chef florin dumitrescu

Chef Florin Dumitrescu, adevărul despre motivul pentru...

Citeste mai mult»
dus

Care este cel mai bun moment al zilei pentru a face duș

Citeste mai mult»

Beyoncé, vedeta pop de culoare din Texas, îşi lansează...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet îl va interpreta pe legendarul muzician...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger spune că săptămâna trecută i-a fost...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen va primi cea mai prestigioasă...

Citeste mai mult»
daddy

Proprietăţile rapperului Sean "Diddy" Combs din Los...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway a suferit un avort spontan într-o perioadă...

Citeste mai mult»
buchete

Cele mai populare flori pentru buchetele de mireasă

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles este "frustrat" de ritmul său de...

Citeste mai mult»
olivia

Actriţa Olivia Colman spune că ar fi plătită mai bine...

Citeste mai mult»
Cameron Diaz

Actriţa Cameron Diaz, în vârstă de 51 de ani, şi soţul ei...

Citeste mai mult»
covaci

Liderul trupei Phoenix, Nicu Covaci, operat de urgenţă pe...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a lansat un nou album, intitulat „Las Mujeres Ya...

Citeste mai mult»
somn

Poziția de somn care poate provoca hipertensiune...

Citeste mai mult»
Oprah Winfrey inainte

Oprah Winfrey mărturiseşte că, timp de 25 de ani, a fost...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea se simte ''foarte bine'', a...

Citeste mai mult»
tatoiu

Monica Tatoiu, atac la adresa Erikăi Isac și a piesei...

Citeste mai mult»
Aaron Taylor-Johnson

Actorul britanic Aaron Taylor-Johnson, marele favorit...

Citeste mai mult»
finlanda

Finlanda, ''cea mai fericită ţară din lume'' pentru al...

Citeste mai mult»
ceara

Sezonul estival se apropie, ce poți face pentru a avea...

Citeste mai mult»

Firea: Nu am discutat despre europarlamentare; acum...

Citeste mai mult»
fam

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Familia regală britanică infirmă speculaţiile despre Kate...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk sugerează că faptul că foloseşte ketamină pe...

Citeste mai mult»
stormy

Fosta actriţă porno Stormy Daniels îşi prezintă versiunea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»

Vreau sa imi salvez relatia!

De în Dragoste & Sex 28 oct 2010
Ce faci cand crezi ca esti la o raspantie in relatia de cuplu? Ai putea alege, foarte usor, sa renunti, sau ai putea alege calea mai dificila, cea in care trebuie sa te schimbi si sa faci ceva pentru a-ti salva cuplul. Ce alegi?
Toate cuplurile merita sa fie salvate, la un anumit moment dat. Totul este ca tu si partenerul tau sa ajungeti la concluzia ca merita sa faceti un efort la momentul potrivit. E, daca vrei, exact la fel ca si la frisca, daca o bati prea mult -in cazul nostru daca alegi sa iti salvezi relatia de cuplu mult dupa momentul de criza, risti ca ea sa se taie si sa nu mai poata fi folosita.

Si, pentru a putea actiona e necesar sa te poti baza in primul rand pe tine si dorinta ta de schimbare.

Ce te nemultumeste la cuplul tau? S-ar putea ca aceasta intrebare simpla sa te faca sa simti ca ai putea vorbi cateva minute in sir si tot nu ai epuiza lista lucrurilor care te nemultumesc. Dar ar fi o greseala sa te lasi amagita si sa dai toata vina pe partenerul tau. Ce trebuie sa faci cand esti nemultumit? Simplu, nu sa te plangi si nu sa gasesti vinovati, ci doar sa schimbi ceva. Nu, nu partenerul, ci dinamica relatiei.

Momentul cel mai bun este chiar acela in care crezi ca tu si partenerul tau aveti probleme, cel in care nu te mai simti la fel de bine in relatie, pentru ca ai nevoie sa recapeti controlul propriei tale vieti de cuplu.

Iti imaginezi ca un cuplu fericit nu are niciodata probleme? Fiecare cuplu are perioada mai bune si perioade mai putin bune si chiar si oamenii foarte impliniti au uneori conflicte peste simt ca nu vor putea trece. Si, stii ce? Reusesc sa o faca, fara a incerca sa se oblige unul pe celalalt sa se schimbe. Secretul, spun specialistii, este sa folosesti alte strategii -folosind alti stimuli- pentru a ajunge la rezultatul dorit.

Ce poti face pentru a-ti salva relatia?


Unii ar spune ca e foarte usor sa faci asta, odata ce amandoi sunteti hotarati. Iata ce spun specialistii:

- invata sa acorzi prioritate cuplului! Nimeni nu iti poate spune care sunt prioritatile tale si cum le-ai putea face fata, dar poti face o incercare punand relatia ta de cuplu pe un loc prim!

- programeaza-ti intalniri! Cine spunea ca sexul programat e mai putin placut nu avea, cu siguranta, o viata activa si foarte agitata, eventual nici o familie numeroasa. Fa-ti timp pentru o seara sau o noapte pe care se le dedici numai vietii de cuplu.

- nu e suficient sa fii acolo, fii prezenta in viata lui! Sunt convinsa ca partenerul tau stie ca e important pentru tine, dar daca nu il asculti seara atunci cand iti povesteste cum a fost ziua lui, intimitatea in cuplu va avea de suferit.

- petreceti timp impreuna cu familia! Ar putea suna ironic, dar studiile arata ca persoanele care se indeparteaza foarte mult de parinti si rude au relatii tensionate cu partenerul de viata.  

- uita de munca! Nu te mai preocupa de toate lucrurile care tin de locul tau de munca atunci cand esti acasa.  Iar daca in timpul saptamanii e mai greu sa uiti de stres si de task-uri obligatorii, atunci fa-ti o regula ca macar in weekend sa nu te

- fura cate-un mic moment de respiro! Vei vedea ca, dupa ce veti iesi din oras de cateva ori, acest lucru va deveni un moment pe care nu veti mai dori sa il ratati. Va veti relaxa si va veti apropia mult mai usor astfel!

Tag-uri: , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Daniela Stan (04.11.2010, 21:11)
Bune sfaturi.De cand am nascut, mereu ma confrunt cu lipsa comunicarii cu partenrul meu, cu timpul scurt petrecut impreuna,cu dorinta lui de a iesi cu prietenii mei si statul prelungit in fata calculatorului.O sa incerc sa le pun in practica.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 mar