Socul momentelor dificile si cum le poti depasi

Exista terapii care incep in aceste momente de surpriza, de noutate, de neasteptat. Tendinta persoanei este de a pastra un nivel redus al afectivului, ea incearca sa evite impactul emotional pe care evenimentul pare sa-l aduca. “Eu stiu ca ar trebui sa simt suferinta sau suparare fata de ceea ce a spus mama, fata de boala bunicii sau de divortul sotiei” dar nu simt asta si nimic altceva in loc.

Acest element de noutate, de nasteptat, de surpriza pare sa fie un efect al unui afect care pana atunci nu avea o reprezentare. Acum exista tot iar surpriza ar presupune intalnirea dintre afect si reprezentare. Acesta este de neimaginat.

Aceasta situatie pare mai curand prezenta in cateva situatii:

-    boala si aparitia bolii in familie, la un membru al ei. Iar daca boala fizica are o anumita acoperire data de posibilitatea de ingrijire si la sprijinirea pe aspectul somatic in ceea ce priveste boala psihica impactul este mult mai mare. Introduc aici si starile de deteriorare mentala si psihica data de imbatranire. Impactul este cu atat mai mare cu cat boala psihica pare si un pericol dar are si aspectul legtat de libertatea de exprimare presupusa de aceasta stare. De multe ori starea de boala este mult negata la membrii familiei. Este o negare a realitatii si mentinerea in iluzia ca totul este bine si armonios in familie. Surpriza este neasteptata intrucat atunci se produce ridicarea valului care acoperea “mintea”

-    doliul, pierderea unei persoane apropiate. Este de multe ori neacceptata. Efectul de neasteptat este mare chiar in cazul mortilor anuntate. Persoana nu poate sa accepte pierderea celuilalt apropiat pentru ca aceasta echivaleaza cu o parte pierduta din sine. Ca urmare incearca sa il mentina viu pe cel care a decedat in psihicul sau. Surpriza mortii este de multe echivalenta cu lupta intre incercarea de negare a pierderii si pierderea efectiva. Pentru evitarea surpriizii se depun eforturi psihice majore. Daca se evita surpriza pare sa se evite si conflictul intre cele doua parti. E o pierdere si asta produce suferinta.

-    Caderea miturilor. In special in ceea ce priveste parintii sau alte persoane apropiate. Aici surpriza apare si atunci cand ei se comporta asa “cum ne asteptam dar nu ne dorim” ar fi formula completa. Faptul ca ei se comporta cum ne dorim, in conformitate cu un ideal al nostru nu pare sa produca prea multa surpriza ci mai curand o satisfacere. Surpriza nu pare sa fie o satisfacere ci mai curand o stare de tensiune. Un conflict care pare sa se manifeste in diferite moduri.

Pentru a vorbi de surprize este necesara existenta unui conflict. De cele mai multe ori conflictul este intre dorinta si realitate. Realitatea pare mereu ca are capacitatea de a surptinde in timp ce dorinta pare fireasca la cei mai multi oameni. Ce ar presupune asta?

Ca oamenii nu se asteapta ca realitatea sa isi urmeze cursul firesc dar se asteapta ca dorinta lor sa fie realizata. O terapie ne face sa descoperim nu numai ceea ce este inconstient in fiecare dar si faptul ca exista realitatea si ea functioneaza.

Un cuplu este in conflict de 6 luni. La un moment dat el decide sa puna stop si sa spuna ca este timpul ca ei sa locuiasca despartit. Au purtat de multe ori aceasta discutie. Si totusi ea considera ca este surprinsa de acest fapt. Ca lucrurile s-au declansat brusc. Care este dorinta de care vorbeam mai sus? Este pe de o parte dorinta de a fi independenta, de a avea o viata proprie, o relatie in care sa fie iubita iar pe de alta parte este dorinta de a fi cu el. Un cuplu care nu functioneaza, se desparte mereu cu un aer de surpriza. Idealul lor era ca legatura lor sa functioneze.