Rod Stewart

Rod Stewart îl felicită pe regele Charles al III-lea...

Citeste mai mult»
Bonnie Tyler

Bonnie Tyler 'rămâne grav bolnavă', însă starea ei este...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears susține că se bucură că a fost arestată:...

Citeste mai mult»
Dana Rogoz

Dana Rogoz, mesaj emoționant la 12 ani de la moartea...

Citeste mai mult»
dua lipa

Dua Lipa a dat în judecată Samsung pentru 15 milioane de...

Citeste mai mult»
drake

Rapperul canadian Drake ajută clubul italian Venezia să...

Citeste mai mult»
euro

Doi soți din Germania, condamnați pentru furtul a 1,9...

Citeste mai mult»
Bonnie Tyler

Bonnie Tyler a fost plasată într-o stare de comă...

Citeste mai mult»
bonnie

Bonnie Tyler, în convalescență după ce a fost operată...

Citeste mai mult»
Marilyn Monroe

'Moartea o pândea mereu' pe Marilyn Monroe, declară...

Citeste mai mult»
Connect-R

Connect-R, declarații neașteptate la 8 ani de la divorțul...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Obiectele personale ale lui Matthew Perry vor fi scoase...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prima deplasare oficială în străinătate a prințesei Kate,...

Citeste mai mult»
Dolly Parton

Dolly Parton își anulează din nou concertele din Las...

Citeste mai mult»
Alexandra Căpitănescu

Alexandra Căpitănescu, prima repetiţie pe scena...

Citeste mai mult»
ffff

SMILE 360: conceptul integrat prin care Deos Dental îți...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears a fost acuzată de conducere sub influenţa...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West va cânta în Albania în luna iulie

Citeste mai mult»
printesa eugenie

Prințesa Eugenie a Marii Britanii va deveni mamă pentru a...

Citeste mai mult»
mmmm

Efectul yo-yo explicat: ce se întâmplă în corp după diete...

Citeste mai mult»
alcool

Alcoolul și alimentația nesănătoasă cresc alarmant riscul...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande a anunțat lansarea noului său album,...

Citeste mai mult»
Sam Neill,

Sam Neill, vedeta din „Jurassic Park”, declară că acum nu...

Citeste mai mult»
Shannon Elizabeth

Shannon Elizabeth, vedeta din „American Pie”, a câştigat...

Citeste mai mult»
vogue

Vogue vine oficial în România! Revista iconică se...

Citeste mai mult»
alex

Alexandra Căpitănescu a început pregătirile finale pentru...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift vrea să facă din vocea ei o marcă...

Citeste mai mult»
jim

Jimmy Kimmel spune că gluma despre Melania Trump nu a...

Citeste mai mult»
zoe

Actriţa Zoe Kravitz şi superstarul pop Harry Styles s-au...

Citeste mai mult»
shakira

Un tehnician a murit în timpul asamblării scenei pentru...

Citeste mai mult»
Printul Willem-Alexander si Printesa Maxima

Olandezii au celebrat luni ziua de naștere a regelui lor,...

Citeste mai mult»
ai

Influencer chinez, ''șocat'' să descopere că apărea...

Citeste mai mult»
harry

Prințul Harry învață tehnici de deminare în Ucraina, la...

Citeste mai mult»
HARRY

În vizită la Kiev, Prințul Harry al Marii Britanii i-a...

Citeste mai mult»

Fetele pierd din nou teren în fața băieților la...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ioana Năstase, hotărâtă să meargă înainte cu divorțul de...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna, supărată după ce i-au dispărut ținutele purtate...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Procurorii susțin că Harvey Weinstein și-a folosit...

Citeste mai mult»

Fostul pilot de Formula 1, Ralf Schumacher, se...

Citeste mai mult»
cher

Cher solicită din nou punerea sub tutelă a fiului său,...

Citeste mai mult»

Tripleaza-ti eficienta!

