bruschete cu pui

Bruschete cu pui, rețeta ideală pentru un brunch sănătos

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 27 februarie 2021. Gemenii au probleme,...

Citeste mai mult»
Cristina Ciobanasu

Vlad Gherman, mărturisiri dureroase după despărțirea de...

Citeste mai mult»

Ce se întâmplă dacă este administrată o singură doză a...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Adevăratul motiv pentru care Prințul Harry a părăsit...

Citeste mai mult»
Cori Gramescu

Cheia unui plan de slăbire de succes: consilierea...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum păstrezi aprinsă flacăra iubirii. Sfaturi pentru a...

Citeste mai mult»
pui pe sticla

Cum faci cel mai bun pui pe sticlă la cuptor

Citeste mai mult»

O versiune modificată a vaccinului Moderna, testată...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 26 februarie 2021. Gemenii vor intra într-o nouă...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Doi câini ai cântăreţei Lady Gaga au fost furaţi, după ce...

Citeste mai mult»
Adi Bărar - Cargo

Liderul şi fondatorul trupei Cargo, Adi Bărar, internat...

Citeste mai mult»
coronavirus

Cât de periculoasă este, de fapt, varianta britanică a...

Citeste mai mult»
pizza beneficii

Mihaela Bilic îți spune care e cea mai bună pizza: ”N-a...

Citeste mai mult»
smoothie cu kefir

Cum să-ți detoxifiezi organismul cu ajutorul unui smoothie

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 25 februarie 2020. O zodie trebuie să lase...

Citeste mai mult»
Ellie Goulding

Ellie Goulding este însărcinată cu primul copil: "Nu...

Citeste mai mult»
Billie Eilish

Ce s-a întâmplat în perioada de carantină în viața lui...

Citeste mai mult»
poema

Bluze damă pe care trebuie să le ai obligatoriu în garderobă

Citeste mai mult»
harry

Meghan Markle și prințul Harry, apariție surpriză într-o...

Citeste mai mult»
cuplu

Greșeli care pot duce la deteriorarea relației de cuplu

Citeste mai mult»
Viviana Sposub

Viviana Sposub, adevărul despre relația cu George Burcea:...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 februarie 2021. Berbecii trebuie să rezolve...

Citeste mai mult»
coronavirus

A fost identificată o nouă variantă coronavirusului. Ce...

Citeste mai mult»
Gerard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu, pus sub acuzare în decembrie...

Citeste mai mult»
dieta cu avocado

Dieta cu avocado, secretul siluetei perfecte. Ce trebuie...

Citeste mai mult»
aluat de plăcintă

Cum faci cel mai bun aluat de plăcintă. Trucuri de care...

Citeste mai mult»
arogaanta

Cum să comunici eficient cu oamenii aroganți. Sfaturi de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 23 februarie 2021. O zodie câștigă bani, o alta...

Citeste mai mult»
Alexandra Stan

Alexandra Stan, mărturisiri sfâșietoare despre traumele...

Citeste mai mult»
coronavirus

O nouă descoperire despre Covid-19. Vaccinurile anti...

Citeste mai mult»
somon cu portocale

Somon la cuptor cu portocale, o rețetă pe cere trebuie să...

Citeste mai mult»
Florin Dumitrescu

Ce dietă ține Florin Dumitrescu. Celebrul chef a reușit...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 februarie 2021 - Leii ar trebui să fie...

Citeste mai mult»
lidia fecioru

Cum a reușit Lidia Fecioru să slăbească. Alimentele pe...

Citeste mai mult»
bebelus

Placenta are un rol protector împotriva COVID-19. Ce...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Prinţul Harry şi Meghan Markle nu vor mai fi membri...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 februarie 2021. Leii ar putea începe o...

Citeste mai mult»
miere

De ce e mai periculoasă mierea decât zahărul. Dr. Mihaela...

Citeste mai mult»
depresie

Cum îți dai seama că suferi de depresie. Semnele pe care...

