bote

Cătălin Botezatu ar fi fost jefuit la Londra de un ceas...

Citeste mai mult»
Luminița Anghel

Cum a reușit Luminița Anghel să scape de kilogramele în plus

Citeste mai mult»
bad

Bad Bunny va susţine un spectacol „extraordinar” în pauza...

Citeste mai mult»
Steven Spielberg

Steven Spielberg a atins statutul de EGOT, după ce a...

Citeste mai mult»
jeff

Noi documente dezvăluie că Epstein i-a solicitat ajutorul...

Citeste mai mult»
Jay-Z

Jay-Z, Harvey Weinstein şi Pusha T, menţionaţi în ultima...

Citeste mai mult»
justitie

Fiul prințesei Mette-Marit, judecat pentru presupuse...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga denunţă acţiunile ICE, în concert la Tokyo:...

Citeste mai mult»
Luke Thompson

Actorul Luke Thompson, protagonistul noului sezon...

Citeste mai mult»
Nicki Minaj

Nicki Minaj „a finalizat” obţinerea cetăţeniei americane...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen aduce un omagiu victimelor de la...

Citeste mai mult»
Sharon Stone

Sharon Stone îl va însoți pe 'regele rulourilor cu cremă'...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul american Chris Brown, prezent într-un tribunal...

Citeste mai mult»
Harry Styles

Harry Styles va susţine o serie record de 12 concerte pe...

Citeste mai mult»
susan

Actriţa Susan Sarandon va primi Goya Internacional 2026...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West a negat că ar fi nazist şi a invocat...

Citeste mai mult»
gabi

Garbine Muguruza a devenit mamă pentru prima oară: Marcos...

Citeste mai mult»
Victoria Beckham

Victoria Beckham a fost recompensată în Franța cu Ordinul...

Citeste mai mult»
Jane Fonda

Jane Fonda a avertizat că administraţia Trump „depăşeşte...

Citeste mai mult»
Robbie Williams

Robbie Williams a doborât recordul The Beatles pentru...

Citeste mai mult»
Sadie Frost

'A existat un preț pe capul meu', a declarat actrița...

Citeste mai mult»
Liza Minnelli

Liza Minnelli a folosit inteligenţa artificială pentru a...

Citeste mai mult»
Harry Styles

Harry Styles, fost component al trupei One Direction,...

Citeste mai mult»
barron

Barron Trump, fiul cel mic al președintelui SUA, implicat...

Citeste mai mult»
Stephen Graham

Stephen Graham, actorul din "Adolescence", a povestit cum...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift devine a doua cea mai tânără persoană...

Citeste mai mult»
Wiz Khalifa

Rapperul Wiz Khalifa a depus o contestaţie la executare...

Citeste mai mult»
Mariah Carey

Mariah Carey va interpreta o melodie în italiană la...

Citeste mai mult»
Valentino

Italia își ia adio de la creatorul de modă Valentino

Citeste mai mult»
harry

Prințul Harry își stăpânește cu greu lacrimile, în boxa...

Citeste mai mult»
ffffffffff

Când este recomandat să faci un examen mamografic?

Citeste mai mult»
bahia

De ce să alegi un sejur la Bahia Principe pentru o...

Citeste mai mult»
boli de inima

Inima umană își poate regenera celulele musculare după un...

Citeste mai mult»
Brooklyn

Un fiu al cuplului David-Victoria Beckham își acuză...

Citeste mai mult»
Julio Iglesias

Julio Iglesias, acuzat de delicte sexuale, solicită...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gerard Depardieu și ''regele paparazzilor'' s-au împăcat...

Citeste mai mult»
Valentino

A murit celebrul creator de modă Valentino, la 93 de ani

Citeste mai mult»
Freddie Mercury

Presupusa fiică a cântăreţului Freddie Mercury a murit la...

Citeste mai mult»
Julio Iglesias

Julio Iglesias, vizat de plângeri ale unor foste...

Citeste mai mult»
sting

Începe lupta pentru drepturi de autor între Sting şi...

Citeste mai mult»

Tripleaza-ti eficienta!

