andreea

Andreea Popescu, fosta dansatoare a Deliei, a divorțat de...

Citeste mai mult»
capit

Piesa României la Eurovision, criticată pentru că...

Citeste mai mult»
ggg

Kate Winslet în discuţii pentru a juca în „Lord of the...

Citeste mai mult»
Morrissey

Incapabil să doarmă din cauza zgomotului, Morrissey și-a...

Citeste mai mult»
Cillian Murphy

Cillian Murphy revine în lumea 'Peaky Blinders', într-un...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, încarcerat pentru viol, susţine că...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Cântăreața Katy Perry pierde procesul împotriva unei...

Citeste mai mult»
riri

Focuri de armă la reședința cântăreței Rihanna. Suspecta,...

Citeste mai mult»

Un studiu sugerează că administrarea zilnică de...

Citeste mai mult»
rihanna

O femeie suspectată de faptul că a tras în conacul lui...

Citeste mai mult»
daciana

Daciana Sârbu, dezvăluiri despre relația cu partenerul...

Citeste mai mult»
kennedy

Familia lui John F. Kennedy Jr. consideră serialul lui...

Citeste mai mult»

Focuri de armă trase asupra casei starului pop Rihanna...

Citeste mai mult»
Harry Styles

Sute de fani Harry Styles au participat la un eveniment...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears a fost arestată în California pentru...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein va fi rejudecat pentru viol începând cu...

Citeste mai mult»
friptt

Europa spune 'nu' fripturii vegetale, dar spune 'da'...

Citeste mai mult»
injectii

Întreruperea administrării injecțiilor pentru slăbit...

Citeste mai mult»
cancer mamar

Un model bazat pe AI pentru diagnosticarea rapidă a...

Citeste mai mult»
marius

Procesul lui Marius Borg Høiby - Noi acuzaţii împotriva...

Citeste mai mult»
kev

Kevin Spacey ar putea fi acuzat de agresiuni sexuale...

Citeste mai mult»
kesha

Cântăreaţa Kesha, ironizată de Casa Albă după ce a...

Citeste mai mult»
Morgan Freeman

Morgan Freeman l-a criticat dur pe Donald Trump şi a...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a concertat gratuit, la Ciudad de Mexico, în fața...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey ar putea fi acuzat de agresiuni sexuale...

Citeste mai mult»
One Battle After Another

„One Battle After Another” a câştigat marele premiu la...

Citeste mai mult»
Tom Holland şi Zendaya

Tom Holland şi Zendaya s-au căsătorit

Citeste mai mult»
harald

Prințul moștenitor al Norvegiei a declarat că tatăl său,...

Citeste mai mult»
john

John Davidson a acordat primul său interviu şi a explicat...

Citeste mai mult»
Marius Borg Hoiby

Fiul cel mare al prințesei moștenitoare a Norvegiei...

Citeste mai mult»
ddd

Noul director de creație al Gucci a prezentat...

Citeste mai mult»
Christina Applegate

Christina Applegate a dezvăluit că este imobilizată în...

Citeste mai mult»
insta

Instagram îi va avertiza pe părinți dacă un adolescent...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Pentru Donald Trump, Robert De Niro este o „persoană cu...

Citeste mai mult»
martin

Fiica actorului Martin Short a murit la 42 de ani

Citeste mai mult»
Bill Gates

Bill Gates abordează legătura cu Jeffrey Epstein, într-o...

Citeste mai mult»
gisele

Gisele Pelicot, primită la Londra de regina Camilla, care...

Citeste mai mult»
russell

Russell Brand a pledat nevinovat la alte două acuzații de...

Citeste mai mult»
nick

Fiul cineastului Rob Reiner a pledat nevinovat pentru...

Citeste mai mult»

Cele două alimente care pot crește riscul de cancer

Citeste mai mult»

11 pași simpli prin care să-ți descoperi talentele

De în Dezvoltare personala 11 ian 2018

Indiferent de vârstă, oamenii se întreabă deseori dacă fac ceea ce trebuie pentru propria persoană și care le sunt talentele. Dacă te numeri printre aceste persoane este cazul să-ți iei o pauză de la ceea e faci și să te reorientezi.

