supa

Cum faci cea mai bună supă de țară. Rețeta recomandată de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 3 august 2021: Taurii pot avea discuții cu...

Citeste mai mult»
 Kathy Griffin

Actriță celebră, bolnavă de cancer. Mesajul sfâșietor...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira, acuzată de evaziune fiscală în Spania. Suma...

Citeste mai mult»
boris

Vești importante din Marea Britanie: Carrie Symonds,...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 31 iulie 2021: Taurii își rezolva problemele,...

Citeste mai mult»
britney spears

Britney Spears, o nouă apariție controversată pe...

Citeste mai mult»
Cristina Cioran

Cristina Cioran, prima reacție după ce a fost criticată...

Citeste mai mult»
ostropel de pui

Cum să faci cel mai bun ostropel de pui

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 30 iulie 2021: Berbecii vor lua decizii pripite,...

Citeste mai mult»
Ashton Kutcher și Mila Kunis nu-și spală copiii zilnic

Ashton Kutcher și Mila Kunis nu-și spală copiii zilnic....

Citeste mai mult»
Simon Cowell

Lovitură pentru Simon Cowell. Emisiunea de talente ”The X...

Citeste mai mult»
scărlătescu

Cum a reușit Cătălin Scărlătescu să slăbească 50 de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 29 iulie 2021: Berbecii trebuie să fie deschiși...

Citeste mai mult»
ceai din plamani

Cum să-ți detoxifiezi plămânii cu ajutorul ceaiurilor...

Citeste mai mult»
salata

Cum să scapi de kilogramele în plus. Rețeta de salată...

Citeste mai mult»
Monica Gabor si Mr. Pink

Monica Gabor s-a despărțit de celebrul Mr. Pink. Un...

Citeste mai mult»
smart nutrition

Clinica Smart Nutrition a inregistrat o crestere de 50%...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 28 iulie 2021: Gemenii sunt norocoși, Scorpionii...

Citeste mai mult»
clatite

Cum să faci cele mai bune clătite. Rețeta recomandată de...

Citeste mai mult»
Smiley

Smiley, mesaj emoționant de ziua lui: ”Viața parcă e un...

Citeste mai mult»
Adela Popescu

Adela Popescu, mărturisiri despre cea de-a treia naștere:...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 27 iulie 2021: Berbecii s-ar putea îndrăgosti,...

Citeste mai mult»
Angelina Jolie si Brad Pitt

Angelina Jolie, încă o bătălie câștigată împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez, apariție răvășitoare la brațul lui Ben...

Citeste mai mult»
printul harry

Fiica prinţului Harry, adăugată după 7 săptămâni în lista...

Citeste mai mult»
humus

Cum faci cel mai bun hummus. Rețeta originală de la libanezi

Citeste mai mult»
Sean Penn

Sean Penn renunţă la filmările unui serial atât timp cât...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 23 iulie. Balanțele au probleme, Taurii sunt cei...

Citeste mai mult»
inna

Inna, noi declarații despre relația pe care o are cu...

Citeste mai mult»
george

Prințul George a împlinit opt ani. Fotografia postată de...

Citeste mai mult»
coronavirus

Anticorpii COVID-19 persistă cel puţin 9 luni după infectare

Citeste mai mult»
par deteriorat

Cum să scapi de vârfurile despicate. Măști pentru păr ars...

Citeste mai mult»
raluca badulescu

Cum se menține în formă Raluca Bădulescu. Jurata de la...

Citeste mai mult»
somon cu sparanghel

Somon la grătar cu sparanghel fiert, un preparat ideal...

Citeste mai mult»
printul harry

Prinţul Harry va publica un volum de memorii „întru totul...

Citeste mai mult»
Mick Jagger

Imagine rară cu Mick Jagger. Cum a fost surprins celebrul...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 20 iulie 2021: Taurii au probleme de sănătate,...

Citeste mai mult»
vaccin

Vaccinul Pfizer nu sporeşte riscul unor probleme...

Citeste mai mult»
paste cu avocado

Paste cu avocado, o idee excelentă pentru un prânz savuros

Citeste mai mult»

Tot ce ti-ai dorit sa stii despre greturile matinale si sarcina toxica

De în Sanatate 9 oct 2014
Indiferent daca esti insarcinata sau nu, exista cateva lucruri pe care trebuie sa le stii despre greturile matinale si sarcina toxica. De exemplu, si Ducesa de Cambridge, care este insarcinata cu cel de-al doilea copil, sufera de Hyperemesis Gravidarum - se confrunta cu greturi matinale severe deoarece are o sarcina toxica.

