Dr. Pamela Benito, medic estetician cu facultatea la Madrid și cabinet particular în Marea Britanie, știe cum să creeze un look natural pe timpul iernii, fără a folosi prea mult machiaj sau tratamente chirurgicale extrem de scumpe.
1. Exfoliază pielea
Câteodată, fața ta te face să pari lipsită de vitalitate și să arăți obosită, dar poți remedia situația cu un exfoliant blând și prin masarea pielii cu mișcări circulare, iar astfel vei elimina straturile de piele moartă, ca tenul tău să rămână mai fin și să arăte mai bine.
2. Fă dușuri la temperatură normală
Chiar dacă este o senzație foarte plăcută să vii de afară și să faci un duș fierbinte, încearcă să menții apa la o temperatură mai scăzută, ca pielea să nu ți se crape și să poată elibera în continuare uleiurile sale naturale. Încearcă să faci doar dușuri scurte, cu apă călduță și să nu te expui la temperaturi mult prea diferite față de cele de afară, ca să nu suferi un șoc termic.
3. Previne crăparea buzelor
Caută în farmacii un ser de buze special pentru sezonul rece sau investește într-un balsam de buze de calitate, ca să eviți formarea crustelor inestetice. De asemenea, încearcă să aplici un strugurel pe care să-l lași să acționeze peste noapte, ca dimineața să te trezești cu buzele moi și catifelate.
4. Hidratează-te
Bea multă apă și nu sorbi din băuturi fierbinți toată ziua, pentur că vei ajunge să fii deshidratată. Ține un pahar sau o sticlă cu apă pe birou și apelează la ea chiar dacă nu-ți este sete, pentru că deja dacă ajunge să-ți fie sete, înseamnă că se instalează deshidratarea. În plus, cumpără un umidificator pentru casă, ca să compensezi aerul uscat ce vine de afară.
4 moduri în care să-ți protejezi tenul în această iarnă
Fie o iubești fie o urăști, dar nu poți evita iarna și pe cât de bine este să te cuibărești lângă o sobă sau un calorifer și să ieși din casă cu o simplă eșarfă și o cafea într-o mână, pe atât de periculos este pentru sănătatea tenului tău.
Cum îţi îngrijeşti pielea înainte de Crăciun ca să fii strălucitoare de sărbători
Articolul următor
Cel mai bun ghid de îngrijire a părului pe timp de iarnă