Acest ghid te va ajuta să ieși din bucla de îndoieli și cofuzie în care ai intrat fără voia ta.

1. Adu-ți aminte tot ceea ce ai visat vreodată să faci

Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să scoți din sertar toate planurile pe care le-ai amânat continuu și visele tale pe care le-ai trecut în plan secund, ca să dai importanță altcuiva. Începe cu perioada copilăriei, școală, liceu și continuă cu maturitatea, dar nu omite să le notezi pe toate.

2. Separă „a avea” de „a fi”

Acum că ți-ai notat toate visele următorul pas este să le separi în două categorii:

„A avea” - sunt acelea care implică posesia asupra unor lucruri pe care nu le ai

„A fi” - sunt visele care implică ca tu să te schimbi pe plan personal. Pe această categorie trebuie să te concentrezi cel mai mult.

3. Ce te-a impresionat

Mai ții minte senzația pe care ai avut-o când ai văzut că cine a realizat ceva extraordinar? Dacă vrei să te afli și tu în acea stuație, atunci notează-ți acest lucru.

4. Ce ți-a plcut cel mai mult să faci

Notează-ți orice activitate sau hobby care ți-a placut și ce anume ți-a făcut plăcere în copilărie sau când erai adolescentă, deoarece atunci așteptările sunt mai mari și mai pure, apoi intervin alte necesități. Compară cu ce faci acum și ai să vezi dacă viața ta s-a îmbunătățit sau a luat-o pe o pantă descendentă.

5. Scapă de ce nu-ți trebuie

Uită-te prin toate aceste liste și gândește-te bine la ce ai nevoie ca să devii cine îți dorești cu adevărat, vezi ce îți mai stârnește acum o reacție emoțională. Acum imaginează-te în rolul vieții tale și vezi ce ai face altfel acum, dacă nu ar exitsta alte opreliști, concentrează-te asupra a ceea ce simți și evaluează pe o scală de la 1 la 10 fiecare situați și sentiment.

6. Îndepărtează ce este mai rău

Acum treci peste toate visele tale din categoria „a fi” și elimină-le pe cele care au primit cel mai mic punctaj, pentru că la ele poți renunța acum, deoarece este destul de clar că nu mai reprezintă același lucru pentru tine și nu mai ai nevoie de ele.

7. Grupează

Ai ajuns în punctul în care știi tot ceea ce contează cu adevărat pentru sufletul tău. Uită-te cu atenție la această listă și grupează aceste vise ca să poți acționa într-o anumită direcție.

8. Denumește fiecare grup de planuri

Uită-te atentă la fiecare grup și denumește-le ca să știi încotro te îndrepți. Fiecare nume ar trebui să descrie câte unul dintre talentele tale și să lege cumva între ele visele, gândește-te la o calitate pe care o poți aplica în fiecare situație.

9. Caută conexiuni între grupuri

Trebuie să mai descoperi ce anume leagă toate aceste gurpuri și le ține împreună, poate că mai este ceva în afară de persoana ta și de faptul că sunt vise realizabile. Poate că unul dintre grupurile de speranțe îl susține pe altul și îndeplinirea unuia depinde de altul. Acest exercițiu scoate aproape mereu la iveală conexiuni între toate grupurile.

10. Găsește o întrebuințare pentru talentele tale

Gândește-te la toate posibilitățile de realizare ale viselor tale și descoperă în ce arie profesională sau personală poți lucra cu diferite talente. Ia în considerare ce activități trebuie să faci, cu cât mai multe idei cu atât mai bine, mai multe șanse de câștig.

11. Stabilește-ți un scop în viață

Acum, că ai toate visele și planurile pentru îndeplinirea lor prin intermediul tuturor talentelor tale, evaluează fiecare idee, iar la sfârșit ar trebui să-ți fie destul de clar în ce direcție să te îndrepți ca să faci ceea ce te interesează de fapt pe tine pentru a fii fericită.

Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
14 mar