udrea

Cât plăteşte Elena Udrea pentru educaţia fiicei sale, la...

Citeste mai mult»
labubu

O tânără din Moscova și-a vândut sufletul pentru a...

Citeste mai mult»
armani

Testamentul lui Giorgio Armani - Casa de modă va fi...

Citeste mai mult»
omega

Cât Omega-3 trebuie să consumi zilnic pentru creier ager...

Citeste mai mult»
alina

Ce spune Alina Sorescu despre căsătorie, după divorțul de...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Testamentul lui Giorgio Armani a fost deschis

Citeste mai mult»
Ben și Matt

Ben Affleck şi Matt Damon revin pe ecrane în 2026

Citeste mai mult»
bad

Cântăreţul de reggaeton Bad Bunny s-a accidentat la...

Citeste mai mult»
oana roman

Oana Roman, revoltată după ce a văzut cât costă o sticlă...

Citeste mai mult»

Alimentul care poate reduce riscul apariției demenței

Citeste mai mult»
sergene

Rutina de seară „low effort”: serul pentru gene,...

Citeste mai mult»
diabet

Trei obiceiuri care țin glicemia sub control în diabet

Citeste mai mult»
Harry

Prinţul Harry a venit la Windsor pentru a depune flori la...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande şi Lady Gaga au câştigat cele mai...

Citeste mai mult»
Emma si Bruce

Soția lui Bruce Willis, dezvăluiri despre lupta cu...

Citeste mai mult»
Ducesa de Kent

Ducesa de Kent a Marii Britanii a murit, anunță Palatul...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a revoluționat moda masculină, a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gerard Depardieu va face apel la decizia de a fi judecat...

Citeste mai mult»
matthew perry

''Regina ketaminei'' pledează vinovată în procesul legat...

Citeste mai mult»
eclipsa

Eclipsa lunară totală și 'Luna Sângerie' de duminică,...

Citeste mai mult»
chloe

Chloe Malle o înlocuiește pe Anna Wintour la conducerea...

Citeste mai mult»
cardi b

Cântăreața rap Cardi B, achitată în procesul în care era...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a avut prima sa apariție publică după ce a...

Citeste mai mult»
Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian se pronunță împotriva politicilor privind...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry va sosi în Regatul Unit pe 8 septembrie,...

Citeste mai mult»
George Clooney

Festivalul de la Veneția 2025: George Clooney și-a anulat...

Citeste mai mult»
gina

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington spune că nu mai urmăreşte filme: „Nu...

Citeste mai mult»
Bruce Willis

Soţia lui Bruce Willis spune că actorul se bucură de o...

Citeste mai mult»
formula 1 herbalife

Formula 1 Herbalife – Shake-ul Nutritiv cu Arome Delicioase

Citeste mai mult»
sting

Sting este dat în judecată de foştii colegi din trupa The...

Citeste mai mult»
kelce

Taylor Swift şi Travis Kelce s-au logodit

Citeste mai mult»

2 pasi pentru a scapa de anxietatea cauzata de decorarea casei

De în Casa & Gradina 30 oct 2013
Te-ai mutat intr-o locuinta noua sau pur si simplu vrei sa iti redecorezi casa si simti ca niciun lucru nu reuseste sa iasa exact asa cum iti doresti? Urmeaza acesti 2 pasi simpli.

Indiferent daca locuiesti intr-o casa sau intr-un apartament, exista uneori o dorinta interioara de nestavilit care te poate duce prea departe - vrei ca totul sa fie frumos, sa arate perfect si nici nu iti dai seama ca te plafonezi intr-un proces de “redecorare” care pare ca nu se mai termina. Asa ca este timpul sa iti pui casa - dar si pe tine o data cu ea - in echilibru:

Pasul 1: Planifica-ti jocul pana la final

Impulsul de a decora sau redecora poate avea un efect hipnotic, care le tine pe femei agitate, mult timp dupa ce au terminat de decorat o camera. Este usor sa fii prinsa in aceasta capcana daca nu iti setezi niste limite inainte de a incepe redecorarea: un punct de plecare si un punct de final. Trebuie sa ai viziune, sa iti imaginezi ceea ce iti doresti sa realizezi si asta te va ajuta. De pilda, gaseste imagini pe internet cu camere decorate care arata in modul in care iti doresti si tu sa iti decorezi camera. Fa-ti un plan sau cateva scheme ale spatiului finit. Nu iti face griji in legatura cu felul in care desenezi - nu ai nevoie de abilitati artistice; tot ce faci este sa imprimi un model mental al lucrului pe care vrei sa il faci: camera redecorata.

Pasul 2: Da-ti seama de sursa sentimentelor tale

Pentru a determina daca decorarea pe care ti-o doresti este motivata de aversiune, mai degraba decat de atractie, fa urmatorul lucru: opreste-te din orice activitate, ia o pauza si vezi ce simti. Stai in mjilocul unei camere timp de 15 minute si pur si simplu observa lucrurile. Daca esti predispusa la anxietate, vei observa tot ce este “gresit”, “in neregula” cu casa ta - vopseaua crapata, vaza care nu este centrata perfect, parul de caine de pe canaprea - si vei experimenta sentimentul acela compulsiv de a le “repara” pe toate.

Insa daca activitatea ta de a redecora este bazata pe atractie, vei deveni in mod constant mai preocupata de frumusetea unei camere, o vei aprecia la adevarata ei valoare si nu vei vedea tot ce este “gresit”. Vei vedea modelele pe care pana atunci nu le-ai observat pe covorul tau, panta atragatoare de lumina care se creeaza la ferestrele tale, vibratia sclipitoare sau sentimentul acela de calm pe care ti le ofera toate culorile din camera. Acest exercitiu te va ajuta foarte mult si iti va scoate la iveala inclinatia catre atractia fata de frumusetea camerei tale. Sursa: oprah.com

Citeste si: Top 10: lista lucrurilor care iti creeaza confortul de acasa 

5 decoratiuni DIY pentru toamna

Cand alegi corpurile de iluminat: inainte sau dupa ce vopsesti peretii?

Sursa foto: sheknows.com

Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Casa & Gradina
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
13 sep