vitamina b12

Cum îți dai seama că ai deficit de vitamina B12....

Citeste mai mult»
cuplu

Încetează să le mai faci! Obiceiurile care îți pot...

Citeste mai mult»

Ce trebuie să știi despre noua tulpină a coronavirusului....

Citeste mai mult»
lupin

Un serial francez dedicat personajului Arsene Lupin, pe...

Citeste mai mult»
Andreea Antonescu

Andreea Antonescu, adevărul despre relația cu fiica ei:...

Citeste mai mult»
culorile anului 2021

Care sunt culorile anului 2021, alese de celebrul...

Citeste mai mult»
coronavirus

O nouă descoperire despre coronavirus. Cât durează, de...

Citeste mai mult»
Emily Burghelea

Emily Burghelea a aflat sexul bebelușului: ”Mi-aș dori să...

Citeste mai mult»

Horoscop Chinezesc pentru 2021 - Zodiile nici NU VISEAZĂ...

Citeste mai mult»
ce sa mananci cand ai diaree

Ce să mănânci când te deranjezi la stomac: Acest fruct...

Citeste mai mult»

Cum iţi influenţează banalul paracetamol comportamentul

Citeste mai mult»

Poftă de PIPER? Ce înseamnă, de fapt, când organismul...

Citeste mai mult»

Există o explicaţie ştiinţifică pentru credinţa în Dumnezeu

Citeste mai mult»

Există o legătură surprinzătoare între fericire şi...

Citeste mai mult»
La ce sunt bune alunele de padure

De ce să consumi mai des ALUNE de pădure dacă ai diabet,...

Citeste mai mult»
De ce au cămilele cocoaşă?

Şi tu credeai asta despre CĂMILE? La ce foloseşte, de...

Citeste mai mult»

Adevărul despre dieta actriţei Rebel Wilson: A slăbit 20...

Citeste mai mult»

Arderea grăsimilor din corp este, de fapt, declanşată de...

Citeste mai mult»

Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Tu cum stai la birou? Pozitia iti afecteaza cariera!

De în Cariera 16 feb 2013
N-ai fi crezut ca felul in care stai la birou ti-ar putea influenta evolutia pofesionala, nu-i asa? Ei bine, iata ca postura ta pe scaun, la birou, este perceputa intr-un anumit fel de sefi si colegi, modificand atitudinea acestora fata de tine si implicit relatiile pe care le dezvolti la locul de munca.

"Stai dreapta!" iti spunea mama cand erai copil. Desi nu iti dai seama, acela este cel mai bun sfat pe care ti-l putea da vreodata in ceea ce priveste cariera! Cum asa? Ei bine, pe langa faptul ca te scuteste de afectiuni ale coloanei, o pozitie corecta le transmite celorlalti o imagine pozitiva.

Exista studii care confirma ca postura la locul de munca iti afecteaza in mod direct progresul profesional si succesul in cariera. 

Limbajul trupului la locul de munca face diferenta intre cei care sunt promovati si cei care isi pierd locul de munca, incepand cu modul in care stai la birou. Este vorba aici de o atitudine, de o energie pozitiva pe care o emana prin postura, prin gesturi si mod de a se raporta la cei din jur. Aceasta este o atitudine molipsitoare, iar cei care lucreaza in preajma unor astfel de colegi pozitivi au o sursa de inspiratie si au tendinta sa fie mai motivati, vazandu-i pe acestia drept lideri.

Semnalele non-verbale sunt foarte importante, intrucat o prezenta dinamica pune lucrurile in miscare prin simpla aparitie. Fapt pentru care, daca stai cocosat si abatut, impactul este diminuat, trimitand in schimb semnale de plictiseala, moral scazut si lipsa de implicare. O postura adusa de spate este asociata fricii, supunerii si unui statut social inferior.

Crezi ca daca stai relaxata pe scaun inseamna ca esti vazuta ca o fire increzatoare in fortele proprii, care nu are motive sa se streseze? Ei bine, afla ca de fapt o astfel de pozitie relaxata tradeaza lipsa de energie, entuziasm si implicare. Postura la birou are acelasi impact ca si tinuta. O tinuta business inseamna ca esti gata de atac, pe cand o varianta aleasa la intamplare transmite mesajul opus. Astfel, o pozitie relaxata transmite ca nu se poate conta pe tine.

Iata si alte mesaje pe care le transmiti, fara sa vrei, prin pozitia pe care o adopti la birou:

Stai pe marginea scaunului? 

Ei bine, o astfel de pozitie semnalizeaza fie un grad crescut de teama, fie nerabdarea de a scapa de la locul de munca. Stand asa, transmiti ca nu esti o persoana de incredere.

Te imprastii pe tot scaunul?

O pozitie mult prea "umflata" denota aroganta, asa ca evita sa stai cu picioarele departate, cu spatele relaxat si bratele de o parte si de alta a scaunului. Aceasta pozitie tradeaza lipsa de respect pentru ceilalti si pentru postul pe care il detii. 

Te scurgi de pe scaun?

Stai cu posteriorul undeva pe la mijlocul scaunului, cu spatele sprijinit relaxat si cu picioarele intinse atunci cand tastezi, dand senzatia ca mai ai putin si aluneci de pe scaun? Aceasta pozitie denota o lipsa de chef si de interes in ceea ce priveste activitatea pe care o depui. 

Iti tii barbia in palme?

Desi poate stai asa cand citesti ceva cu interes sau cand te gandesti la o problema pe care o ai de rezolvat, aceasta pozitie da senzatia de plictiseala. In plus, s-ar putea ca seful sa aiba senzatia ca ai nevoie sa iti sprijini capul si sa iti tii pleoapele deschise cu scobitori, in urma unei nopti nedormite. Este o pozitie care tradeaza lipsa de energie si nu asta iti doresti sa transmiti atunci cand angajatii pozitivi si energici sunt cei care primesc promovarile!

Te regasesti intr-una dintre situatiile descrise mai sus? Fa o schimbare si spune-ne daca sesizezi vreo modificare in comportamentul colegilor si sefilor fata de tine!

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
20 ian