Atentie la alimentatie
Suntem ceea ce mancam si alimentatia ne influenteaza nu doar sanatatea, ci si frumusetea si daca vrem ca parul nostru sa fie sanatos, rezistent si stralucitor, atunci este musai sa urmam o dieta usoara, bogata in somon, iaurt grecesc, linte, afine si carne de pui. Acestea sunt bogate in proteine si hranesc firul de par cu celelalte vitamine necesare.
Limiteaza expunerea la caldura
Redu considerabil utilizarea de ustensile adresate coafarii pe baza de aer fierbinte, precum placa de par, ondulator si chiar foen. Specialistii sunt de parere ca acest factor este printre principalii responsabili ai degradarii parului si grabeste procesul de imbatranire.
Rasfat pentru scalp
Nu ar strica sa acorzi ceva mai multa atentie pielii scalpului si macar o data la doua saptamani sa faci un masaj sau sa aplici un tratament care sa mentina hidratarea, sa stimuleze pielea capului si sa trateze unele probleme, precum matreata.
Atentie la coafura
Sunt la mare cautare coafurile care presupun taparea parului in scopul de a-i da volum, insa acest lucru nu face decat sa il deterioreze. Apeleaza mai bine la sprayuri menite sa creeze volum de la radacina parului si sa evite incurcarea sa.
Imagini nemaivazute cu cea mai frumoasa romanca: Uite cum arata in adolescenta
Inspiratie de la Globul de Aur: Tutorial pentru coafura lui Jennifer Lopez
