cafea

Medicamente pe care nu trebuie să le luați niciodată cu...

Citeste mai mult»
marina

Marina Almășan a angajat un avocat renumit pentru a...

Citeste mai mult»
hiv

Pacienţi seropozitivi în remisie, ''dovada vie'' a unei...

Citeste mai mult»
cerere in casatorie

Moment inedit la Paris: Un argentinian ş-a cerut în...

Citeste mai mult»
lavric

Interpreta Laura Lavric este acuzată că ar fi lovit cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem o devansează pe Taylor Swift în topul celor mai...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Céline Dion ar putea cânta la ceremonia de deschidere a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney anunţă că o susţine pe Kamala Harris şi îi...

Citeste mai mult»
cheng

Actriţa chineză Cheng Pei-pei, cunoscută din filmele cu...

Citeste mai mult»
emily

A fost lansat trailerul oficial pentru sezonul 4 al...

Citeste mai mult»
sasaki

Un cântăreţ brazilian a murit electrocutat pe scenă

Citeste mai mult»

Fructul minune care îți poate salva dantura: „Curăță...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Poliţia din Germania a reţinut un bărbat suspectat de...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Actorul Johnny Depp a apelat la tarot pentru a inspira o...

Citeste mai mult»
Bianca Drăguşanu

Bianca Drăguşanu, vizată într-un dosar de evaziune fiscală

Citeste mai mult»
cuplu

Explicațiile unui psiholog privind riscurile dormitului...

Citeste mai mult»
rust

Armuriera de la filmul "Rust" contestă condamnarea după...

Citeste mai mult»
Adele

Adele spune că va lua o "pauză mare" de la muzică

Citeste mai mult»
Loredana

Loredana renunță la X Factor: „Cu părere de rău...”

Citeste mai mult»
dementa

Cum combați demența și să stimulezi creierul cu ajutorul...

Citeste mai mult»
primar

Un întreg sat din Italia a decis să alerge împreună cu...

Citeste mai mult»
simona halep

Simona Halep, spectaculoasă la nunta lui Ianis Hagi....

Citeste mai mult»
Tori Spelling

Tori Spelling, ''fără cuvinte'' după moartea lui Shannen...

Citeste mai mult»
Shannen Doherty

Shannen Doherty, "Brenda" din serialul de succes al...

Citeste mai mult»
Kate si William la Belasco Theatre in Los Angeles

Kate şi William au publicat o fotografie cu Charlotte şi...

Citeste mai mult»

Shannen Doherty, "Brenda" din serialul de succes al...

Citeste mai mult»

Sub semnul dragonului de lemn, zodiile favorizate de...

Citeste mai mult»
Elton John

De ce a refuzat Elton John să interpreteze „Candle in the...

Citeste mai mult»
Shelley Duvall

Actriţa Shelley Duvall, soţia terifiată din „The...

Citeste mai mult»
beach

Sfaturi de la specialiști pentru un bronz uniform, sigur...

Citeste mai mult»
mare

O înotătoare, descoperită în viaţă la 80 de kilometri de...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin, acuzat că a încălcat regulile de...

Citeste mai mult»
rochii

Cum alegi rochia perfectă de mireasă pentru o zi de neuitat

Citeste mai mult»

Idei de cadouri accesibile pentru zilele de naștere ale...

Citeste mai mult»
carol

Carol Bongiovi, mama lui Jon Bon Jovi, a murit la vârsta...

Citeste mai mult»
dragus

Denis şi Vanessa Drăguş s-au cununat religios. Tot...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein ar putea să se confrunte cu o rejudecare...

Citeste mai mult»
sole

Pop-Up Store SOLE 2024: Shopping la un alt nivel

Citeste mai mult»
folie

Adaugă un plus de personalitate coafurii tale cu șuvițe:...

Citeste mai mult»

Un tratament de la Eli Lilly obţine o pierdere în...

Citeste mai mult»

11 pași simpli prin care să-ți descoperi talentele

De în Dezvoltare personala 11 ian 2018

Indiferent de vârstă, oamenii se întreabă deseori dacă fac ceea ce trebuie pentru propria persoană și care le sunt talentele. Dacă te numeri printre aceste persoane este cazul să-ți iei o pauză de la ceea e faci și să te reorientezi.