Citeste mai mult»

Vezi ce înseamnă vânătăile inexplicabile

De în Sanatate 23 mai 2018

Unii oameni susțin că se trezesc cu vânătăi fără să-și dea seama de unde, dar dacă te afli în această situație este pentru că ai capilarele foarte subțiri.

Iată care este părerea doctorilor despre vânătăile aparent inexplicabile. Fii atentă la următoarele semne și consultă un hematolog dacă este cazul.

1. Ridici greutăți

Ridicarea greutăților, fie că este vorba despre bările din sălile de fitness fie că este vorba despre o sacoșă mai grea, este un motiv secundar pentru apariția vânătăilor. Dacă ți se întâmplă așa ceva, înseamnă că ai capilarele deja slăbite și activitățile fizice își spun cuvântul. Cu toate acestea, prea mult efort dăunează chiar și vaselor de sânge foarte sănătoase. De exemplu, ridicarea grutăților mai mari decât ești pregătită este o activitate foarte periculoasă. În plus, chiar și copiii pot avea vânătăi de la ghiozdanele prea grele din ziua de azi, dar acestea sunt considerate inofensive.

2. Medicamentația

Anumite medicamente influențează circulația sanguină și duc la apariția vânătăilor mai mici sau mai mari. În cea mai mare parte a timpului, acestea apar de la antidepresive, analgezice, anti-inflamatoare sau medicamentația pentur astm, dar și aspirina, care face sângele mai lichid, duce la apariția unor vânătăi. Dacă ai observat această conexiune între vânătăile de pe corp și medicamentele pe care le iei, atunci ar trebui să te duci la medicul specialist ca să vadă dacă nu cumva sângerezi intern.

3. Boli de sânge

Afecțiunile ce țin de vasele de sânge duc la apariția vânătăilor și printre ele se numără varicele și leucemia. Nu mai amâna programarea la doctor mai ales dacă ai observat și alte simptome cum ar fi picioare umflate, gingii sângerânde, capilare vizibile sau sângerări din nas.

4. Lipsa nutienților

De multe ori ne asigurăm că iau copiii vitaminele, dar nu mai ținem cont de vârsta noastră, iar unele vânătăi pot fi semnul unei carențe de vitamine. De exemplu, B12 care are un rol important în producere sângelui, vitamina K importantă în coagulare și C, care joacă un rol crucial în crearea noilor țesuturi. Fără aceste vitamine, vasele de sânge ar deveni prea fragile pentru întreținerea vieții. O altă vitamină foarte importantă este Vitamina P, fără de care producerea colagenului este imposibilă. De asemenea, foarte important este și fierul, dar n-ar trebui să te grăbești să cumperi suplimente alimentare ci încearcă mai întâi să-ți îmbunătățești dieta cu mai multe mere, ceai verde, dovleac, usturoi, banane, ouă, nuci, pește, ficat, brânză și salată.

5. Dezechilibru hormonal

Dezechilibrul hormonal este unul dintre cele mai des întâlnite motive ale vânătăilor, care apar din cauza unui nivel scăzut de estrogen. O asemenea situația este mai probabilă la femeile care trec prin menopauză, iau medicamente hormonale sau sunt însărcinate. Lipsa estrogenului înseamnă slăbirea semnificativă a vaselor de sânge și afectearea pereților capilarelor.

6. Schimbări ce au legătură cu înaintarea în vârstă

Din nefericire, vârsta este un alt motiv natural pentru care apar vânătăile, deoarece sistemul vascular se slăbește și țesuturile își pierd elasticitatea. Asemenea schimbări sunt vizibile mai ales la picioare și apar chiar și la cel mai mic contact cu pielea.

7. Diabet

Diabetul are o influență negativă asupra circulației sângelui și este mai ușor de făcut vânătăi dacă ai deja această boală. Alte simptome ale diabetului sunt setea exagerată, rănile care se vindecă mai greu, oboseala care apare mai rapid, vederea încețoșată și petele albe de pe piele.

Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
28 feb