Te sabotezi singura? 5 semne ca blochezi fericirea si succesul

Iata cateva intrebari care iti vor ca de la tine porneste acel blocaj care impiedica accesul succesului si fericirii in viata ta.

1. Dai crezare tuturor vocilor negative din mintea ta?

2. Resimti frustrare adesea si esti usor de stresat?

3. Esti geloasa pe oamenii fericiti si te simti mica pe langa ei?

4. Te simti ca un ratat, chiar si atunci cand dai tot ce e mai bun?

5. Te lupti constant cu gandurile negative si ai o multime de complexe?

4 obiceiuri pe care oamenii nefericiti le au si cum pot fi date uitarii

Daca ai raspuns afirmativ la cel putin una dintre intrebarile de mai sus, tu esti cea care a construit o bariera care nu lasa fericirea sa intre. Nu esti, insa, singura. Cercetarile arata ca intre 85 si 90% dintre gandurile tale zilnice sunt negative. Iar gandurile negative nu sunt cele care te definesc.

Incearca sa folosesti puterea afirmatiilor pozitive pentru a te convinge ca nu esti cu nimic mai prejos decat ceilalti.

Imagineaza-ti ca trebuie sa misti singura o piatra enorma, ce cantareste de 5 ori mai mult decat tine si nu ai auzit vreodata de o parghie. Suna greu, nu-i asa?

Insa folosind un simplu levier vei reusi sa o muti cu usurinta. Nu e magie, ci stiinta si logica. Unealta potrivita, combinata cu stiinta, aduce mai aproape de realitate lucruri care iti pareau imposibile.

Iar daca un simplu levier poate muta greutati incredibile, poti folosi unealta potrivita pentru a elimina gandurile distructive.

Unealta potrivita sunt afirmatiile pozitive. Ele te lasa sa transformi cele mai indraznete teluri in realitate.

Foloseste-le incluzand verbe la timpul prezent si pronumele "eu" intotdeauna si repeta-le pana cand devin ganduri pozitive.

Exemplu: Eu sunt fericita cu viata pe care o am.

De ce sunt bune afirmatiile pozitive? Pentru ca gandurile iti afecteaza in mod direct realitatea si nu poti avea o viata fericita cu o minte negativista.

Afirmatiile pozitive ridica barierele care impiedica fericirea sa intre in viata ta si iti antreneaza creierul sa lucreze in favoarea si nu impotriva ta.

Citeste si:

Vrei sa scapi de starile depresive? Solutia este chiar la tine in bucatarie!

Cum sa gasesti fericirea in fiecare zi

De citit inainte sa te certi cu iubitul - Cheia pentru fericire in cuplu a fost mereu la tine!