cioran

Cristina Cioran a slăbit zece kilograme în doar 45 de...

Citeste mai mult»
Daciana

Daciana Sârbu, detalii despre noul iubit tatuat și înalt:...

Citeste mai mult»
diabet

Consumul de canabis este corelat cu un risc de diabet de...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry, declarații despre autobiografia sa: 'Am...

Citeste mai mult»
redford

Robert Redford, un idol al marelui ecran devenit regizor...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a renunțat să participe la funeraliile...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift va depune mărturie în cazul Lively-Baldoni...

Citeste mai mult»
martin

Solistul Coldplay a îndemnat publicul să „trimită iubire”...

Citeste mai mult»
Stephen Colbert

Stephen Colbert, la gala Emmy, după ce show-ul său a fost...

Citeste mai mult»
udrea

Cât plăteşte Elena Udrea pentru educaţia fiicei sale, la...

Citeste mai mult»
labubu

O tânără din Moscova și-a vândut sufletul pentru a...

Citeste mai mult»
armani

Testamentul lui Giorgio Armani - Casa de modă va fi...

Citeste mai mult»
omega

Cât Omega-3 trebuie să consumi zilnic pentru creier ager...

Citeste mai mult»
alina

Ce spune Alina Sorescu despre căsătorie, după divorțul de...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Testamentul lui Giorgio Armani a fost deschis

Citeste mai mult»
Ben și Matt

Ben Affleck şi Matt Damon revin pe ecrane în 2026

Citeste mai mult»
bad

Cântăreţul de reggaeton Bad Bunny s-a accidentat la...

Citeste mai mult»
oana roman

Oana Roman, revoltată după ce a văzut cât costă o sticlă...

Citeste mai mult»

Alimentul care poate reduce riscul apariției demenței

Citeste mai mult»
sergene

Rutina de seară „low effort”: serul pentru gene,...

Citeste mai mult»
diabet

Trei obiceiuri care țin glicemia sub control în diabet

Citeste mai mult»
Harry

Prinţul Harry a venit la Windsor pentru a depune flori la...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande şi Lady Gaga au câştigat cele mai...

Citeste mai mult»
Emma si Bruce

Soția lui Bruce Willis, dezvăluiri despre lupta cu...

Citeste mai mult»
Ducesa de Kent

Ducesa de Kent a Marii Britanii a murit, anunță Palatul...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a revoluționat moda masculină, a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gerard Depardieu va face apel la decizia de a fi judecat...

Citeste mai mult»
matthew perry

''Regina ketaminei'' pledează vinovată în procesul legat...

Citeste mai mult»
eclipsa

Eclipsa lunară totală și 'Luna Sângerie' de duminică,...

Citeste mai mult»
chloe

Chloe Malle o înlocuiește pe Anna Wintour la conducerea...

Citeste mai mult»
cardi b

Cântăreața rap Cardi B, achitată în procesul în care era...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a avut prima sa apariție publică după ce a...

Citeste mai mult»
Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»

Vezi cum îl poţi ajuta să treacă peste perioadele dificile

De în Coltul barbatului 23 iun 2017

Mulți bărbați trec printr-o criză când observă ce viață plină de neîmpliniri duc. Ei cred că ar putea să o ducă mai bine, să fie mai fericiți și dacă trebuie să facă o schimbare majoră simt nevoia să o facă rapid.

Aceste gânduri negative duc, de obicei, la o criză existențială. Prin realizarea că este într-un impas și luarea deciziilor corecte poate scăpa de o criză de caracter mai mare.

Cum să identifici începutul unei crize

Calvin Colarusso, profesor de psihiatrie la University of California San Diego este de părere că: ”O adevărată criză de vârstă presupune schimbarea întregii vieți dintr-o dată!”. Un exemplu elocvent este un bărbat care i-a scris soției un bilet că retrage toate economiile din cont și se mută în alt oraș, asta fără niciun fel de simptom sau avertizare. Acest tip de criză este însă destul de rară, în timp ce de obicei, bărbații fac modificări mai mici de-a lungul timpului, cum ar fi să îți zică  faptul că trebuie să își dea demisia de la actualul loc de muncă pentru că nu mai suportă și chiar să o facă sau să te anunțe brusc că relația voastră s-a încheiat pentru că nu simte că îl completezi suficient, asta fără să ți se fi plâns vreodată de ceva. Își dorește cumva să schimbe mai multe, dar nu poate face totul odată, deoarece simte că trebuie să planifice totul minuțos, dar nu știe de unde să înceapă. Pentru mulți oameni, această organizare este obligatorie ca să poată avea impresia ca fac altceva, dar până la urmă se complac tot în situția actuală, tot așa cum parcă așteaptă să se întâmple ceva rău ca să se trezească la realitate.