De în Cariera 17 iun 2008
Ti s-a intamplat vreodata ca la sfarsitul unei saptamani, sa te uiti in urma si sa ai sentimentul neplacut ca nu ai realizat atat de multe lucruri pe cate ti-ai fi dorit?
Atunci cand incerci sa iti construiesti o cariera de succes sau un business al tau, timpul iti este cel mai de valoare “prieten”, iar veniturile tale sunt direct proportionale cu felul in care iti imparti orele din zi. Timpul se numara printre putinele lucruri pe care nu le poti cumpara, iar ceasul nu se opreste din ticait. Gandindu-ma la toate aceste lucruri, am gasit un articol pe tema timpului, scris de Steve Pavlina, autorul unuia dintre cele mai de succes bloguri de dezvoltare personala. Mi s-a parut extrem de interesant, astfel incat trebuie sa iti impartasesc si tie tehnica secreta pentru a-ti tripla productivitatea

Tine un jurnal!

Primul pas catre o mai buna administrare a timpului de care dispui este sa-ti dai seama cum ti-l petreci in prezent. Un jurnal ti-ar fi foarte folositor in aceasta directie. Pe parcursul unei zile, incearca sa iti notezi ori de cate ori incepi si termini o activitate. Poti sa faci asta doar pe parcursul programului de munca… sau pe parcursul intregii zile. Seara, gaseste-ti putin timp pentru a sorta toate activitatile si pentru a le grupa in diferite categorii. Apoi, analizeaza-le si vezi cat la suta din timp aloci fiecarei categorii in parte! De preferat ar fi sa faci lucrul asta timp de o saptamana, iar la final sa ai niste rezultate concrete. E important sa stii ca trebuie sa tii cont de absolut toate activitatile. Noteaza cat timp petreci dand email-uri, citind presa, navigand pe internet, dand telefoane, mancand, etc.
Ai putea fi surprinsa de faptul ca iti petreci doar o mica parte a timpului… facand ceea ce tu numesti munca. Restul timpului il petreci socializand, in pauza de cafea, mancand, vorbind la telefon, stand pe internet, etc.

Analizeaza-ti rezultatele!

Steve Pavlina povesteste, tot pe blogul sau, ca prima oara cand a tinut un astfel de jurnal, a cumulat doar 15 ore de munca efectiva la finalul unei saptamani. 15 ore de munca, in contextul in care petrecuse la birou 60 de ore in respectiva saptamana! Si tot intrebandu-se cum a pierdut cele 45 de ore ramase, s-a uitat in jurnal. Si ce a descoperit? A descoperit ca timpul a trecut pe motiv ca isi verifica mailul mult mai des decat era nevoie, facea o multime de lucruri marunte si complet neimportante, citea ziarele, petrecea prea mult timp la masa de pranz, iar lista ar putea continua.
Asta este motivul pentru care este foarte important sa iti analizezi cu grija rezultatele la final de saptamana. Asa ai putea sa iti dai seama caror lucruri neimportante le acorzi mult prea multa atentie si ce lucruri cu adevarat importante… neglijezi!

Calculeaza-ti eficienta!

Acest lucru se face extrem de simplu. Iti poti calcula eficienta, impartind timpul in care muncesti cu adevarat…. la timpul pe care il petreci zilnic la birou! Simplu, nu-i asa?

Daca vreodata ai incercat sa te autdisciplinezi sa faci niste lucruri pentru care nu aveai motivatie, mai mult ca sigur ca ai esuat! De data asta o sa incercam o metoda care pentru multi a dat rezultate bune! Spre exemplu, intr-o zi propune-ti sa petreci doar 5 ore la birou, iar in restul zilei nu munci deloc! Creierul uman functioneaza astfel incat nu are cum sa nu dea rezultate la aceasta metoda. Cu siguranta, eficienta iti va creste cu cel putin 30%. Continua sa faci asta, pana simti ca ai ajuns la un rezultat care te multumeste. Astfel, vei inceta sa mai stai la birou ore in sir pentru a face niste lucruri pe care in mod normal le-ai putea face in doar jumatate din timp!

Inca nu am incercat tehnica, dar promit ca o voi face! Sincer, chiar am nevoie sa mai lucrez putin la eficienta! De maine, ma pun pe treaba, iar la finalul unei saptamani…va voi spune rezultatele. Astept sa le comentam impreuna pe forum. Si… se mai incumeta cineva sa incerce exercitiul impreuna cu mine?
Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 feb