Astazi ti-am pregatit un material informativ despre aceasta afectiune grava, din care vei afla cum poti reduce simptomele in timp ce limitezi impactul negativ pe care il au greturile matinale asupra nutritiei mamei in timpul sarcinii toxice.

Ce este Hyperemesis Gravidarum?

In termeni medicali, aceasta stare (sarcina toxica) poarta numele de Hyperemesis Gravidarum (HG).

Gravidarum hyperemesis este o forma severa de greata insotita de varsaturi care apare, de obicei, in jurul saptamanilor 4 - 10 de sarcina si care afecteaza in jur de 0,3-1,5% dintre sarcini.

Sarcina toxica sau Gravidarum hyperemesis este caracterizata de pierderea in greutate, varsaturi dificil de rezolvat, tulburari electrolitice si care necesita, adesea, spitalizare.

Greata si varsaturile sunt un simptom comun al sarcinii, dar rareori se transforma in forme de Gravidarum hyperemesis mai severe. Desi simptomele pot fi mai blande, greata si varsaturile in timpul sarcinii inca pot fi istovitoare si au un impact negativ asupra statusului nutritional al unei femei in timpul sarcinii.

Care este cauza luata in considerare?

Exista o serie de ipoteze in legatura cu ceea ce ar putea cauza sarcina toxica, de pilda schimbarile hormonale si genetica. Dar in prezent nu exista dovezi suficiente pentru a stabili in mod clar de ce unele femei dezvolta o sarcina toxica, de ce ele au aceasta forma severa de greata si varsaturi.

Exista un plan si o dieta pe care le poti urma pentru a reduce senzatia de greata daca ai o sarcina toxica?

Din pacate, cercetarile sunt limitate si nu exista prea multe informatii disponibile care sa te poata ajuta cu privire la cea mai buna dieta pentru a trata greata din timpul sarcinii toxice.

O parte din urmatoarele strategii te-ar putea ajuta daca esti insarcinata:

1. Incearca sa iei mese si gustari mici si frecvente. Daca ai stomacul gol, acest lucru tinde sa iti inrautateasca senzatia de greata.

2. Mentine-ti corpul hidratat. Bea cantitati mici de lichide pe tot parcursul zilei.

3. Alimentele si mancarurile reci, simple, sunt adesea mai bine tolerate decat preparatele calde si fierbinti, deoarece primele tind sa aiba mai putine arome si mirosuri care pot agrava greata.

4. Evita alimentele grase, condimentate.

5. Consuma ghimbitul (baut sau supt) in bauturi si dulciuri cu aroma.

6. Stai departe de bucatarie in timpul prepararii mesei. Daca este posibil, roaga pe altcineva sa pregateasca mesele principale sau foloseste alimente gata preparate pentru a reduce expunerea la aromele din cratite in timpul gatirii.

7. Uneori, faptul ca bei si mananci in acelasi timp poate inrautati greata. Consuma alimentele si lichidele separat.

Daca ai o sarcina toxica, cum poti fi sigura ca organismul tau obtine toti nutrientii si toate vitaminele de care are nevoie?

Atunci cand suferi de Hyperemesis Gravidarum, poate fi dificil sa obtii tot ce ai nevoie din punct de vedere nutritional. Este important sa incerci sa detii controlul asupra lucrurilor inainte ca greata si aportul nutritional sarac sa devina un cerc vicios. Sfaturile si recomandarile de mai sus pot fi de folos, insa uneori, greata severa si varsaturile pot face dificila administrarea oricarui lucru pe cale orala.

Specialistii spun ca este important ca femeile care au o sarcina toxica sa caute ajutor medical, deoarece spitalizarea ar putea fi necesara in unele cazuri, iar in spital pot fi prescrise medicamente impotriva acestei boli si pot fi administrate lichide intravenoase.

Un nutritionist poate ajuta, de asemenea, pacienta sa optimizeze aportul nutritional printr-o consiliere personalizata si crearea unei diete adaptate la cerintele femeii. In cazurile severe, poate fi necesara administrarea unor suplimente nutritive. Sursa.

Citeste si: O cunoscuta actrita din "Gossip Girl" este insarcinata

Gravidele de la Saptamana Modei te invata cum sa fii stylish

Carmen Bruma te invata cum sa previi vergeturile: "Am folosit..."

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
03 aug