Semne că trece printr-o criză sau că aceasta se apropie

Are 40 de ani

Cel mai des, bărbații își pun întrebări de ziua lor, dacă încep să constate că nu au realizat chiar tot ce își doreau în viață sau că indiferent cât de bine le este, această situație durează de prea mult timp, fără să se mai schimbe absolut nimic. Există o vorbă, „ți se ia de prea mult bine”, care este valabilă în cazul lor.

Este dezamăgit de anumite aspecte ale vieții lui

Poate fi nemulțumit de salariul pe care îl are, de locul de muncă, de relația voastră, de sănătatea lui și simte nevoia să acționeze rapid.

Simte că îi trece timpul

Foarte mulți bărbați simt nevoia permanentă să schimbe câte ceva tot timpul: observă că li se schimbă înfățișarea în rău, mușchii nu mai sunt ca pe vremuri, părul nu mai e la fel de des, îi apar riduri și alte lucruri asemănătoare sau a devenit unchi, ori i-a murit un prieten sau o rudă, toate aceste lucruri îl fac să vadă cum timpul trece pe lângă el.

Cu toate acestea, chiar dacă se întâmplă schimbări importante cu el și totul pare să meargă spre bine, asta nu exclude posibilitatea de a trece printr-o perioadă mai proastă din punct de vedere al moralului.

Face alegeri ciudate

Psihologul Lynn Margolies consideră că: „bărbații pot trece printr-o rebeliune și se pot comporta ca un adolescent în acest punct al vieții lor, iar un semn clar este că se simt în capcană și sunt tentați să acționeze foarte diferit de modul lor de a fi. Asta include băutură mai multă, o aventură, să plece de acasă, simte că viața nu i se mai potrivește sau, din contră, simte că acum este momentul să facă mai multe nebunii, pentru că altfel nu va mai avea când, are nevoie de mai multă adrenalină”.

Identifică problema și numește-o

Simplul fapt că puneți un nume problemei ajută foarte mult, acum știți amândoi cu ce vă confruntați. Acum poți să te uiți după cauzele care îl fac să se simtă cumva nelalocul lui ca apoi să luați împreună deciziile cele mai potrivite. Asta înseamnă să treceți împreună peste situații dificile și să creșteți împreună. Pe de altă parte, dacă are tendința să ia decizii pripite și să renunțe la viața voastră împreună pentru o aventură cu o femeie mai tânără doar pentru a se simți el mai în putere sau dacă deodată cheltuiește toate economiile voastre de-o viață pentru o mașină pe care de fapt nu vi-o permiteți, acestea sunt semne care duc treptat la autodistrugere.

În această perioadă din viață asigură-te că:

- nu se ghidează doar după sentimente ci este un pic rațional, pentru că este posibil ca odată cu schimbarea situației de fapt să se schimbe și sentimentele negative;

- fă-l să fie recunoscător pentru ceea ce are, deoarece dacă se concentrează doar pe părțile negative va atrage tot sentimente negative. Ajută-l să vadă lucrurile zilnice care îl fac fericit;

- discutați despre orice, oricând, măcar unul față de celălalt trebuie să puteți fi deschiși cu privire la orice subiect, desigur, dacă este vorba despre intimitatea voastră încearcă să nu-l faci să se jeneze în metrou. Eventual îndrumă-l să discute cu un profesionist, un psiholog sau un preot pot face minuni în astfel de cazuri;

- vedeți dacă dorințele lui sunt realiste. De exemplu, dacă își dorește să se reapuce de școală acesta este un lucru bun, dacă vrea să călătorească mai mult profitați de weekenduri și ofertele last-minute, dar dacă vrea să pornească propria afacere faceți un plan de afaceri înainte de a investi totul în ceva;

- pune-i în evidență faptul că nu trebuie să-și dea peste cap toată viața pentru a fi fericit.

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 2

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

...ar putea să o ducă mai bine, să fie mai fericiți și dacă trebuie să facă o schimbare majoră simt nevoia să o facă rapid. Citește mai departe… Sursa: feminis.ro ...
...ar putea să o ducă mai bine, să fie mai fericiți și dacă trebuie să facă o schimbare majoră simt nevoia să o facă rapid. Citește mai departe… Sursa: feminis.ro ...
Spune-ţi părerea
Alte articole din Coltul barbatului
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
18 sep