu...

Citeste mai mult»
BS

Black Sabbath anunţă un concert uriaş în oraşul natal...

Citeste mai mult»
sandra bullock

Sandra Bullock îşi avertizează fanii cu privire la...

Citeste mai mult»
bianca

Bianca Censori ar putea face închisoare din cauza...

Citeste mai mult»
Baldoni și Lively

Prima audiere în procesul dintre Justin Baldoni și Blake...

Citeste mai mult»
Travis si Taylor

Travis Kelce spune că trebuie să se inspire din energia...

Citeste mai mult»
act

O actriţă turcă a fost acuzată de „propagandă teroristă”...

Citeste mai mult»
Beyonce

Premiile Grammy 2025: Beyoncé își încununează cariera cu...

Citeste mai mult»
lily

Actriţa Lily Collins anunţă naşterea primului copil cu...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga a lansat în premieră noul single şi videoclip...

Citeste mai mult»
bianca

Soţia lui Kanye West a pozat nud iar fiul lui Will Smith...

Citeste mai mult»
Sean ''Diddy'' Combs

Sean ''Diddy'' Combs a traficat cel puțin trei femei,...

Citeste mai mult»
Kim

Kim Jones a demisionat din funcția de director artistic...

Citeste mai mult»
crema

Cum influențează rutina de îngrijire a pielii încrederea...

Citeste mai mult»
The Beatles

The Beatles concurează la Premiile Grammy datorită...

Citeste mai mult»
Meryl streep 2

Meryl Streep, nevoită să taie gardul proprietății sale...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna, acuzații către Donald Trump după ce a interzis...

Citeste mai mult»
prințesa Beatrice

Prințesa Beatrice a născut o fetiță cu câteva săptămâni...

Citeste mai mult»
sarpe

Ce trebuie să știi despre Anul Șarpelui, noul An...

Citeste mai mult»
Alina Sorescu și Alexandru Ciucu

Alina Sorescu, după ce a divorțat de Alexandru Ciucu după...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Următorul album al cântăreței Lady Gaga, 'Mayhem', va fi...

Citeste mai mult»
Stella McCartney

Stella McCartney răscumpără participaţia deţinută de...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântăreţul Chris Brown cere 500 de milioane de dolari de...

Citeste mai mult»
Hugh Grant

Hugh Grant cere investigarea tabloidelor britanice ale...

Citeste mai mult»
Paul McCartney

Paul McCartney cere guvernului britanic să „protejeze”...

Citeste mai mult»
flori

De ce ambalajul este la fel de important ca florile?...

Citeste mai mult»
sof

Karla Sofía Gascón, starul din „Emilia Pérez”, devine...

Citeste mai mult»
oscar

Nominalizări Oscar 2025 - Sebastian Stan a fost selectat...

Citeste mai mult»
narcisist

Care sunt semnalele de alarmă care îți arată că...

Citeste mai mult»
sting

Sting amână două concerte din SUA la sfatul medicilor

Citeste mai mult»
Bruce Dickinson

Bruce Dickinson, solistul Iron Maiden, a fost invitat de...

Citeste mai mult»
Ryan Gosling

Ryan Gosling este în discuţii pentru a juca în următorul...

Citeste mai mult»
studio

Care este frecvența ideală pentru bronzarea la solar?

Citeste mai mult»
 Bertrand Blier

Regizorul francez Bertrand Blier, premiat cu Oscar, a...

Citeste mai mult»
omleta

Cum prepari omleta perfectă, în doar trei pași. Rețeta...

Citeste mai mult»
Jennifer Aniston

Antrenamentele care o țin mereu tânără pe Jennifer Aniston

Citeste mai mult»
Minodora

Cum a reușit Minodora să slăbească de la 100 la 60 de...

Citeste mai mult»

Boala pe care riscă să o dezvolte persoanele care consumă...

Citeste mai mult»

5 bauturi care te ajuta sa slabesti

În Diete 3 noi 2014
Majoritatea persoanelor spun ca eliminarea excesului de grasime din corp este cel mai greu lucru pe care il au de facut intr-o viata, insa acest mit poate fi spulberat.

Spanacul, lamaia sau ceaiul verde sunt doar cateva dintre ingredientele esentiale ale unor bauturi minune care te vor ajuta sa elimini excesul de grasime. In plus, sunt si usor de pregatit, dar si eficiente.

1. Apa calduta cu lamaie

Primele beneficii ale acestei bauturi sunt: combaterea respiratiei urat mirositoare, curatarea tenului si imbunatatirea digestiei. Dar ceea ce poate ca nu stiai este ca lamaia contine o fibra numita pectina, care iti taie pofta de mancare. Iar combinata cu apa calduta, lamaia ajuta la crearea unui spatiu alcalin in stomac, care astfel te ajuta sa slabesti. Aceasta bautura se consuma doar dimineata pe stomacul gol.

2. Ceaiul verde

Aceasta bautura in primul rand previne aparitia cancerului si a bolilor cardiovasculare, iar in al doilea rand te ajuta la arderea grasimilor, datorita compusului Mega-T, ce iti taie pofta de mancare si iti imbunatateste metabolismul. Pentru un efect mai mare trebuie consumat de doua ori pe zi, o ceasca dimineata inainte de a lua micul-dejun.

3. Sucul de kiwi, spanac si salata

Acest smoothie ajuta in primul rand la detoxifierea organismului, grabeste vindecarea ranilor si regleaza presiunea arteriala. In plus, datorita vitaminelor pe care le contine, sucul regleaza nivelul de zahar din sange si astfel iti reduce considerabil senzatia de foame. Poate fi consumat fie dimineata, fie seara.

4. Otetul de mere

In afara faptului ca vindeca afectiunile pielii si ca lupta impotriva alergiilor, consumul de otet de mere te ajuta la pierderea in greutate. Pentru ca aceasta bautura nu are tocmai un gust placut, ii poti adauga o lingurita de miere. Aceasta bautura nu este recomandata persoanelor care sufera de gastrita sau de ulcer. Bautura se poate consuma toata ziua, insa recomandat este sa se utilizeze la pranz, timp de 15 zile.

5. Sucul de nopal cu lamaie

Nopal-ul este cunoscut sub denumirea de "para cu tepi" si poate fi procurat de la plafar. Datorita continutului sau ridicat de fibre, aceast tip de cactus este recomandat in curele de slabire. deoarece reduce pofta de mancare.

Sursa: Siempre Mujer

Citeste si:

6 alimente care combat depresia de iarna

Acest tip de gustare chiar te ajuta sa slabesti

 

 


Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
07 feb