Acest ghid te va ajuta să ieși din bucla de îndoieli și cofuzie în care ai intrat fără voia ta.

1. Adu-ți aminte tot ceea ce ai visat vreodată să faci

Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să scoți din sertar toate planurile pe care le-ai amânat continuu și visele tale pe care le-ai trecut în plan secund, ca să dai importanță altcuiva. Începe cu perioada copilăriei, școală, liceu și continuă cu maturitatea, dar nu omite să le notezi pe toate.

2. Separă „a avea” de „a fi”

Acum că ți-ai notat toate visele următorul pas este să le separi în două categorii:

„A avea” - sunt acelea care implică posesia asupra unor lucruri pe care nu le ai

„A fi” - sunt visele care implică ca tu să te schimbi pe plan personal. Pe această categorie trebuie să te concentrezi cel mai mult.

3. Ce te-a impresionat

Mai ții minte senzația pe care ai avut-o când ai văzut că cine a realizat ceva extraordinar? Dacă vrei să te afli și tu în acea stuație, atunci notează-ți acest lucru.

4. Ce ți-a plcut cel mai mult să faci

Notează-ți orice activitate sau hobby care ți-a placut și ce anume ți-a făcut plăcere în copilărie sau când erai adolescentă, deoarece atunci așteptările sunt mai mari și mai pure, apoi intervin alte necesități. Compară cu ce faci acum și ai să vezi dacă viața ta s-a îmbunătățit sau a luat-o pe o pantă descendentă.

5. Scapă de ce nu-ți trebuie

Uită-te prin toate aceste liste și gândește-te bine la ce ai nevoie ca să devii cine îți dorești cu adevărat, vezi ce îți mai stârnește acum o reacție emoțională. Acum imaginează-te în rolul vieții tale și vezi ce ai face altfel acum, dacă nu ar exitsta alte opreliști, concentrează-te asupra a ceea ce simți și evaluează pe o scală de la 1 la 10 fiecare situați și sentiment.

6. Îndepărtează ce este mai rău

Acum treci peste toate visele tale din categoria „a fi” și elimină-le pe cele care au primit cel mai mic punctaj, pentru că la ele poți renunța acum, deoarece este destul de clar că nu mai reprezintă același lucru pentru tine și nu mai ai nevoie de ele.

7. Grupează

Ai ajuns în punctul în care știi tot ceea ce contează cu adevărat pentru sufletul tău. Uită-te cu atenție la această listă și grupează aceste vise ca să poți acționa într-o anumită direcție.

8. Denumește fiecare grup de planuri

Uită-te atentă la fiecare grup și denumește-le ca să știi încotro te îndrepți. Fiecare nume ar trebui să descrie câte unul dintre talentele tale și să lege cumva între ele visele, gândește-te la o calitate pe care o poți aplica în fiecare situație.

9. Caută conexiuni între grupuri

Trebuie să mai descoperi ce anume leagă toate aceste gurpuri și le ține împreună, poate că mai este ceva în afară de persoana ta și de faptul că sunt vise realizabile. Poate că unul dintre grupurile de speranțe îl susține pe altul și îndeplinirea unuia depinde de altul. Acest exercițiu scoate aproape mereu la iveală conexiuni între toate grupurile.

10. Găsește o întrebuințare pentru talentele tale

Gândește-te la toate posibilitățile de realizare ale viselor tale și descoperă în ce arie profesională sau personală poți lucra cu diferite talente. Ia în considerare ce activități trebuie să faci, cu cât mai multe idei cu atât mai bine, mai multe șanse de câștig.

11. Stabilește-ți un scop în viață

Acum, că ai toate visele și planurile pentru îndeplinirea lor prin intermediul tuturor talentelor tale, evaluează fiecare idee, iar la sfârșit ar trebui să-ți fie destul de clar în ce direcție să te îndrepți ca să faci ceea ce te interesează de fapt pe tine pentru a fii fericită.

Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
27 iul