Oana Sîrbu

Secretul sănătății Oanei Sîrbu, la 57 de ani: „Ceaiul de...

Citeste mai mult»
Felix Baumgartner

Primul om care a sărit din stratosferă, Felix...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla marchează împlinirea vârstei de 78 de ani...

Citeste mai mult»
Miley Cyrus

Miley Cyrus nu mai pleacă în turnee din cauza 'lipsei...

Citeste mai mult»
Albert NBN

Trapperul Albert NBN, care a înjurat România pe scena...

Citeste mai mult»
Labubu

Nebunia păpuşilor Labubu. Firma chineză care le produce...

Citeste mai mult»
Thierry

Prezentatorul de televiziune și producătorul Thierry...

Citeste mai mult»
tea

Tea Leoni şi Tim Daly s-au căsătorit. Cei doi s-au...

Citeste mai mult»
Beyonce

Melodii nelansate ale artistei Beyonce, furate dintr-o...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Ce relație are Dan Bordeianu cu fiicele sale, după...

Citeste mai mult»
Brigitte Macron

Brigitte Macron, apel în procesul intentat femeilor care...

Citeste mai mult»
jane

Geanta originală creată special pentru Jane Birkin a fost...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a împlinit 91 de ani, își anunță...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Acuzat de agresiune, cântărețul Chris Brown a pledat...

Citeste mai mult»
Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»

Vezi cu ce poți înlocui cele mai populare 10 cocktailuri alcoolice

De în Lifestyle 17 mai 2018

Cele mai cunoscute cocktailuri conțin alcool și foarte multe calorii, tocmai de aceea nu sunt recomandate cuiva care ține dietă. Doar că uneori, este important să te relaxezi și să te simți bine cu prietenii, drept pentru care poți înlocui anumite băuturi cu alternativele lor un pic mai sănătoase, dar la fel de gustoase, care conține mai puțin zahăr și nu îți vor strica munca grea de la sală.

Vezi în continuare care sunt cele mai consumate 10 băuturi din baruri și ce alternative ai la ele.

1. Long Island (424 kcal) — Cosmopolitan (100 kcal)

Cunoscutul ceai Long Island conține vodkă, gin, rom, tequila, triplu-sec și Coca-Cola, tocmai de aceea are 424 kacl per pahar, dar la fel de apreciatul Cosmopolitan este făcut cu mai puțin alcool și are suc de merișoare, fiind la fel de gustos și cu doar 100 de calorii.

2. Piña Colada (З00 kcal) — Fuzzy Navel (120 kcal)

Faimosul cocktail din Caraibe, Piña Colada, conține foarte mult cocos și ananas și ajunge până la 300 de calorii per porție, dar un pahar din amuzantul Fuzzy Navel conține suc de portocale și are numai 120 de calorii.

3. Mojito (242 kcal) — Martini (70 kcal)

Mojito este unul dintre cele mai consumate cocktailuri de pe plajă și are un conținut ridicat de zahăr, care-l face să ajungă la 240 de calorii, însă Martini-ul are doar 70 de calorii.

4. Gin Tonic (170 kcal) — Gin Slimline Tonic (70 kcal)

Ginul tonic este un alt favorit al celor care merg vara la plajă sau se duc vinerea în cluburi, dar marele său dezavantaj este conținutul ridicat de zahăr și faptul că are 170 de calorii. În schimb Ginul cu Slimline Tonic este de preferat, având cel mult 70 de calorii.

5. Rom cu cola (210 kcal) - Rom cu cola light sau zero

Romul cu cola se combină foarte bine la orice petrecere, dar conține 210 calorii. Dacă vrei să diminuezi numărul de calorii din această băutură poți înlocui cola normală cu cea light sau zero și vei bea numai 115 calorii.

6. White Russian (208 kcal) — Daiquiri (140 kcal)

White Russian a devenit cunoscut după lansarea filmului The Big Lebowski, în care personajul principal a băut mereu acest cocktail, care deține 208 calorii per porție. Alternativa ideală este Daiquiri, o băutură revigorantă din mango, suc de lime și rom, care are doar 140 de calorii.

7. Vin alb (160 kcal) - Șampanie (89 kcal)

Desigur că vinul poate fi diferit și numărul de calorii depinde de tipul de struguri folosit și adaosul de zahăr, dar acesta se învârte undeva în jurul a 160 de calorii per pahar, în timp ce un pahar de șampanie, considerată o băutură dietetică, are 89 de calorii.

8. Gin Tonic (170 kcal) - Lime Soda Indian (106 kcal)

Ginul tonic este o băutură acidulată care are mult calorii, respectiv în jur de 170 și conține mult zahăr, iar Lime Soda Indian este alternativa perfectă, deoarece nu are zahăr adăugat și se ridică la doar 106 calorii per pahar.

9. Margarita (280 kcal) — Moscow Mule (120 kcal)

Un alt cocktail impresionant este Margarita, care conține cu 100 de calorii mai mult decât o felie subțire de pizza, adică per total 253 de calorii, în timp ce Moscow Mule are numai 120.

10. Berea neagră (220 kcal) - Berea proteică (92 kcal)

Există mii de tipuri de bere și fiecare cu numărul său de calorii, dar cea mai bogată este cea neagră, care conține 220 de calorii, dar din fericire, are ca alternativă berea proteică, care însă nu se găsește peste tot însă poate fi înlocuită și cu bere fără alcool.

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Lifestyle
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 iul