De în Cariera 17 iun 2008
Ti s-a intamplat vreodata ca la sfarsitul unei saptamani, sa te uiti in urma si sa ai sentimentul neplacut ca nu ai realizat atat de multe lucruri pe cate ti-ai fi dorit?
Atunci cand incerci sa iti construiesti o cariera de succes sau un business al tau, timpul iti este cel mai de valoare “prieten”, iar veniturile tale sunt direct proportionale cu felul in care iti imparti orele din zi. Timpul se numara printre putinele lucruri pe care nu le poti cumpara, iar ceasul nu se opreste din ticait. Gandindu-ma la toate aceste lucruri, am gasit un articol pe tema timpului, scris de Steve Pavlina, autorul unuia dintre cele mai de succes bloguri de dezvoltare personala. Mi s-a parut extrem de interesant, astfel incat trebuie sa iti impartasesc si tie tehnica secreta pentru a-ti tripla productivitatea

Tine un jurnal!

Primul pas catre o mai buna administrare a timpului de care dispui este sa-ti dai seama cum ti-l petreci in prezent. Un jurnal ti-ar fi foarte folositor in aceasta directie. Pe parcursul unei zile, incearca sa iti notezi ori de cate ori incepi si termini o activitate. Poti sa faci asta doar pe parcursul programului de munca… sau pe parcursul intregii zile. Seara, gaseste-ti putin timp pentru a sorta toate activitatile si pentru a le grupa in diferite categorii. Apoi, analizeaza-le si vezi cat la suta din timp aloci fiecarei categorii in parte! De preferat ar fi sa faci lucrul asta timp de o saptamana, iar la final sa ai niste rezultate concrete. E important sa stii ca trebuie sa tii cont de absolut toate activitatile. Noteaza cat timp petreci dand email-uri, citind presa, navigand pe internet, dand telefoane, mancand, etc.
Ai putea fi surprinsa de faptul ca iti petreci doar o mica parte a timpului… facand ceea ce tu numesti munca. Restul timpului il petreci socializand, in pauza de cafea, mancand, vorbind la telefon, stand pe internet, etc.

Analizeaza-ti rezultatele!

Steve Pavlina povesteste, tot pe blogul sau, ca prima oara cand a tinut un astfel de jurnal, a cumulat doar 15 ore de munca efectiva la finalul unei saptamani. 15 ore de munca, in contextul in care petrecuse la birou 60 de ore in respectiva saptamana! Si tot intrebandu-se cum a pierdut cele 45 de ore ramase, s-a uitat in jurnal. Si ce a descoperit? A descoperit ca timpul a trecut pe motiv ca isi verifica mailul mult mai des decat era nevoie, facea o multime de lucruri marunte si complet neimportante, citea ziarele, petrecea prea mult timp la masa de pranz, iar lista ar putea continua.
Asta este motivul pentru care este foarte important sa iti analizezi cu grija rezultatele la final de saptamana. Asa ai putea sa iti dai seama caror lucruri neimportante le acorzi mult prea multa atentie si ce lucruri cu adevarat importante… neglijezi!

Calculeaza-ti eficienta!

Acest lucru se face extrem de simplu. Iti poti calcula eficienta, impartind timpul in care muncesti cu adevarat…. la timpul pe care il petreci zilnic la birou! Simplu, nu-i asa?

Daca vreodata ai incercat sa te autdisciplinezi sa faci niste lucruri pentru care nu aveai motivatie, mai mult ca sigur ca ai esuat! De data asta o sa incercam o metoda care pentru multi a dat rezultate bune! Spre exemplu, intr-o zi propune-ti sa petreci doar 5 ore la birou, iar in restul zilei nu munci deloc! Creierul uman functioneaza astfel incat nu are cum sa nu dea rezultate la aceasta metoda. Cu siguranta, eficienta iti va creste cu cel putin 30%. Continua sa faci asta, pana simti ca ai ajuns la un rezultat care te multumeste. Astfel, vei inceta sa mai stai la birou ore in sir pentru a face niste lucruri pe care in mod normal le-ai putea face in doar jumatate din timp!

Inca nu am incercat tehnica, dar promit ca o voi face! Sincer, chiar am nevoie sa mai lucrez putin la eficienta! De maine, ma pun pe treaba, iar la finalul unei saptamani…va voi spune rezultatele. Astept sa le comentam impreuna pe forum. Si… se mai incumeta cineva sa incerce exercitiul impreuna cu mine?
Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
13 mai